칡가루가 유방을 풍성하게 하는 올바른 식사법
칡가루는 어느 정도 풍성한 효과가 있다. 칡가루는 에스트로겐 분비를 자극할 수 있고, 칡가루도 많이 먹을 수 있어 돼지고기찜을 만들 수 있고, 국을 끓여도 칡가루를 첨가할 수 있지만, 칡가루는 전분 함량이 높은 음식이므로 사용하지 않도록 주의해야 한다 < P > 칡가루는 어떤 약이 있나요?
1, 내분비를 조절하고, 칡가루에는 활성성이 높은 이소플라본이 풍부해 내분비를 조절하는 데 도움이 되며, 피부를 더 매끄럽고 탄력있게 만들어 여드름도 점차 사라지고, 피부 회복에 도움이 됩니다.
2, 칡가루는 항암 작용을 한다. 칡가루에는 인체에 필요한 다양한 아미노산과 미량 원소가 들어 있는데, 그중에는 풍부한 셀레늄원소가 포함되어 있어 항암에 도움이 된다.
3, 갈근가루는 이질을 맑게 하고 가래를 제거하고 기침을 멎게 하며, 갈근가루는 생진 갈증 해소, 항균 해독 작용을 하며 감기로 인한 인후통, 혀 종기, 아이 설사에 좋은 치료 작용을 한다. 갈근 가루를 꾸준히 먹으면 인체의 기능을 조절하고 체질을 강화하고 기체의 항암 능력과 항병 능력을 높일 수 있다.
4, 숙취: 고서에는 갈근가루가 숙취독을 푸는 역할을 했다고 기록되어 있다. 예를 들면' 천금방' 에는' 갈근즙 1 두리터를 마셔서 술에 취해 깨어나지 않는다' 는 말이 있다.
5, 칡가루는 혈압을 낮추는 데 도움이 되고, 칡에서 추출한 칡가루는 관상동맥과 뇌동맥을 확장하는 역할을 하며, 혈압을 낮추고, 결혈조직의 혈액공급을 늘리는 데 사용할 수 있으며, 심근의 산소 소모량을 크게 줄이고, 심근결혈을 줄이며, 심근경색의 범위를 제한하고 좁히고, 빠른 부정맥에 저항하고, 혈액순환을 개선하는 데 도움이 된다. < P > 칡가루는 일반적으로 부작용이 없지만 임산부, 저혈당, 유방 증식자는 먹기에 적합하지 않으며, 자신의 에스트로겐 분비가 왕성한 사람, 류머티즘 환자도 칡가루를 장기간 먹어서는 안 된다. 갈분을 복용하는 동안 술, 콜라, 진한 차, 생강 등 자극적인 음식을 먹지 마라. 이 음식들은 갈근가루의 효능에 영향을 줄 수 있다. < P > 칡가루는 간보호 작용을 하는가? < P > 칡가루는 맛이 감미롭고, 성질이 차갑고, 해열 제거, 생진 갈증 해소 등의 효능이 있으며, 칡가루의 유효 성분은 간의 신진대사를 촉진하고 간 세포의 재생 능력을 높이며 담즙 분비를 촉진하고, 간장에 지방과 알코올의 배설을 강화하며, 간 보호간을 어느 정도 할 수 있다