뷰티 업계 직장의 냉담한 폭력과 대처 기술
뷰티 업계 직장의 냉담한 폭력과 대처 기술 직장으로의 길은 결코 부적절한 차원의 통제가 아닙니다. 직장에서 가장 금기시되는 것.. 직장에서 너무 많은 압박감을 느낄 때에도 긴장을 풀도록 노력해야 합니다.
뷰티업계의 냉폭력과 대처법 1
직장 내 냉폭력이란?
일반적으로 상사나 동료가 비폭력적인 방법으로 상대방을 자극하여 상대방에게 정서적으로 좌절감을 주고 정신적으로 상처를 주는 행동을 말합니다. 예를 들어, 황제에게 오랫동안 버림받고 오랫동안 무시당했던 첩이 직장에서 냉혹한 폭력을 당하게 된다면, 그 첩을 보내어 마당을 청소하고 차와 물을 대접하게 된다면 그것은 심각한 일이 될 것입니다. 직장 내 냉랭한 폭력 사례.
1980년대에 태어난 미용사는 임신을 한 후 갑자기 직장의 불안정성을 깨닫게 됐다. 임신 초기, 가장 심각한 임신 반응을 보이던 시절, 상사는 채용을 위해 많은 노력을 기울였다. 그녀의 일을 맡게 된 새로운 미용사. 미용사로 채용된 지 이틀 만에 하루라도 빨리 업무인계를 마치고 일찍 집에 돌아가 출산휴가와 함께 무급 장기휴가도 '즐겨' 달라는 부탁을 받았다. 큰 행사인데, 아직 수유기가 끝나고 다시 일하러 가야 할 시간이에요!" 배를 잔뜩 부른 채 아무 말도 없이 행복하게 짐을 싸고 집으로 돌아갔다. 뒤를 돌아보면서 그녀는 속으로 생각하지 않을 수 없었다. 그들이 내 이익을 위해 이런 짓을 하는 거야? 아니면 나를 쫓아내고 싶나요?
저와 친하게 지내는 동료들은 직장에서 너무 대놓고 차갑고 폭력적이라고 하더군요. 분명히 비용 절감을 위해 쫓아내려고 하는데 여전히 간과하지 못하는 것 같아요. 카드 계산 잘하는 선배들에 비하면 80년대생들 좀 순진해 보이는 분들도 계시는데 저는 아직도 멍청하게 다음 불을 지필 준비를 하고 있어요. 나에게.
이런 유형의 '어리석고 순진한' 젊은이들이 소위 '직장 내 냉담한 폭력'에 직면할 가능성이 더 높다. 조사 결과, 직장 내 사람들이 겪는 '냉랭한 폭력' 중 '부업으로 밀려나는 것', '리더에게 재사용되지 않는 것'이 34.5%로 1위를 차지했고, '승진이나 월급을 받기 위해 열심히 일하는 것'이 그 뒤를 이었다. 증가는 항상 당신의 차례가 아닙니다.", 비율은 31.2입니다. 세 번째는 "리더가 종종 완료할 수 없는 작업을 처리하는 경우"입니다.
뷰티업계의 냉혹한 폭력에 어떻게 대처할 것인가?
1. 동료간 고립전
미국 직장도 작은 세계이고, 그 안에서 경쟁이 벌어지게 마련이다. 승진이나 기회에 직면하면 배제되는 것이 정상입니다. 이 상황을 바꾸는 좋은 방법은 사고방식을 조정하는 것입니다. 또한, 직장의 선배들처럼 "하나씩 물리쳐라", 친절함과 겸손함을 보여주고, 조화로운 대인관계를 구축하려면 "공격"하기 쉬운 동료부터 시작하여 동료와의 관계를 개선할 수 있습니다. .만약 아무도 당신을 보고 싶어하지 않는다면, 당신은 정말로 사람들을 불행하게 만드는 명백한 결점이 있는지 생각해 보아야 합니다.
2. 절제하라
상사나 동료의 '차가운 폭력'이든 자신의 '면역력'을 높이는 것도 매우 중요하다. 뷰티 업계 종사자들은 업무 능력을 향상시키면서 좀 더 겸손해야 합니다. 지나치게 공개적인 성격은 다른 사람들의 분노를 불러일으키기 쉽습니다.
3. 직장에서의 전문성 향상
뷰티업계에 종사하는 사람으로서 개방적이고 낙관적이며 유머러스한 성격을 기르기 위해 최선을 다해야 하며, 동료들의 모든 나쁜 감정이 당신을 향한 것으로 받아들입니다. 직장에서 자신의 전문적 자질을 향상시키는 것은 매우 중요합니다. 동료는 업무 목표를 위해 함께 모인 일하는 파트너일 뿐이므로 너무 많은 것을 기대할 필요는 없습니다. 직장에서는 '냉랭한 폭력'이 피할 수 없을지도 모르지만, 이성적인 태도로 사물을 바라보고, 상사나 동료들과 더 많이 소통하고, 적시에 자신의 태도를 표현한다면 많은 '냉랭한 폭력'은 피할 수 있다고 믿습니다. " 당신의 경력에 장애물입니다.
뷰티업계 직장에서의 냉폭력과 대처법 2
직장에서의 냉폭력 대처법
어떤 사람들은 자랑하기도 하고, 감성지능이 너무 낮다고 해서 너무 많은 사람을 불쾌하게 만드는 경우도 있다 , 능력이 부족하다는 비판을 받고 거부당하는 사람도 있는데, 칼과 칼을 들고 자리를 놓고 싸우는 것이 정상이다. 그러나 이런 종류의 거부, 공격, 싸움은 그리 간단하지 않을 것이며 사람들의 얼굴을 찢을 수도 없을 것입니다. 대신 그들은 침착하고 정신적으로 고문을 당하며 조용히 사람들을 파괴할 것입니다.
직장에서 흔히 발생하는 냉기 폭력 형태는 다음과 같습니다.
1. 배제되고 고립됩니다.
그룹 활동 중에 참여하고 싶다면 여러 가지 이유로 거부됨 대화가 본격화되면 장면이 차가워지고 그룹 복지가 있으면 나머지 하나를 선택하십시오. 당신의 존재와 험담은 실제로 같은 주제로 인해 서로 관계없는 두 동료를 더 가깝게 만들 수 있습니다.
당신은 외톨이 아웃사이더, 군중 속에서 눈에 띄는 닭, 당신 이단자, 비주류, 이런 배제와 고립은 냉혹한 폭력이다.
대책:
배제와 고립을 겪을 때, 직장에서 실수를 했는지, 문제 처리에 있어 편향된 부주의를 했는지, 그렇지 않은지 먼저 알아보아야 한다. 즉, 먼저 자기 성찰을 하고 그 다음에는 외부 조사를 하십시오. 그것이 자신에게서 비롯된 것이 아니라고 확신한다면, 당신에게 좋은 인상을 주는 주변 사람들로부터 시작하여, 겸손하고 친절한 태도를 취하고, 그들과 좋은 관계를 구축한 다음, 천천히 사회적 범위를 넓혀가십시오. 마침내 수락될 때까지 각각을 물리치십시오.
2. 추방되고 놀림을 당함
당신이 업무의 중요한 부분에서 이유 없이 제외되고, 당신의 리더나 동료가 갑자기 당신에게 그 이상을 줄 때, 업무량이 너무 많거나 협력이 필요한 과제인데 파트너가 없는 경우, 다른 동료가 분명히 해결책을 가지고 있지만 지원을 제공하지 않으면 크게 우회하게 만들고 비난합니다. 더 일찍 할 의지가 없어서 말해주세요. 모든 책임과 의무가 당신에게 주어졌지만 모든 공로가 당신에게서 빼앗긴다면 의심하지 마십시오. 이것은 또한 직장에서의 냉담입니다.
대책:
이러한 폭력에 직면하면 직업적 소진이 발생할 가능성이 가장 높습니다. 재사용 및 업무 가치 획득에 실패하면 심리적 압박감이 커질 뿐만 아니라 결국 사직으로 이어질 수도 있습니다. 우선 이 일을 정말로 좋아하는지, 아니면 이 일이 특별히 필요한지 판단해야 합니다. 대답이 '예'라면 부당한 대우를 받을 때 좋은 태도를 갖고 모든 억압을 기회로 삼아야 합니다. 그리고 "하나님의 장군"이 되어 "스리랑카 국민들에게 큰 책임을 맡긴다"는 긍정적인 자세로 모든 어려움에 맞서십시오.
3. 도전에 직면했을 때 투명하게 행동하세요.
직장 관계에서 상사와 교착상태에 빠지는 것은 아마도 일어날 수 있는 최악의 상황일 것입니다. 리더의 나쁜 태도는 다음 두 가지 유형일 수 있습니다. 리더가 당신을 투명하게 대하고 당신이 어떻게 수행하든 눈을 감거나 의도적이든 의도하지 않든 당신을 어렵게 만드는 것입니다. 어쩌면 이런 태도는 동료들 사이에서 소외되고 배제되는 것보다 더 불편할 수도 있다. 멸시하는 평가, 계속되는 비판, 큰 일인가 아닌가 하는 말, 태도가 차갑냐 차갑냐 하는 말은 사람들로 하여금 자신감을 잃고 목이 메어오는 느낌을 갖게 합니다.
대책:
이러한 상황에 직면했을 때 적극적인 의사소통이 가장 필요합니다. 리더의 오해라면 소통을 통해 해결될 수 있고, 자신의 행동이 리더에 대한 불만을 야기한다면 효과적인 소통과 리더의 비판도 가능하다. 시간 내에 자신의 단점을 발견하고 개선할 수 있습니다. 그러니 도망치지 마세요. 솔직함은 가장 효과적인 무기이다.
현대 직장에서는 직장 내 냉담한 폭력을 접하게 되는데, 이는 주류도 아니고 정상적인 현상도 아니다. 직장에서 냉혹한 폭력을 당했다면, 자신이 한 일을 반성한 뒤 침묵하고 인내하지 말고, 딜레마에 대한 해결책을 찾고, 소통을 통해 어려움을 해결해야 합니다. 절대 우울해하거나 자신을 완전히 부정하지 마세요. 딜레마는 절망적인 상황이 아닙니다. 긍정적인 태도와 용감한 표정, 원활한 의사소통을 통해 절망적인 상황에서도 살아남을 수 있습니다.