쑥은 매우 흔한 한약재로 한의학에서도 많이 사용되는 약리작용이 많으며, 특히 여성에게 있어 여러 가지 불편한 질병을 예방하고 치료할 수 있습니다. 뜸잎의 가치? 뜸쑥 잎에는 어떤 건강상의 이점이 있습니까? 다양한 질병을 대상으로 뜸잎을 약으로 사용하는 방법은 다양합니다. 아래에서 특정 질환에 대해 자세히 알아 보겠습니다.
1. 쑥잎의 약효
1. 월경이 불규칙할 때 쑥잎차를 마셔보세요
여름이 다가오니 양과 배가 찬 사람이나 월경이 불규칙하고 복부, 손, 발이 차기 쉬운 여성은 쑥잎차를 마시는 것이 좋습니다. 여성이 월경 전후 또는 밤늦게까지 자지 않고 야근을 한 후 붓기를 느끼는 경우에는 쑥잎차를 마셔 붓기를 가라앉힐 수 있습니다. 쑥에 생강, 흑설탕, 대추를 섞어 먹으면 효과가 더 좋습니다.
2. 궁중냉증에 쑥잎과 달걀국을 마시면
쑥잎은 성질은 쓰고 맵고 따뜻하며 비장, 간, 신장에 들어갑니다. 경락을 다스리고 기와 혈을 조절하며 냉기와 습을 없애고 경락을 따뜻하게 하여 지혈작용과 항태작용을 한다. 《개요》에는 "쑥잎은 몸을 따뜻하게 하고 냉기를 쫓으며 수분을 제거한다"고 기록되어 있다. 불규칙한 자궁냉증이나 한랭자궁불임이 있는 여성에게 쑥잎은 자궁을 따뜻하게 하고 통증을 완화시킨다. 숨기기 젤라틴은 자궁을 따뜻하게 하고 출혈을 멈출 수도 있습니다. 음허(陰虛)와 혈열(血熱)이 있는 사람은 주의해서 사용해야 한다.
구체적인 방법 : 쑥잎 300g, 계란 4개, 생강 30g, 후추 적당량, 기름, 소금 적당량.
먼저 그릇에 계란을 넣고 잘 섞은 뒤 후추, 다진 생강, 기름, 소금을 넣고 잘 섞어주세요. 냄비에 섞은 계란을 넣고 볶은 후 잘게 썰어 끓는 물을 넣고 10분간 끓인 후 마지막으로 쑥잎을 넣고 3~5분간 끓인다. 쑥잎이 너무 쓴맛이 난다고 느끼면 설탕을 조금 넣어서 드시면 됩니다.
3. 산후 관절통에는 쑥잎 목욕을 하세요
실제로 여성의 몸에 있는 프로게스테론은 출산 후 급격하게 떨어지며, 몸 전체의 호르몬 수치도 겪어야 합니다. 재균형 과정과 호르몬 또한 관절 뼈의 신진대사를 조절하는 데 중요한 역할을 합니다. 더욱이 여성의 체형도 임신 중에 큰 변화를 겪습니다. 이러한 변화는 척추와 하지 관절의 스트레스 지점에 큰 변화를 가져옵니다.
쑥잎을 물에 삶아 목욕시키기: 물 반통에 생쑥잎 100g(말린 쑥잎 50g)과 생강 몇 조각을 넣고 끓인 후 뜨거운 물에 붓는다. 목욕을 위한 적당한 온도의 물탱크. 쑥잎은 기와 혈을 조절하고 경락을 따뜻하게 하며 냉증을 없애고 통증을 완화시키는 효능이 있습니다. 기혈이 부족한 산후 여성은 바람, 냉증, 습함에 약하므로 자주 끓여서 목욕해야 합니다.
응용 생강 찧기: 생강을 적당량 취하여 찧어 반죽으로 만든 후 관절이나 관련 경혈 부위에 직접 바르고, 생강 반죽이 즉시 마르지 않도록 비닐랩으로 덮어줍니다. 그리고 응용 프로그램에 영향을 미칩니다. 그러나 생강 페이스트는 피부에 화상을 입힐 수 있으므로 피부가 연약하거나 알레르기가 있는 사람은 피부가 손상되지 않도록 주의해서 사용해야 합니다. 명백한 통증이 있는 개별 여성은 이 방법을 보조 치료로 사용해야 합니다.
큰소금주머니 열압착법 : 굵은소금 1개를 넣고 볶은 후 쑥잎 50g을 넣고 거즈주머니에 담은 후 통기성이 좋은 천으로 감싸서, 하루에 한 번 환부에 바르고 일주일 동안 고집하면 소금을 다시 사용할 수 있습니다.
2. 뜸쑥 구입 팁
1. 진짜 쑥은 키가 비교적 크고 줄기도 굵고 잎도 두껍습니다.
2. 야생쑥은 키가 작아 땅바닥에 앉는 현상이 있습니다. 뭉쳐져 있을 때만 키가 약간 큰 쑥이 몇 개 나옵니다.
3. 진짜 쑥잎은 두껍고, 뒷면의 흰색 벨벳은 좀 더 두껍고 보풀이 있어요;
4. 야생쑥잎은 얇을 뿐만 아니라, 기본적으로 페이지 뒷면에 흰색 벨벳이 없고 얇은 녹색 벨벳 층만 있을 뿐입니다.
5. 전체적으로 진짜 쑥은 야생쑥보다 하얗게 보입니다;
6. 야생쑥은 주로 녹색을 띠고 있습니다.
7. 가장 중요한 점은 정통 쑥의 잎이 밤에 모두 닫히기 때문에 땅콩잎이나 미모사 같은 순수한 양이라는 것입니다.
8. 야생쑥에는 이런 특성이 없습니다.