1, 연잎 이화죽
1 신선한 연꽃잎, 1 연꽃, 5 편두꽃, 100g 쌀. 신선한 연꽃잎을 깨끗이 씻고 가늘게 썰어라. 먼저 쌀로 죽을 끓인 후 연잎과 꽃 두 송이를 넣고 한두 번 더 끓여 하루 2 제를 끓인다. 더위를 식히고, 이뇨를 없애고, 더위 고지방에 적용될까요? ⅰ?
2. 호엽죽
1 신선한 연꽃잎과 50g 쌀. 신선한 연꽃잎을 깨끗이 씻고 실을 썰다. 쌀뜨기 먼저 연잎에 물을 넣고 끓여 즙을 내고 찌꺼기를 제거하고 쌀을 넣어 죽, 매일 1 제를 끓인다. 열을 식히고 가래를 제거하고, 지방을 제거하고, 탁도를 낮추며, 더위, 고지혈증에 적합하다.
3, 연꽃 쌀 실제 연꽃 죽
연밥 60g, 신선한 연꽃잎 1 조각, 찹쌀 30g, 돼지고기 50g, 흑설탕 적당량. 껍질을 벗기고, 연잎을 썰어 모든 약과 찹쌀을 냄비에 넣고, 물을 넣어 죽까지 끓여, 흑설탕, 매일 2 제를 끓인다. 비장을 활성화시키고 벨트를 멈출 수 있으며, 띠 아래, 얼굴색이 하얗거나 노랗고, 사지가 따뜻하지 않고, 식소변, 신의 피로력 등에 적용된다.
4. 편연밥 죽
백편두 50g, 빙당 30g, 연잎 1, 쌀 50g. 렌즈 콩, 쌀 세척, 연꽃 잎 세척 컷 실크, 얼음 설탕 연삭. 먼저 렌틸콩을 끓인 다음 렌틸콩이 부드러워질 때까지 쌀을 넣고 연잎과 아이스캔디를 넣고 20 분 동안 매일 1 제를 끓인다. 더위를 맑게 하고, 위장을 조절하고, 지방을 줄여 답답함을 풀고, 더위에 적합하다.