국화차도 각종 꽃, 차와 함께 물을 담그기에 적합하며, 다음과 같은 국화차 음료와 같이 효과가 더욱 두드러진다.
1, 국화 산사나차: 국화 10g, 산사나무, 금은화1
2, 삼향차: 국화, 금은화, 자스민은 각각 조금씩, 물에 우려낸 차를 끓여 마시면 열을 식히고 해독할 수 있어 풍열감기, 인후종통, 타종 등을 예방하는데 적합하다. , 자주 먹으면 불을 낮출 수 있고, 안신의 역할을 할 수 있다.
3. 국화 꿀 음료: 국화 50g, 물 20ml 추가, 약한 불에서 30 분 끓인 후 걸러낸 후 적당량의 꿀을 넣고 고루 섞어서 마신다. 간명목, 생진 갈증, 청심 건뇌, 윤장의 효능이 있다. 국화차와 상등 우롱차로 만든 국화차는 매일 전자오염에 노출되는 직장인들에게 꼭 필요한 차입니다. 이 차는 디톡스 기능이 있어 체내에 축적된 유해 화학과 방사성 물질에 저항하고 제거하는 역할을 하기 때문이다.
4. 국화 10g, 찻잎 3g 를 함께 우려내어 조기 고혈압을 예방한다.
5. 국화 10g, 뽕잎 5g 를 채취해 굵은 가루로 갈아서 차 대신 끓인 물로 마시면 가을욕을 막을 수 있어 가을건조로 인한 발열, 인두 건조, 구강 건조, 기침 등의 증상을 예방하고 먹을 수 있다. 또한 유행성 감기, 유행성 뇌척수막염, 유행성 일본 뇌염, 유행성 이하선염, 수두를 예방하는 역할도 한다.
6, 카모마일, 그 맛은 씁쓸하지 않다. 특히 소주 항산 대백국화나 백백국화가 최고다. 한 번에 3 그램 정도의 차로 하루에 세 번 마신다. 국화에 금은화 감초를 곁들여 차를 마실 수도 있는데, 평간명목 해열 해독 효능이 있다.
7. 매일 식사 후 국화 대여섯 송이로 음료를 만들면 갈증을 해소할 수 있다.
8. 들국화 15 그램 (신선한 제품의 두 배), 끓는 물 거품 10 분, 얼음설탕 20 그램을 넣어 녹인다. 하루 2 회, 무취가 될 때까지 차 마시는 데 쓰인다. 해열 해독, 냉혈명목. 비 인두 암을 예방하고 치료하는 데 사용할 수 있습니다.
이화분석에 따르면 국화에는 휘발유, 스테비아당, 아데닌, 아미노산, 콜린, 수소 알칼리, 베르베린, 플라보노이드, 국화 색소, 비타민, 미량 원소가 함유되어 있어 병원체 저항과 모세혈관 저항력을 높인다. 이 가운데 플라보노이드는 자유기반에 강한 제거작용이 있는 것으로 밝혀져 항산화 및 노화 방지에 큰 효과가 있다. 영양학의 관점에서 볼 때 식물의 정수는 꽃과 열매에 있다. 국화 꽃잎에는 17 종의 아미노산이 함유되어 있는데, 그 중 글루타메이트, 아스파르트 산, 프롤린 함량이 비교적 높다. 또한 비타민과 철, 아연, 구리, 셀레늄 등 미량 원소가 풍부해 일반 과일과 채소와 비교할 수 없는 역할을 한다.
국화차의 금기
비위가 허한 사람은 국화차를 적게 마시는 것이 좋다.
고서에 따르면 국화의 맛은 달콤하고 쓴맛이며, 성미한은 풍열, 평간 잠양, 청간명목, 해열 해독의 효능이 있다. 현대 연구에 따르면 국화에는 항균, 항바이러스, 해열, 노화 방지 등의 역할을 하는 다양한 영양성분이 함유되어 있다고 한다. 국화로 차를 우려내는 것은 장기간 연속 마시기에 적합하지 않다. 보통 3~5 일이다. 한성 체질을 가진 사람은 구기자를 넣어도 무방하지만, 비위가 허한 사람은 적게 마시는 것이 좋다. 양허체질인 사람은 청열 설사화 효능이 있는 국화차를 맹목적으로 마시면 정기를 손상시키기 쉽고, 마실수록 허약하며, 특히 비위가 허한 사람은 더욱 그렇다. 냉성 국화차를 많이 마시면 위가 불편해 역산을 일으킬 수 있다. 국화차로 불을 내리고 열을 식히는 것도 선택적이라는 것을 알 수 있다. 천 명이 할 수 있는 것은 아니다.