혈열을 치료하려면 무엇을 먹어야 할까요
혈액열을 치료하려면 차갑고 촉촉한 음식을 섭취하면 됩니다.
한의학에서는 혈열(血熱)을 음허(陰虛)로 인한 내부의 열이 과도하여 발생하여 열사병(熱惡病)이 혈액에 들어와서 음을 보양하고 열을 없애는 병이라고 본다. 혈열체질 환자는 차갑고 촉촉한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 예를 들어 연근은 열을 없애고 혈액을 식혀주는 효능이 있어 차갑게 먹으면 가장 좋습니다. 그밖에 설배, 여주, 쓴야채, 수세미, 생아스파라거스, 참마, 연꽃씨, 녹두, 동여주, 검은깨, 게살, 오리고기, 해삼 등도 식품이다. 혈액을 식혀주기 때문에 자주 섭취해야 합니다.
혈열 환자는 가벼운 식사에 주의하고 양고기, 부추, 고추, 해바라기 씨 등 따뜻하고 강한 음식을 적게 섭취하고 냄비 요리를 적게 먹고 흡연과 음주를 중단해야 합니다. 혈열이 심한 환자는 국화차를 더 많이 마시거나 의사의 지도하에 약을 복용할 수 있다.
이 내용은 산시성 중의학병원 심장학과 부주치의인 Wang Jianping이 검토한 것입니다.
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