우리 모두는 식사와 함께 술을 좋아합니다. 국화차는 우리가 자주 마시는 음료입니다. 그러나 국화차를 마시는 것에 대한 금기 사항도 있습니다. 오직.
국화차의 효능
1. 변비 예방 및 치료
국화는 성질이 차갑고, 위장 운동을 촉진하고 위장 기능을 개선하는 성분을 함유하고 있습니다. 소화— - 탄닌. 따라서 장기간 변비가 있는 사람, 변비가 심하고 체내에 열이 나기 쉬운 사람은 적당하게 마셔도 좋다.
2. 청량감
국화차는 청량감도 좋은데, 국화차는 비타민A가 풍부하고 달콤한 맛이 있어 자주 마시면 원기회복에 도움이 됩니다.
3. 간을 깨끗하게 하고 시력을 좋게 한다
현대 과학자들은 국화차가 간을 깨끗하게 하고 시력을 향상시키는 효과가 있다고 믿고 있습니다. 특히 오랫동안 컴퓨터를 접하는 사람들에게는 더욱 그렇습니다. 국화차를 더 많이 마셔야 해요. 국화차를 흑설탕과 함께 담가두면 살균작용과 신체의 저항력을 향상시키는 효과도 있습니다.
4. 부종 없애기
밤에 부엉이가 많아지는 요즘, 아침에 일어나면 눈이 부은 것 같다면 국화차를 끓여서 직접 마셔보세요. 면봉에 즙을 묻힌 후 눈 주위에 바르면 붓기가 빠르게 가라앉습니다.
5. 습기를 제거하세요
기후로 인해 여름에는 습기가 특히 심합니다. 습기를 제거하면 내열, 관절통 등의 증상이 나타납니다. . 이것들은 모두 과도한 성능입니다. 이때 국화차를 매일 마시면 수분 과잉 문제를 피할 수 있다.
6. 심혈관 및 뇌혈관 질환 예방 및 치료
전문가 연구에 따르면 국화차를 마시면 혈중 콜레스테롤을 낮추고 관상동맥을 확장할 수 있다고 합니다. 따라서 심혈관 및 뇌혈관 질환의 위험이 높은 사람들은 심혈관 및 뇌혈관 질환을 예방하고 치료하기 위해 매일 국화차를 더 많이 마실 수 있습니다.
국화차를 마시지 말아야 할 5가지
1. 임산부
국화차는 성질이 차갑고 맛이 달다. 그러나 임산부의 경우 면역력이 약하고 비장과 위장이 약한 경우 국화차를 섭취하면 쉽게 장과 위에 손상을 주어 복통, 설사 등의 증상이 나타날 수 있어 태아의 건강한 성장에 도움이 되지 않습니다. .
2. 알레르기가 있는 사람
실생활에서 국화차를 마시면 발진, 발진 등의 알레르기 현상을 일으키는 사람이 있습니다. 따라서 알레르기가 있는 분들은 국화차를 마시면 부작용이 생겨 건강에 해로울 수 있습니다.
3. 냉체질을 가진 사람
냉한체질을 가진 사람은 추위를 무서워하고, 비장과 위장이 약해 여름에도 면역력이 떨어진다. 손발이 차며 설사를 하고 위장이 불편하다. 국화차는 성질이 차가워 증상을 악화시킬 뿐이며 건강에 해롭다.
4. 노인과 어린이
노인이 국화차를 여름에 마시면 혈압과 콜레스테롤을 낮출 수 있다고 생각하는 경우가 있습니다. 노약자는 소화기능이 약하고 비장과 위장이 약한 사람이 국화차를 마시면 위장병을 유발할 수 있으므로 주의해야 한다.
아이들은 성장과 발육이 가장 왕성한 시기로, 양기가 적절한 시기에 국화차를 마시는 것은 양기를 감소시키는 효과가 있으므로 먹지 않는 것이 가장 좋다.
5. 장티푸스와 감기에 걸린 사람
일반적으로 장티푸스와 감기에 걸린 사람은 감기에 걸리기 때문에 발생하는데, 국화차의 특성상 감기에 걸린 환자에게는 적합하지 않다고 판단됩니다. 또한, 감기에 걸리면 패혈성 인후염이 있는 사람은 국화차를 마시면 안 됩니다.
국화차는 위산 분비를 자극해 인후 염증을 악화시키고 환자의 회복 시간을 지연시키며 회복의 질을 저하시킬 수 있기 때문이다.
국화 보관 방법
국화 구입 시 보관 기간에 주의하는 것과 더불어, 다시 구입한 후에도 유통기한이나 습기가 차지 않도록 보관 방법에도 각별히 주의해야 합니다. 악화. 다음 사항에 유의해야 합니다.
먼저 밀봉을 확인하세요. 국화를 봉지나 밀봉된 항아리에 담든 관계없이, 특히 계절이 바뀔 때 습기를 피하기 위해 봉지나 항아리의 입구를 밀봉하는 것을 잊지 마십시오.
둘째, 서늘하고 건조한 곳에 보관하세요. 빛, 습기, 온도는 국화의 변질을 일으키기 쉬우므로 건조하고 서늘한 곳에 보관하는 것이 좋습니다.
셋째, 섭취 속도가 느린 경우 반드시 냉장고에 넣어두어야 한다. 한 번 구매한 국화를 다 사용하는 데 시간이 오래 걸릴 경우에는 냉장고에 넣어 냉장보관해 보관 기간을 늘리는 것이 가장 좋습니다.