리치의 효능과 작용

리치는 영양이 풍부하고 포도당, 사탕수수, 단백질, 지방, 비타민 A, B, C 등을 함유하고 있으며 엽산, 아르기닌, 트립토판 등 다양한 영양소를 함유하고 있어 인체 건강에 매우 좋다. < P > 리치는 건장생진, 이기진통의 효능이 있어 몸이 허약하고, 병후 진액이 부족하고, 위한통, 탈장통 등에 적용된다. 현대 연구에 따르면 리치는 영양뇌세포의 작용을 통해 불면증, 건망증, 다몽 등을 개선하고 피부 신진대사를 촉진시켜 노화를 늦추는 것으로 나타났다. < P > 그러나 리치나 어떤 특수한 체질을 과도하게 먹는 사람이 리치를 먹는 것은 모두 의외의 일이 발생할 수 있다.

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/f7246b6c338744 ce 19db5 ff d9f9 d62aaec "target =" _ blank " /iknow-pic.cdn.bcebos.com/f7246b6c338744ce19db5ffd9f9d62aaec? X-BCE-process = image% 2fresize% 2cm _ lfit% 2cw _ 6% 2ch _ 8% 2climit _ 1% 2fquall < P > 중국 푸젠푸전현내에는 당나라 때 심은 송가향이라는 고대 리치나무가 있는데, 이미 12 대가 되었다. 이 늙은 나무는 지금까지도 여전히 생기발랄하고, 가지와 잎이 무성하며, 열매가 주렁주렁하다. 그것은 가장 오래된 리치나무일 뿐만 아니라 세계에서 보기 드문 고령 다산 과일나무이기도 하다.

열매 맛 감, 신, 성온, 심장, 비장, 간경; 하지만 딸꾹질, 설사, 완고성 딸꾹질, 오경설사자의 식이요법과 함께 보뇌 헬스, 에피타이져, 식욕을 촉진하는 효능이 있다. 성열로, 많이 먹으면 쉽게 화를 낸다. 리치 목재는 견고하고, 결이 우아하고, 부패하지 않으며, 예로부터 상등명재였다.

식용 금기

⒊ 공복에 먹어서는 안 된다.

⒉리치를 대량으로 먹어서는 안 된다.

━ 당뇨병 환자는 신중하게 먹는다.

━ 물집이 있는 리치를 먹지 않도록 노력하십시오.