우리 일상생활 속에서 위장병을 앓고 있는 친구들이 많이 있다고 생각합니다. 그 중 장염은 비교적 흔한 위장병이므로, 장염을 앓고 있는 친구들은 일상생활에 주의하시기 바랍니다. 다음 편집자가 장염의 증상과 증상을 소개할 것이므로 도움이 되기를 바랍니다. 그렇다면 장염의 증상과 발현은 무엇입니까? 장염에 걸리면 어떤 음식을 먹으면 좋은가요?
1. 장염의 증상 및 발현
1. 복통
장기간 복부 불편감이나 둔한 통증이 나타나는데, 신체검사에서 복부가 보일 수 있으며, 배꼽 주위 또는 복통 주로 복부에 경미한 압통, 과다활동성 장음 및 항문 탈출이 있습니다.
2. 구토, 오한, 발열
부적절한 식사나 감기 후에 복통과 설사가 나타날 수 있으며, 구토, 오한, 발열이 동반될 수 있습니다. 이 상태는 급성 위장염이나 급성 이질일 수 있습니다.
3. 위장관 증상
간헐적인 복통, 복부 팽만감, 복통, 설사가 이 질병의 주요 증상인 경우가 많습니다. 특히 찬 음식, 기름진 음식, 기름진 음식을 먹은 경우, 기분 변화가 심한 경우, 운동 후에 통증이 심합니다. 배변횟수가 하루에도 수차례, 수십회로 늘어나 항문이 탈출하고 대변이 불편해진다. 만성 장염의 급성 발작 중에는 고열, 복부 경련, 메스꺼움 및 구토, 급박한 묽은 변 또는 끈적하고 얼어붙은 혈변이 나타날 수 있습니다.
4. 식사 후 설사
설사는 식사 후에 한 번 발생하며, 가벼운 감기에 걸리거나 식사를 잘못하면 발생합니다. 때때로 설사와 변비가 있을 수도 있습니다. 변비 중에는 설사가 묽어지고 점액이 더 많이 나옵니다. 때로는 복부 팽만감과 배변 충동이 있지만 화장실에 갈 때 대변이 나오지 않습니다. 몇 년 동안. 이 증상은 알레르기성 장염일 가능성이 더 높습니다.
2. 위장염 식이요법
1. 장염 초기
질병 발병 후 8~12시간 이내에 다음과 같은 유동식을 섭취할 수 있습니다. 죽, 연근전분, 계란반죽, 가는면, 가는면조림 등 설사가 심하거나 땀을 많이 흘리는 경우에는 쌀국물, 야채국, 과일주스, 살짝 소금을 가한 끓인 물 등의 국을 더 섭취하여 수분, 비타민, 전해질 부족을 보충해야 합니다. 몸에.
2. 장염의 회복기에는 죽, 가는 국수, 죽 등 영양분이 풍부하고 소화하기 쉬운 액체 또는 반액체 음식을 섭취할 수 있다. 계란찜, 짭짤한 비스킷 등 소량씩 자주 식사하는 방법을 택하고, 하루에 4~5회 먹는 것이 좋습니다. 이때 우유를 마시고 설탕을 많이 먹는 것은 바람직하지 않습니다.
3. 장염 회복기
이 시기에는 장이 음식에 매우 민감하므로 식단 관리에 각별히 주의해야 하며, 가볍고 부드러운 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. , 따뜻한 음식, 지방이 많은 고기, 튀긴 음식, 차갑고 단단한 음식, 셀러리, 리크, 마늘 이끼 등과 같은 섬유질이 많은 음식을 너무 일찍 섭취하지 마십시오. 회복기간이 지나면 2~3일 정도 지나면 정상적으로 식사가 가능합니다.
3. 위장염에 먹는 음식
1. 장염 환자에게 가장 흔히 나타나는 증상은 쇠비름 등 설사를 멈추는 데 도움이 되는 음식이다. 율무씨, 렌틸콩, 참마, 산사나무, 검은 자두, 사과, 리치, 연꽃씨, 찹쌀, 자포니카 쌀, 연근, 햄, 검은 뼈 닭고기 등.
2. 감, 석류, 사과 등의 과일에는 탄닌산과 펙틴이 함유되어 있어 수렴 효과와 지사 효과가 있으며 장 연동운동을 촉진하고 장 활력을 높이며 장염 환자의 정상적인 장 기능을 회복시켜 줍니다. .이런 효과가 아주 좋습니다.
3. 신선한 잎채소. 잎이 많은 채소는 주스나 주스에 짜서 마시는 것이 가장 좋습니다. 영양을 보충해줄 뿐만 아니라, 장기간의 설사로 인해 손실된 체내 수분도 보충할 수 있습니다.
4. 만성장염 환자는 소화 흡수 기능이 좋지 않은 경우 소화하기 쉬운 반액체, 저잔류 식단을 채택하고, 소량씩 자주 식사하는 방식을 취하여 영양을 늘리고 개선해야 합니다. 증상. 특히 만성대장염이 급격하게 발병할 때에는 죽, 백미밥, 생선, 새우, 계란 등 소화가 잘 되는 부드럽고 부패한 음식을 섭취하여 장이 쉬도록 해야 합니다.
5. 위산 분비가 너무 적다면 걸쭉한 생선국, 닭국 등 더 맛있는 음식을 마시거나 산사나무, 요구르트, 신 주스 등의 신 음식을 먹어 위산을 자극하면 된다. 분비하고 식욕을 증가시킵니다.
6. 위산 분비가 과다한 경우에는 닭국, 육수, 생선국 등 맛있는 음식을 피해야 합니다. 음식은 가능한 한 부드럽고, 썩고, 곱고, 부서져야 합니다. 우유와 두유를 더 많이 마시고, 찐빵, 국수, 빵을 더 많이 섭취하면 위산을 중화시킬 수 있습니다.
7. 환자의 상태가 호전되면 소화하기 쉽고 영양분이 풍부한 액체 또는 반액체 음식을 섭취할 수 있습니다. 죽, 얇은 국수, 계란찜, 짭짤한 비스킷 등.