즉, 약을 먹는 것보다 천천히 회복하기 위해 음식을 사용하는 것이 더 낫습니다. 아플 때까지 기다렸다가 약을 사용하여 치료하는 것보다 먼저 음식을 사용하여 회복하는 것이 좋습니다. 당신은 아프다. 여기에는 두 가지 의미가 있습니다. 1. 좋은 건강 습관을 기르고 건강한 음식을 더 많이 섭취하면 질병에 걸릴 가능성이 크게 줄어들 것이라는 의미입니다. 2. 다이어트 요법이 약물 치료보다 반드시 낫다는 뜻은 아닙니다. 이미 몸이 아프다면 먼저 약물을 복용한 후 음식으로 영양을 공급하는 것이 주로 신체 기능의 균형을 맞추는 역할을 합니다.