내부 열을 낮추려면 국화차와 무엇을 마셔야합니까?
내부 열을 낮추려면 국화차와 함께 무엇을 마셔야하는지 알고 싶습니까? 국화차는 우리가 매일 마시는 차의 일종인데, 국화에는 속열을 빼는 효능 등 많은 효능이 있다는 사실은 다들 알고 계시죠? 와서 저와 함께 아래를 살펴보세요.
내열을 없애기 위해 국화차로 마시는 방법 1
내열을 없애기 위해 국화차 마시는 방법
산사나무 국화차
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재료: 인동덩굴, 국화 각 10g, 산사나무 슬라이스 12~24g.
끓이는 방법 : 인동덩굴, 국화, 산사나무를 썰어서 끓는 물에 끓여 차 대신 마신다.
효능 : 여름 더위를 해소하고 건조함을 억제합니다. 여름의 더위를 해소하고 체온을 낮추며 갈증을 해소하고 관상동맥심장병, 가슴 답답함, 동맥경화증, 고지혈증 등을 치료할 수 있습니다.
적용 대상: 비만, 고지혈증, 고혈압 환자.
세 꽃 차
양조 방법: 국화, 인동덩굴, 자스민 약간(꽃 몇 송이이면 충분합니다). 물을 끓여 차를 만듭니다.
효능: 열을 없애고 해독작용을 하며 풍열감기, 인후염, 옹종 등을 예방하고 치료하는데 적합합니다. 자주 사용하면 화를 줄여주고 마음을 진정시키는 효과가 있습니다. 명상.
장미 국화 음료
재료: 국화 12송이와 프랑스 장미 5송이.
추출 방법 : 끓는 물 300ml를 사용하여 반복 추출합니다.
효능: 월경과 해독을 조절하고, 여드름을 희게하고 제거하고, 희게하고 수분을 공급하고, 화를 줄이고 열을 제거할 수 있습니다. 국화는 간에 영양을 공급하고 시력을 개선하며 피부를 아름답게 하고 혈중 지질을 조절하며 혈액에 영양을 공급하고 마음을 상쾌하게 해줍니다. 장미는 피부를 아름답게 하고, 월경을 촉진하며, 혈관을 부드럽게 하는 귀한 약재로 심혈관 및 뇌혈관 질환, 고혈압, 심장병, 산부인과에 탁월한 효과를 발휘합니다. 간과 비장을 조화시키고, 기(氣)와 위(臟)를 조절한다. 내부열을 낮추려면 국화차로 무엇을 마실까 2
국화차를 마시지 못하는 다섯 가지 유형의 사람들!
1. 임산부는 마시면 안 된다
국화차는 성질이 차고 맛이 달며 화를 없애는 효능이 뛰어나다. 비장과 위장이 약한 국화차는 위장관을 자극하기 쉽고 복통, 설사 등의 증상을 유발하여 태아의 건강한 성장에 도움이 되지 않습니다.
2. 알레르기가 있는 사람
실생활에서 국화차를 마시면 피부가 붉어지거나 발진 등 알레르기 현상이 나타나는 사람이 있습니다. 따라서 알레르기가 있는 분들은 국화차를 마시면 부작용이 생겨 건강에 해로울 수 있습니다.
3. 비장과 위가 찬 사람
찬 체질을 가진 사람은 추위를 무서워하고, 몸이 약하고, 비장과 위장이 약하고, 면역력이 약한 여름에도 걸리기 마련이다. 손발이 차가워지고 설사와 위장이 불편해집니다. 국화차는 성질이 차갑기 때문에 증상을 악화시킬 뿐이며 건강에 해롭습니다.
고대 기록에 따르면 국화는 맛은 달고 쓰며 성질은 약간 서늘하며, 풍열을 없애고 간양을 진정시키며 간을 맑게 하고 시력을 좋게 하며 열을 내리게 하는 효능이 있다고 합니다. 해독. 현대 연구에서는 국화에 다양한 영양소가 함유되어 있으며 항균, 항바이러스, 해열, 항노화 및 기타 효과가 있다고 믿고 있습니다. 국화차는 오랫동안 계속해서 마셔서는 안 되며, 보통 3~5일이면 충분합니다. 몸이 찬 사람은 구기자(Wolfberry)를 조금 첨가하고, 비장과 위장이 약한 사람은 술을 적게 마시는 것이 좋습니다.
4. 노인과 어린이
노인들이 국화차를 여름에 마시면 혈압과 콜레스테롤을 낮출 수 있다고 생각하는 경우가 많습니다. 노인들은 소화기능이 약하고 비장과 위장이 약해 위장병을 유발할 수 있으므로 주의해야 한다.
아이들은 성장과 발육이 가장 왕성한 시기로, 양기가 적절한 시기에 국화차를 마시는 것은 양기를 감소시키는 효과가 있으므로 먹지 않는 것이 가장 좋다.
5. 장티푸스와 감기에 걸린 사람
일반적으로 장티푸스와 감기에 걸린 사람은 감기에 걸리기 때문에 발생하는데, 국화차의 특성상 감기에 걸린 사람에게는 적합하지 않다고 판단됩니다. 감기. 또한, 패혈성 인후염이 있는 사람은 국화차를 마시면 안 됩니다. 국화차는 위산 분비를 자극해 인후 염증을 악화시킬 수 있어 환자의 회복 시간을 지연시키고 회복의 질을 저하시킨다.