1, 이뇨팽창, 해열 해독
첫째, 율무는 이뇨팽창, 해열 디톡스 작용을 하기 때문에 간이 너무 왕성한 사람이 음식에서 율무를 적당히 먹는 것이 도움이 된다.
2. 아름답고 아름답다
율무는 뷰티 야안 중 아주 좋은 음식이다. 율무죽을 자주 먹으면 피부가 매끄럽고 부드러워질 뿐만 아니라 주름을 줄이고 얼굴 얼룩을 없애고 멜라닌 색소의 침전을 희석시킬 수 있다. 요컨대 율무죽을 자주 먹으면 피부에 좋다.
3, 비장
비장을 활성화시키는 효과가 있는 약물은 밀기울을 볶은 후 효능을 높이고 어떤 작용이 심한 약물의 약성을 완화할 수 있다. 비위가 좋지 않으면 아무것도 먹을 수 없고, 음식을 좀 먹으면 배가 부풀어서 늘 불편함을 느낀다. 죽에 보리볶음을 넣고 함께 끓이면 실식과 복부팽창을 효과적으로 완화할 수 있다.
4. 심장, 신장, 피를 보양하다.
밀은 주로 전분, 단백질, 아미노산 (글루텐) 과 B 족 비타민으로 구성되어 있다. 밀은 사람들의 영양식품일 뿐만 아니라 질병을 치료하는 약이기도 하다. 양심익신, 생혈건비 4 대 약용 기능이 있습니다. 또 네 가지 용도가 있다: 귀찮음, 지혈, 이뇨, 윤폐.
확장 데이터:
세 종류의 사람은 율무씨를 먹어서는 안 된다.
1, 임산부
율무는 약식이 동족인 것으로, 한약은 율무가 기익정을 행할 수 있다고 생각한다. 약리실험에 따르면 율무인은 자궁 평활근에 흥분작용이 있어 자궁 수축을 촉진시켜 유산을 유발할 수 있다.
2. 체액부전과 변비를 앓고 있는 사람
율무는 붓기, 건비, 습기 제거, 힘줄, 해열, 고름 제거 등의 효능이 있다. 그것은 흔히 쓰이는 이뇨제로, 그 열 제거 작용이 변비 환자를 개선할 수 있다. 하지만 율무는 이뇨작용이 매우 강해 변비를 가중시킬 수 있으며, 율무에 함유된 당분의 점도가 높아 많이 먹으면 소화를 방해할 수 있다. 변비 환자는 율무씨를 먹지 않는 것이 좋다.
3, 정자, 비장 결핍, 소변이 너무 많습니다.
특히 유정, 비장 결핍, 소변이 너무 많은 사람은 먹기에 적합하지 않다는 점을 일깨워 준다. 율무는 이뇨작용이 좋기 때문에 열이 난 후 진액이 빠져나가는 사람, 또는 평소 음허불이 왕성한 사람에게는 신중히 사용해야 한다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언)
인민망-율무를 먹으면 어떤 금기와 효능이 있습니까?
인민망 율무는 무엇과 함께 먹을 수 없나요? 세 종류의 사람은 먹기에 적합하지 않다.
인민망-보리와 밀의 영양 효능은 크게 다르다. 너 제대로 먹었니?