차이는 없고 똑같습니다.
효능: 열과 습을 없애고 류머티즘을 없애며 소변을 잘 보게 하고 폐를 좋게 하고 고름을 쫓아내며 비장과 위를 튼튼하게 하며 근육과 뼈를 튼튼하게 한다. 정기적으로 섭취하면 사람의 피부를 윤기 있고 섬세하게 유지하고 여드름, 주근깨, 검버섯, 임신 반점, 나비 반점 등을 제거하고 표피 박리, 여드름, 갈라진 피부, 거친 피부 등을 개선할 수 있습니다.
코익은 보리, 기석, 코익비즈, 조주주, 회희쌀, 쌀알, 류구자라고도 합니다. 흔히 사용되는 전통 한약이자 흔히 먹는 음식이다.
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추가 정보:
薏仁 먹는 방법:
1. 율무 으깬 것:
율무 100g을 걸쭉한 죽으로 끓입니다. 또한, 찹쌀 500g을 사용하여 마른 쌀을 지은 후 보리죽과 섞어 식힌 뒤 증류누룩 적당량을 넣고 잘 섞은 뒤 발효시킨 쌀에 발효시켜 그 양만큼 먹는다. 매일. 비장과 위를 튼튼하게 하고 류머티즘을 없애며 근육과 뼈를 튼튼하게 하는 효능이 있으며 류마티스 관절염을 치료할 수 있습니다.
2. 보리, 연꽃씨, 백합죽:
보리 50g, 연꽃씨(심장 제거) 30g, 백합 20g을 먼저 끓인 후 삶아주세요. 죽용 자포니카 쌀 50g과 함께 흑설탕(또는 꿀) 적당량으로 간을 합니다. 비장을 튼튼하게 하고 습을 없애며 폐를 촉촉하게 하고 설사를 멈추게 하며 피부를 튼튼하게 하고 피부를 아름답게 하는 효능이 있어 묽은 변, 하지의 습진, 얼굴여드름에 효과가 있다.
참고자료:/baike.baidu.com/item/%E8%96%8F%E4%BB%81"target="_blank"title="Barley_Baidu 백과사전">보리_바이두 백과사전