오곡 잡곡, 요구르트, 달콤한 우유, 주스 등. 비 천연 물질이 너무 많거나, 모든 천연 물질이 너무 비경제적입니다. 술을 권하지 않다.
저는 중학생입니다. 나는 박스형 아침 음료를 사고 싶다. 요구르트, 달콤한 우유, 주스 중 어느 것이 더 영양가 있고 건강합니까?
발효요구르트 100% 를 추천합니다. 요구르트는 순수한 우유보다 중국인의 위장에 더 적합하다. 개발도상국의 학생들에게도 적합합니다. 현지 낙농 스테이션과 슈퍼마켓에서 구입하는 것이 가장 좋습니다. 우유의 비율을 보다.