사프란이 무엇인지 아시나요? 티베트 약재라고도 불리는데, 사실 물에 담가서 마시면 혈액순환을 촉진하는 약용과 보살핌의 이중기능을 갖춘 건강식품입니다. . 생리와 내분비 순환도 조절하고, 불규칙한 생리도 개선할 수 있습니다. 사프란을 물에 담그면 어떤 효능이 있는지 알아볼까요?
내분비를 조절합니다.
물에 담가 사프란을 정기적으로 마시면 체내 혈액 순환을 촉진하고 혈액 산소 공급 능력을 향상시키며 인간 내분비 시스템을 적시에 조절하고 인간의 면역력과 저항력을 향상시킬 수 있습니다. 체력을 강화하는 효과가 있습니다.
불규칙한 월경을 치료합니다.
고대 기록에 따르면 사프란은 “달고 약간 톡 쏘는 맛이 있으며 성질은 중성이며, 가볍고 촉촉하며 혈액에 들어가 흩어지게 한다. 월경불순, 월경불순, 무월경, 산후우울증을 치료하는 것입니다. 아니, 복부에 멍이 들고 통증이 있습니다.” 그러나 유산의 부작용도 있으므로 임산부는 주의해서 사용해야 합니다. 사프란은 불규칙한 월경을 치료하고 월경통을 완화하며 기 및 혈액이 부족한 상태를 개선할 수 있습니다.
미용에도 좋습니다.
사프란을 물에 담가서 마시는 것은 예로부터 여성들이 선호하는 미용법이다. 《빈회경요》에도 사프란의 미용 효과에 대해 언급하고 있습니다: "주로 우울증을 해소하고 혈액을 조절하며, 가슴과 횡경막을 넓히고, 식욕을 돋우고 음식 섭취를 촉진하며, 장기간 섭취하면 하원에 자양을 주고 색을 좋게 합니다. " 사프란은 내분비 조절 효과가 있고 인간의 신진대사를 촉진하며 여성의 내면에서 매력적인 광채를 발산하게 합니다. 사프란을 물에 담그면 건조한 피부를 완화하고 색소침착을 예방할 수 있으며, 내분비 조절과 피부미용에 좋습니다.
사프란을 물에 담그면 건강상 이점이 있다는 것은 다들 아시죠? 여성이 마시기에 매우 적합한 건강식품입니다. 어찌 이런 건강식품을 놓칠 수 있겠습니까?