예상치 못한 재해에 어떻게 대처합니까? 조난을 당할 때 어떻게 자구할 수 있습니까? 관련 전문가들은 다음과 같은 여러 가지 위험한 상황에 대한 정확한 자조 방법을 총결하였다.
지진 발생 시: 먼저 피해서 탈출해야 하고, 흔들림이 멈추면 외출해야 한다. 대피할 때 방 중앙에 서지 말고 버팀목이 있는 곳을 찾아 대피해야 한다. 대피할 때는 엘리베이터를 타지 말고 계단을 걸어야 한다.
차량에 불이 났을 때: 차량에 불이 났을 때는 제때에 경찰에 신고해야 하고, 이어 차에 따라 소화기를 최대한 활용해 적극적으로 자구해야 한다. 소화기나 소화기 수가 부족하면 옷, 솜이불 등으로 불을 붙일 수 있다.
지하철 고장 시: 지하철 인공방송을 잘 듣고 직원들의 통일된 지휘와 안내에 따라 정해진 방향으로 대피해야 한다. 젖은 옷, 수건, 마스크 등 직물로 코를 가리고 역풍을 맞으며 심호흡을 하지 않는 것이 좋다.
배를 타고 물에 빠졌을 때 구명조끼를 빨리 입고 구조신호를 보내야 한다. 다른 방법이 없다면 배를 버리지 마라. 일단 배를 버리면 풍향을 맞으며 두 팔을 가슴에 겹쳐 구명조끼를 누르고 양손으로 입과 코를 가리고 다이빙을 해야 한다.
고층 건물에 불이 났을 때: 탈출은 엘리베이터에 들어가지 말고 계단을 이용해 응급처치를 한다. 층층이 높을 때 방 안의 침대 시트, 커튼 등 직물로 무거운 천을 뜯어 밧줄로 묶어 창문이나 발코니에 묶인 부재에서 불없는 층으로 빠져나갈 수 있다. 모든 통로가 차단되면 가장 좋은 피난처는 화장실이다.
식중독 시: 즉시 응급센터 120 에 도움을 요청하고 손가락, 젓가락 등으로 혀뿌리를 자극하고 따뜻한 물이나 묽은 소금물을 많이 마셔 독소 흡수를 줄여야 한다.
납치될 때: 가장 중요한 것은 가급적 침착함을 유지하고 불필요한 항쟁을 하지 않는 것이다. 한편 납치범의 특징을 최대한 관찰하고 구조나 향후 사건 탐지를 위한 단서를 확보해야 한다.
화상을 입었을 때: 현장 응급처치와 조기 적절한 처리를 하면 부상이 더 이상 심해지지 않고 감염을 예방하고 쇼크를 예방할 수 있다.
화상 발생:
1, 침착하고 침착해야 부상자를 화원에서 벗어날 수 있다.
2, 옷에 불이 났을 때 즉시 불타는 옷을 벗거나 뒹굴며 화염을 진압하고, 달리지 말고, 바람이 불길을 돕고 부상을 가중시키지 않도록 해야 한다.
3, 침구, 담요 등으로 불을 덮어주세요.
4, 고온수나 기름에 화상을 입었을 때는 즉시 뜨거운 부위를 찬물이나 냉수 및 얼음물에 담그고 씻어서 열을 줄여 피부에 계속 남아 있어야 한다.
5, 심한 화상을 입었을 때 상처에 약을 바르지 말고 소독 찜질이나 깨끗한 시트 등으로 간단하게 싸매어 추가 손상과 오염을 방지한다.
6, 추운 계절에 몸을 따뜻하게 하고 가능한 한 빨리 병원으로 이송한다.
작은 면적의 가벼운 화상:
1, 초기에 물집이 생기지 않았을 때 홍열통이 있는 사람은 채소유, 콩기름, 청량유, 청량유, 청유탄화수소 등을 바르거나 소독한 바셀린 거즈로 덮을 수 있고 간장습찜질도 할 수 있다
2, 이미 물집이 생긴 사람은 먼저 0.1% 신젤 용액이나 75% 알코올로 주변 피부를 닦고, 상처는 생리염수나 비눗물로 깨끗이 씻어내고, 무균 상태에서는 거품 속 액체를 뽑아내고, 상처는 삼설 연고, 사환 연고, 탕크림 또는 소독한다
2 도 화상: 치료는 감염을 예방하고 진통제에 통증을 줄여야 한다.
대면적 화상: 즉시 병원에 응급처치를 보내야 합니다.
수영 자구 방법
1. 다리에 쥐가 나면
얕은 물에 쥐가 나면 바로 서서 힘껏 발을 뻗거나 손으로 엄지손가락을 들어 올리고 종아리를 마사지하면 완화된다. 심수구에서는 배영 자세를 취하고 쥐가 난 다리를 곧게 펴서 조금 완화될 때 손과 다른 다리로 해안으로 헤엄쳐 가서 위와 같은 방법으로 처리하면 된다.
2. 사레질
사레질 시 당황하지 말고 호흡 동작을 조절하면 된다. 깊은 수역에서 발생하여 몸이 매우 피로해서 수영을 계속할 수 없을 때, 옆 사람을 불러 상륙하여 휴식을 취할 수 있다.
3. 복통
는 복부가 놀란 탓이다.
물에 들어가기 전에 준비 작업을 충분히 해야 한다. 예를 들면 손으로 배꼽을 몇 분 동안 마사지하고, 소량의 물로 가슴, 복부, 온몸을 닦아서 수온에 적응해야 한다. 물에서 복통이 발생하면 즉시 상륙하여 보온에 주의해야 한다. 패 출리 정수수 한 병을 가지고 올 수 있는데, 마시면 복통이 점차 사라진다.
4. 어지럼증
수영이 너무 길거나 배 속이 텅 비면 어지럼과 메스꺼움을 느낄 수 있는데, 이는 피로산소 부족으로 인한 것이다. 보온에 주의하고 근육을 마사지하고 설탕물을 마시거나 과일을 먹는 등 빨리 회복할 수 있다.
위급환자 자구구조방법
두개 뇌 손상의 응급처치: 현장 응급처치는 우선 지혈붕대를 해야 한다. 코, 귀, 눈 등 이목구비 출혈을 일으킨 경우 면공 등 충전법으로 지혈하지 마십시오. 그렇지 않으면 두개골에 혈액이 축적되어 두개내 고압과 감염을 일으킬 수 있습니다. 흘러나오게 하고, 깨끗한 천으로 흘러나오는 피를 끊임없이 닦아내야 한다. 혈종이 생기면 냉수건으로 종기에 찜질하여 소멸을 촉진해야 한다. 혼수상태에 대해서는 호흡기를 원활하게 유지하는 데 주의해야 한다.
협심증의 응급 처치: 환자는 앉거나 침대에 누워 휴식을 취해야 하며, 실외에서는 제자리에서 쪼그리고 앉아 휴식을 취해야 한다. 즉시 질산글리세린을 복용하거나 마음을 가라앉히다. 잠시 구급약이 없을 때는 바늘로 찌르거나 관절을 꼬집거나 두통, 침묵, 활혈을 막을 수 있다.
급성 심근경색의 응급처치: 절대 침대에 누워 휴식을 취하고 빛을 피하고 나쁜 자극을 방지해야 한다. 조건이 있을 때는 제때에 산소를 흡수해야 한다. 질산 글리세린 정제 함복을 주다. 유즙이나 반류즙을 섭취하여 필요한 열량을 보장하고 대변을 원활하게 유지하다. 의사의 지도 하에 환자를 운반해야 한다.
뇌졸중의 응급처치: 의학적으로 뇌졸중을 뇌혈관 사고라고 부른다. 가족이나 현장인은 마음대로 환자를 밀고 뒤집을 수 없다. 빛과 소리의 자극을 줄이다. 환자는 평평한 자리를 취하고 베개를 깔아서는 안 되며, 환자의 옷을 벗고, 거즈로 환자의 혀를 감싸고, 구강 내 점액, 분비물, 구토물을 제때 제거하여 호흡기를 원활하게 해야 한다. 얼음이나 차가운 수건을 환자의 이마에 두어 지혈을 하고 두개내압을 낮추다. 환자를 운반할 때는 수평을 유지해야 한다.
어린이들이 스스로 자구할 수 있는 10 가지 방법
아이들은 돌발 사건과 위협에 어떻게 대처할 것인가? 아래 10 가지 방법을 참고할 수 있다.
첫째, 감각 얻기
중요한 순간에 직감을 믿어야 한다. 부모는 자녀에게 접촉한 사람이나 일에서 불안한 느낌을 얻는 것에 대해 경고해야 할 뿐만 아니라, 듣기도 하고, 자녀가 불안해하는 사람과 일을 이야기하도록 격려해야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 가족명언)
2. 유혹 식별 학습
평소 부모들은 낯선 사람이 길을 묻거나 잃어버린 애완동물을 찾는 데 도움을 요청하는 것에 대해 경계해야 한다는 것을 아이에게 알려야 한다. 이는 범죄자들이 어린이를 유괴하는 두 가지 보편적인 전략이다. 예를 들면: 어떤 범죄자들은 당신을 아는 척하며 당신의 이름을 부르기도 합니다. (사실, 그는 아이의 옷에 수놓은 이름을 보았거나 당신을 미행할 때 누군가가 그렇게 부르는 것을 들었을지도 모릅니다.) 일부 범죄자는 소방관이라고 주장합니다. 너희 집에 불이 난 비상상황을 지어내라, 등등. 학부모는 어느 누구도 경찰과 소방관조차도 자녀 보호자의 허락 없이는 그를 데려갈 수 없다고 아이에게 말해야 한다.
셋째, 낯선 사람에게만 집중하지 마라
부모들은 종종 아이들에게 "낯선 사람과 이야기하지 마라" 고 당부한다 낯선 사람이란 무엇입니까? 아이가 반드시 진정으로 아는 것은 아니다. 아이가 낯선 사람의 얼굴을 그리게 하면, 보통 그는 무서운 얼굴을 그린다. 사실, 아이를 침범하려는 사람들은 보통 상냥하고 친절한 얼굴을 한다. 관련 측 조사에 따르면 아동에 대한 성범죄를 저지른 용의자 중 90% 가 어린이가 아는 것으로 나타났다. 학부모는 여자아이에게 혼자 외숙하거나 이성과 아무데도 가지 말라고 특별히 경고해야 한다.
4, 큰 소리로
< P > 어린아이를 외쳐야 하는 것은 무패 위반자이기 때문에 한 아이에게 주먹으로 침범자를 물리치는 방법을 가르칠 필요는 없지만, 아이는 주위의 주의를 끄는 많은 일을 할 수 있다. 예를 들어, 자전거를 엄호물로 사용하면 범죄자들이 당신을 납치하기 어렵게 하고 도움을 요청하는 동시에, 구경꾼들의 주의와 경각심을 불러일으켜 구조될 가능성을 쟁취할 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 자전거명언)
5, 용감하게 "안돼!" 라고 말해야 한다 -응?
모든 부모는 교양 있는 아이를 키우고 싶어하지만, 언제 관례를 깨뜨릴 수 있는지 아이들에게 알려줘야 한다.
예를 들어, 어떤 사람이 아이에게 무례하거나 위험한 일을 하도록 강요할 때, 용감하게 "아니오!" 라고 말해야 한다 -응?
6, 아이들이 마음껏 이야기할 수 있도록
일상생활에서 부모와 자녀는 자주 교류해야 한다. 아이가 누군가에게 불만이 있다면, 부모는 단순히 말하지 말고, 누군가의 험담을 하지 말고, 아이와 함께 분석해야 아이가 하고 싶은 말을 마음껏 할 수 있다. 일단 그가 불쾌한 일을 당하거나 누군가 그를 긁으면, 아이는 자신이 신뢰하는 사람에게 마음껏 이야기할 수 있다. 아이는 누군가가 항상 그에게 관심을 갖고 있다는 것을 알고, 심리적 스트레스를 경감하고, 심리적 상처를 경감하고, 제때에 나쁜 사람에게 응당한 처벌을 받게 할 수 있다.
7, 분명히 만질 수 없는 곳
아이가 4 ~ 5 세가 되면 부모는 수영복으로 덮인 부위가 개인 사생활 지역이며 누구도 접촉할 권리가 없다는 것을 아이에게 설명해야 한다. 의사가 검사를 하더라도 보호자에게 출석 감독을 요구해야 한다. 이것은 아동의 정당한 권리이다.
8, 당신을 도울 수 있는 많은 사람들이
문제를 겪고 경찰을 찾는 것이 가장 기본적인 상식이지만 그것만으로는 충분하지 않습니다. 경찰이 근처에 없다면, 아이는 누구에게도 도움을 청하지 않을 것이다. 공원, 쇼핑몰, 영화관 등 곳의 직원들이 도움을 청할 수 있고, 한 가지 더 많은 기회가 생존할 수 있다는 것을 아이들에게 알려야 한다.
9, 전자분야 경계
집에 컴퓨터가 있든 없든, 학부모가 아이에게 전자분야의 안전문제에 주의를 기울이는 것도 중요하다. 아이들은 학교, 도서관, 동창의 집에서 인터넷을 사용할 수 있으므로, 인터넷에서 만나는 사람을 쉽게 만나지 말고 가족과 개인의 비밀을 지키라고 자녀에게 알려야 한다.
10, 게임, 훈련에서 자조 능력 강화
아이들에게 자조 방법만 이야기하는 것만으로는 충분하지 않다. 그때 기억하고 있다가 잊어버릴 수도 있다고 말했다. 아이를 장악할 수 있는 유일한 방법은 캐릭터 게임과 연습을 통해서이다. 여러 차례의 훈련을 거쳐 차츰 요령을 터득할 수 있다. 홈게임에서 부모는 발생할 수 있는 여러 가지 시나리오를 디자인하고, 아이들에게 질문을 하고, 그들의 반응능력을 테스트할 수 있다. 부모와 자녀 사이에 어떻게 통신연락을 유지하는지 연습해야 한다.