서론: 어떤 사람들은 항상 이런 고민을 합니다. 평소에는 건강했지만 낯선 사람을 만나면 즉시 얼굴이 빨개지고 심지어 얼굴이 너무 뜨거워서 심장 박동 속도가 빨라집니다. 진정하고 싶을수록 진정할 수가 없어 얼굴이 붉어지는 나를 누군가가 알아차릴까 두렵지만 문제는 점점 더 심해지고 어떻게 진정해야 할지 모르겠습니다. 실제로 심리적인 관점에서 볼 때 얼굴이 붉어지는 이유는 대부분 수줍음, 타인의 부정에 대한 두려움, 교제의 세 가지 때문이다. 일반적인 생리적 증상 홍조는 일반적인 생리적 증상으로 대부분은 긴장으로 인한 얼굴 반응입니다. 많은 사람들이 말할 때 얼굴이 붉어지는 문제를 겪고 있습니다. 심각하지 않은 홍조 문제의 대부분은 수줍음으로 인한 것입니다. 문제는 대인관계에서도 의사소통과 운동을 통해 해결될 수 있다. 마찬가지로 어떤 사람은 무관심하게 행동하고, 어떤 사람은 남에게 들킬까 봐 더욱 초조해진다. 중요한 문제는 자신의 부끄러운 상태를 받아들이지 않는다는 것입니다. 이러한 사람들은 자신에 대한 특정 요구 사항이 있기 때문에 상대방에게 거부당할 것을 매우 걱정하며 특정 의사소통 환경에서 큰 심리적 압박을 받습니다. . 증가하다. 심각한 대인관계 장애가 발생하는 경우에는 진료를 받으세요. 성적 연관성 등 국경을 초월한 연관성과 특정 의사소통 딜레마를 생각할 때 발생하는 긴장으로 인해 얼굴이 붉어지는 경우도 확인되었습니다. 요컨대, 말할 때 얼굴이 붉어지는 가장 기본적인 감정은 초조함이며, 초조함을 극복하는 것은 생각과 초조함의 연결을 끊고, 일반적인 의사소통이 자신에게 아무런 해를 끼치지 않는다는 것을 스스로에게 분명히 이해시키는 것이며, 이러한 의사소통은 과거 어느 때와도 비교하지 마세요. 더 심각한 대인관계 장애, 즉 정상적인 대인관계 생활 능력에 영향을 미칠 때, 심리상담사와 상담하는 것이 이러한 문제를 가능한 한 빨리 없애는 데 가장 효과적으로 도움이 될 수 있습니다.