허황된 것을 보충하지 않고, 어떻게 조리합니까? 그리고 쉽게 화를 내고 잇몸이 붓거나 구강궤양이 생기나요?

일반적으로 보상을 받지 못하는 데에는 두 가지 이유가 있습니다.

첫 번째는 비위가 약하거나, 비위가 막히고, 축적되어 열이 되어 화를 내는 것이다.

비장위는 신체의 중심이며, 승강기 기능이 있어 탁도를 맑게 할 수 있다. 비위가 약하거나 한기가 부족할 때 기능을 제대로 발휘하지 못하면 상열 하한 증상이 나타난다.

이런 사람들은 왕왕 복부팽창과 식욕부진, 식후에 적게 먹는 경우가 많으며, 소화불량은 배변불규칙을 일으키기 쉽다. 차가운 음식을 먹거나 감기에 걸리면 위통과 설사 등이 생길 수 있다. 기허음허일 수도 있지만, 기음이 많을수록 화가 나고, 치통, 여드름이 납니다.

둘째, 진실이고 거짓이며, 공은 외적인 미혹상태에 불과하지만, 사실은 실증적이다. 많은 인체에는 물습, 혈액 스테이시, 기정체와 같은 증거가 있다. 이런 증거는 보양제를 보충하여 쌓인 곳을 더욱 막히게 하고, 몸은 당연히 받아들일 수 없다. 그래서 보충한 후에 몸이 약을 잘못 먹었다고 알려주는데 불편함이 있어요. 이때는 전체적으로 분별해야 한다. 진보하기 전에 먼저 실화를 제거하다.

손발이 차갑거나, 안색이 어둡거나, 허약하고 힘이 없는 등 발생할 수 있는 상황이 너무 많아서 일일이 열거할 수가 없다. 구체적으로 말하면 안 되면 의사를 찾아간다.

비위 기능에 문제가 있다면 비위를 조절하는 식단은 적게 먹고 많이 먹는 것을 추천한다.

세 끼는 반드시 제시간에 규칙적으로 해야 하고, 소량의 추가식만 하면 된다. 음식은 섬세하고 부드러워야 하고, 조리 방법은 삶고 끓이는 것을 위주로 한다. 평소에 분식을 많이 먹을 수 있어요. 절대 과식하거나 아침을 먹지 마라. 기름진 음식, 단 음식, 진한 차, 커피, 초콜릿 등을 피하십시오. 또 운동을 강화하고 신진대사를 강화하고 식욕을 늘리는 데도 주의해야 한다.

진짜라면 증거를 잘 처리하고 다른 질병에 따라 치료해야 한다. 결국 가장 좋은 보충은 정상적인 음식과 수면이다. 아무리 좋은 약이라도 나쁜 습관을 고치지 않고 먹어도 소용이 없다.

@ 숲 의사 샹즈, 허무함과 조리에 관한 질문에 대답해 주세요.

허황된 것은 임상적으로 매우 흔하다. 고서에는 책이 있고, 우리가 배운 것은 임상 증상이 흔하다고 할 수 있다. 나는 개인의 임상 경험에 근거하여 다음과 같은 몇 가지 상황을 간단히 요약한다.

첫째, 진위허증

환자가 약해 보이지만 병이 심하다는 것이다. 이런 상황은 임상적으로 매우 흔하다. 가래, 음식, 습기, 열이 축적되어 기혈이 스며들지 않아 환자가 약해 보이는 일련의 증상이 나타난다. 사실 병의 원인을 정확히 찾아내면 진정한 악을 쉽게 알 수 있다.

이런 환자의 치료는 우선 실악을 제거한 다음, 상황에 따라 합리적으로 보충하고, 맹목적으로 보충하는 것을 삼가야 한다. 그렇지 않으면 실악만 가중시켜 병세가 더욱 심해질 뿐이다.

둘째, 만성 체질 허약과 약물 질환 모델

오랜 병은 침대에 있고, 오랜 병은 가스를 소모하고, 기가 막히고, 비위의 운화 기능이 영향을 받고, 약은 흡수하기 어렵고, 치료 목적을 달성하지 못하는 것도 허비하지 않는 흔한 원인 중 하나이다. 조리는 차근차근 해야 하고, 천천히 보충하는 것이 좋다.

셋째, 비위가 허약하다.

이런 환자는 비위가 허약하고, 대량의 보양약이 너무 느끼해서 흡수할 수 없을 뿐만 아니라, 비위의 부담도 가중시켜 비장이 운화되지 않아, 비위의 허약함을 더욱 가중시킨다. 이런 상황에서 병을 치료하려면 먼저 비위를 조절한 다음 다시 길러야 한다. 약도 소량 투여해야 하고, 차근차근 점진적으로 진행해야 하며, 점차 치료 목적을 달성해야 한다.

넷째, 실증과 허증

허실 잡동사니는 사기와 정기가 병존하는 병리 변화이다. 질병의 복잡성으로 부족함과 현실을 모두 보여 주었다.

임상적으로는 체질이 좋지 않고, 최근에는 사기가 습격하는 사람들이 불편함을 보이는 경우가 많다. 예를 들어, 신체 결핍 환자는 외부 악, 기침, 침을 느낍니다. 체허환자는 식적 때문에 구토, 설사 등의 증상이 나타난다. 환자는 허약해 보이지만 실증적인 증상이 있어 노인이나 어린이에게서 흔히 볼 수 있다. 그들은 몸이 허약하여 과도한 악을 느꼈다.

주목 @ 숲 의사 쇼코, 생명 건강 관리.

치료는 설사, 즉 악과 보양을 병행해야 한다. 또는 먼저 악령을 몰아내고, 뒤늦게 보양하고, 맹목적으로 보양법을 채택하여 생긴 오용과 오치로 인한' 폐문 어적' 을 피하고, 사악한 기풍이 인체에 미치는 피해를 더욱 가중시킨다.

따라서 신드롬 분화를 거치지 않고 맹목적으로 진보하는 방법은 개선되지 않을 뿐만 아니라 부작용을 일으키거나 환자의 병세를 가중시킬 수 있다.

고서 역대에는' 현상을 통해 본질을 본다' 는 말이 있지만, 사실 많은 허상은 질병의 본질을 감추기에 충분하다. 의사로서 책을 많이 읽고, 임상을 많이 하고, 역대 의사의 치료 경험을 참고하고, 신중한 변증법, 세심한 분석, 겸손하고 신중하며, 치료할 수 있으면 치료하고, 자신이 없으면 약물치료를 받지 말고, 아는 척하지 말고 질병을 잃는 가장 좋은 치료기간을 해야 한다.

"얼마나 큰 손해를 입었는지, 어떻게 배상하지 않고 만회할 수 있을까?" 。 특히 겨울은 이미 대세의 흐름이 되었다. 이때 주변 사람들이 화장하면 화난다는 불평을 자주 듣는다.

오늘, 소위 "가상 배상" 이 무엇인지 봅시다. 우리는 무엇을 해야 할까요?

왜 비어 있으면 보충하지 않습니까?

보충제를 먹는 사람이 그렇게 많은데, 어떤 사람은 먹으면 좋고, 안색이 좋고, 정신이 좋다. 어떤 사람들은 인후통, 구강 궤양, 심지어 코피가 나지 않는다. 중요한 이유 중 하나는 비위가 좋지 않다는 것이다. 비위 기능이 약하거나 비위가 막혀서 이 보양제의 에센스를 소화할 수 없어 체내에 쌓이면 열화 증상이 나타난다.

비장위는 모레의 근본이며, 기혈생화의 원천이다. 우리가 먹은 보약을 우리가 필요로 하는 기혈로 바꾸려면, 반드시 비장과 위를 튼튼히 해야 한다. 일반적으로, 다음 네 사람은 비위가 좋지 않아 허황되기 쉽다.

첫째, 비장과 위가 허한하다

식사 후 자주 복부가 부풀어 오른다. 소화 불량 입맛이 좋지 않아 많이 먹지 않는다. 쉽게 배변을 할 수 있고, 모양이 형성되지 않는다. 차가운 음식을 먹거나 감기에 걸리면 위통과 설사 등이 생길 수 있다.

둘째, 비위적식

입에 신맛이 난다. 때때로 변비, 때로는 대변이 형성되지 않습니다. 대변은 악취가 난다. 밥을 먹고 싶지 않고, 배를 먹고 팽창하다. 설태

셋째, 비장과 위가 습하고 습하다

위는 쉽게 타는 법이다. 종종 산성, 구토 산성, 메스꺼움; 입이 마르고 입이 쓰다. 소변이 누렇게 변하고, 대변이 끈적하다. 설태가 노랗고 느끼하다

넷째, 간울하고 비장하다

기분이 좋지 않다. 복부팽창이 쉽다. 양측 통증, 유방 확장 통증; 흉민; 사랑 한숨; 배변 실패 입맛이 나쁘다

속담에도 있듯이: 냉동 3 피트, 아니 하루 감기, 돌을 통해 물방울이. 잘 보충하려면 우선 비장과 위를 천천히 조절해야 한다.

비장과 위를 어떻게 보양합니까?

비장과 위를 보양하는 가장 좋은 방법은 아침에 죽을 마시는 것이다. "죽" 은 "매일 죽 한 그릇을 먹고, 공복위가 허술하고, 오곡기가 반드시 만들어지고, 보충이 잘 되지 않고, 매우 부드럽고, 위장과 어우러져 가장 아름다운 먹는 방법이다" 고 말했다. \ "라고

1, 비위허한자는 생강대추죽을 자주 먹고 위보혈을 한다.

2, 비장 및 위 축적, 종종 호손 죽, 소화 가래 를 먹는다;

3. 비위에 습기가 있어 찹쌀팥죽, 채소죽, 건비, 해열, 습기를 자주 먹는다.

4, 간 유 비장 결핍 젖은 모리, 종종 백합 죽, 열 리 젖은, Shugan Jieyu 를 먹는다.

게다가, 비위를 조절하려면 몇 가지 일을 해야 효과가 있다.

1, 차가운 과일과 채소를 적게 먹고, 추위는 쉽게 해를 입히고, 비장과 위 기능을 약화시킨다.

2, 저녁 식사는 적게 먹고, 7 ~ 8 분이면 충분해요. 폭식하지 마세요.

3. 방금 냉장고에서 꺼낸 것을 먹지 마라. 추위와 습기로 비장과 위양을 다치게 한다.

4. 화가 난 후에 음식을 먹지 마세요. "화가 나면 바로 먹을 수는 없지만, 너의 음식은 녹지 않는다." 공기를 가지고 밥을 먹으면 기체가 원활하지 않고 복통이 생길 수 있다.

내가 어떻게 메울 수 있을까?

다음은 특히 비허보자에 대해 몇 가지 평화로운 보충 방법을 추천한다.

실제, 비장을 활성화시키고 신장을 보충하다.

실제는 닭머리라고도 불리는데, 비장익신장을 보충하는 데 특히 좋다. 소동파에는 한 가족이 익지 강신을 전수하는 방법이 있는데, 바로 매일 약간의 실실을 먹는 것이다. 본초 백종록' 도 이렇게 말한다. "닭머리는 단단하고 맛은 싱겁며 비장과 신장의 약이다. 가장 좋은 코디는 시미, 은어, 연밥, 참마, 백편두 등 흰색 음식으로 합력할 수 있을 뿐만 아니라 폐기능 부족을 보완할 수 있다.

자주 그것으로 죽이나 찌개를 끓여 천천히 씹고, 한 번에 너무 많이 먹지 말고 25~50 그램이면 된다. 실제 수렴작용이 강하기 때문에 변비, 요황, 산모에게는 적합하지 않다.

발 삼리, 비장과 위

"뜸 발 3 리, 노모닭을 먹는 게 낫다" 는 유행어가 있다. 명의인 화투는 발 3 리로' 오통승소, 칠상' 을 치료한다. 비장과 위, 보중익기, 청장 유도체 역할을 하기 때문이다. 허한 체질을 가진 사람은 늘 뜸을 3 리 20 분 정도 뜸을 뜨곤 한다. 시간이 있다면 관원혈과 삼음교혈을 배합하는 것이 더 좋을 것이다. 위챗 공식 계정, 신경락은 몸이 좋지 않고 습하고 습한 사람이 하루에 가볍게 발 삼리혈을 누르는 데 더 적합하고, 혈당 5 분, 분당 15~20 번을 누르는 것이 좋습니다.

발 3 리: 종아리 외부, 종아리 코 아래 3 인치.

마지막으로, 감기, 발열, 기침, 적식은 보충할 수 없고, 급성질환이 있어도 보충에 적합하지 않다는 점을 일깨워 준다.

허황한 것은 먼저 신장을 조절한 것이 아니라, 신장이 좋아야 전신이 좋아진다. 신장은 우리 몸의 중부에 위치하여 연결 작용을 한다. 신장가스 부족은 각종 하위 건강 문제를 초래하여 점차 질병을 형성하기 쉽다. 모자라도 보충하지 않는 것이 그 중 하나이다.

가상? 음허입니까, 양허입니까? 신드롬 분화는 오장육부에 귀속되어야 하며, 다만 허무맹증일 뿐이다. 나는 이것에 대해 얘기하고 싶지 않다.

진단이 정확하지 않고 레시피가 부적절한 원인이다. 배상이 없는 건 아니에요!