암 예방 갈치는 항산화 능력을 가진 풍부한 셀레늄을 함유하고 있으며 간 질환 예방에 중요한 의미를 지닙니다. 충분한 셀레늄을 섭취하면 간암의 발병률 수치를 크게 낮출 수 있습니다. 2. 갈치 지방 함량은 어느 정도 지능을 높이지만 높지 않다. 대부분의 지방은 DHA 와 EPA 를 포함한 일련의 오메가-3 불포화 지방으로 뇌 발육과 지능 향상에 좋은 도움이 된다. 3. 심혈관 질환을 예방하고 혈압과 혈지를 낮추며 심혈관 시스템에 좋은 보호 역할을 하며 고혈압, 심근경색 등 심혈관 질환을 예방하는 데 도움이 된다. 갈치도 자주 먹고 간혈도 기르고, 피부도 건강하게 하는 효능도 있다.
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은귀는 성질이 평평하여 비장을 활성화시키는 효능도 있고, 익기청장 기능도 있고, 음윤폐도 만들 수 있다. 장기간 사용하면 로션, 기미 제거, 피부세포에 충분한 영양을 공급하고, 피부 노화를 방지하며, 여드름을 예방하고 여드름을 제거하는 효과가 있습니다!