질병 = 생체 내 원소 불균형+심리적 요인 불균형
건강 = 생리적 영양 균형+심리적 사상 균형.
영양 균형은 인체 세포의 원소가 부족하여 다양한 질병을 일으키는 것을 말하며, 세포원소 결핍증이라고도 한다. 인체 건강에 필요한 영양소는: 1, 단백질; 2, 지방; 탄수화물 (설탕); 4, 비타민 셀룰로오스; 미네랄; 7. 물.
어떤 것이 부족하면 체내 원소의 불균형을 초래하여 질병을 일으킬 수 있다.
영양학에서 명언인' 균형 잡힌 식생활 체질 유지, 합리적인 영양보건' 은 무슨 뜻인가요?
이것은 건강 균형의 기본 내용입니다.