1, 우유 미백:
신선한 우유 한 잔을 준비하세요. (여름에도 신선한 우유를 냉장고에 넣어 냉찜질을 하면 더 편할 거예요.) 스팀 얼굴, 화장솜을 신선한 우유로 가득 채우고, 얼굴에 15 분 정도 바르고, 제거하고, 맑은 물로 얼굴의 우유를 깨끗이 씻는다. 오래 버티면 피부가 하얗고 골고루 될 수 있다.
2, 알로에 미백:
3 손가락 폭, 2 손가락 길이의 반점이 있는 알로에 잎을 준비하고 가시로 깨끗이 씻은 다음 3 센티미터 길이의 오이, 1/4 달걀 흰자위, 진주가루 2-3 그램, 밀가루 적당량 (걸쭉함) 을 준비합니다.
알로에 베라와 오이를 착즙기에 넣고 작은 그릇에 붓고 달걀 흰자위, 진주가루, 적당량의 밀가루를 넣어 반죽을 만들어 흐르지 않는 것을 기준으로 한다.
세수하고 준비한 연고를 얼굴에 바르고 닦고 스킨 및 스킨케어, 1-2 회, 일주일에 한 번 찍습니다.
3, 토마토 꿀 미백
이 미백 레시피는 얼굴과 손을 동시에 미백할 수 있다. 특히 여드름 피부는 기름기를 효과적으로 제거하고 감염을 막아 피부를 뽀얗고 섬세하게 한다.
용법: 토마토를 토마토 주스로 섞은 다음 꿀을 넣어 반죽을 만들 수 있습니다. 얼굴이나 손에 골고루 바르고 약 15 분 정도 가만히 두어 씻어냅니다. 일주일에 1-2 회 하는 것이 좋습니다.
4. 미용 야채 주스
피망, 오이, 4 분의 1 여주, 셀러리, 풋사과를 미용야채 주스로 만들어 마셔요. 이런 야채 주스에는 충분한 비타민 C 가 함유되어 있어 미백에 매우 효과적이다.
5. 기미 식초 계란 액체
신선한 계란 하나를 가져다가 깨끗이 씻고 닦아서 500ml 의 양질의 식초에 한 달 동안 담근다. 달걀껍질이 식초에 녹을 때 용액 한 스푼을 끓는 물 한 잔과 섞은 후 하루에 한 잔씩 복용하세요. 식초 계란액을 장기간 복용하면 피부를 매끄럽고 섬세하게 하여 얼굴의 모든 검은 반점을 쓸어버릴 수 있다.
꿀 단백질 막;
신선한 계란 하나와 꿀 한 숟가락을 골고루 섞는다. 잠자리에 들기 전에 깨끗한 부드러운 브러시로 이 막을 얼굴에 바르면 기간 동안 마사지하고 피부 세포를 자극하며 혈액순환을 촉진할 수 있다. 일정 기간 건조한 후에는 일주일에 두 번 맑은 물로 씻어야 한다. 이 마스크팩도 물로 희석한 후 마찰하여 겨울에 갈라지는 것을 막을 수 있다.
사과를 썰다. 눈을 감고 눈 밑에 놓아라. 15 분 동안 기다립니다. 물에 담근 면봉으로 눈을 가볍게 닦아주세요.
이 편방은 다크서클을 효과적으로 제거하는 데 도움이 된다.
팁: 썰어 놓은 사과는 산화되지 않으려면 소금물에 담가 주세요. 안아주면 던져요. 손이 느껴지면 온실 사과를 사용할 수 있습니다.
유입량을 통제하다
차 (녹차): 스킨 역할을 합니다. 오일 제어 효과, 슈퍼 짱! 남은 녹차는 얼굴에 작은 입만 남기면 된다. 스티커막도 가능합니다. 오일 조절 항산화 능력이 강합니다. 원가가 매우 낮다. T 자형 영역만 그립니다. 할 필요가 없습니다.
녹색 레몬 오이 혼합 주스: 얼굴에 기름을 발라 수분을 보충하는 데 사용되며 피부가 너무 민감한 MM 은 신중하게 사용한다.
오이즙: 오이를 잘게 썰고, 즙을 짜내고, 얼굴에 바르고, 거즈로 살짝 빨아서 떨어지는 것을 막고, 10 분 후에 씻어냅니다.
귀리 우유: 귀리와 우유를 섞어 얼굴에 바르고, 10- 15 분 후에 미지근한 물로 씻은 다음 찬물로 씻어냅니다.
꿀 마늘로 얼굴을 닦다: 먼저 물로 얼굴을 적신 다음 꿀과 마늘을 약간 넣어 얼굴 유출 부위를 가볍게 닦아서 기름을 제거한다. 전체 치료 과정 *** 15 일, 첫날 15 회, 다음날 14 회 등 마지막 날/Kloc-0
에센셜 오일 관리: 잘 알려진 브랜드의 에센셜 오일을 선택해야합니다. 사실 이 물건은 비싸 보이지만 사실 더 내구성이 있다. 그리고 일부 기유는 매우 싸지만, 충분한 자외선 차단제를 사용하지 않는 한 오일은 낮에 사용하지 마십시오. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언)
비법 1
꿀+물
꿀에는 인체에 흡수될 수 있는 아미노산, 효소, 호르몬, 비타민, 당류가 다량 함유되어 있어 피부를 가꾸는 미용 효능이 있다. 꿀과 2 ~ 3 배의 물로 희석하고 매일 얼굴에 바르면 피부가 매끄럽고 부드러워진다.
비법 2
꿀+식초
꿀과 식초는 각각1-2T 스푼, 미지근한 물 배달복, 하루 2 ~ 3 회, 제때에 복용하세요. 장기간 견지하면 거친 피부를 촉촉하고 윤기가 나게 할 수 있다.
비법 3
꿀+계란+올리브유
100g 꿀, 계란 하나, 올리브유나 참기름 조금 천천히 넣고 향수 2 ~ 3 방울을 넣고 잘 섞어서 냉장고에 보관하세요. 사용시 이 혼합물을 얼굴 (눈 코 입 제외) 에 바르고 10 분 후 미지근한 물로 씻어내고 한 달에 두 번 (더 효과적) 하면 얼굴이 촉촉하고 청춘이 된다.
두 번째 효과: 주름을 줄이고 얼굴 피부를 조여줍니다.
비법 4
꿀+사과+크림
사과를 삶아 으깨서 꿀과 크림을 넣고 보습 마스크 크림을 만들면 피부를 옥처럼 깨끗하게 할 수 있다.
비법 5
꿀+달걀 흰자위
꿀 50g, 달걀 흰자 하나, 잘 저어 주면서 자기 전에 마른 브러시로 얼굴에 바르고 천천히 마사지한다. 시계가 자연적으로 건조된 지 약 30 분 후에 일주일에 두 번 맑은 물로 씻는다.
세 번째 효능: 기미 제거
비법 6
꿀+글리세롤+물+밀가루
꿀 1 부, 글리세린 1 부, 물 3 부, 밀가루 1 부, 혼합해서 크림을 골고루 만든다. 얼굴에 바르고 20 분 후에 맑은 물로 씻어내세요. 이 방법은 일반 건조 노화 피부에 적용된다.
효능: 피부를 부드럽고 섬세하게 만들어 주름, 황갈색 반점을 제거하고, 종기, 여드름을 치료한다.
비법 7
꿀+신선한 로열젤리+달걀 흰자+꽃가루+물
꿀 1 숟가락, 신선한 로열젤리 1 숟가락, 달걀 흰자위 1, 적당량의 꽃가루와 물을 넣어 반죽을 만들어 얼굴에 바르고 30 분 후에 미지근한 물로 씻어낸 다음 신선한 로열젤리로/
효능: 얼굴 검은 반점과 여드름을 제거하는 데 특히 효과적입니다.
네 번째 효능: 보습
비법 8
꿀+분유+달걀 흰자위
꿀 1 숟가락, 분유 1 분, 달걀 흰자 1 조각, 골고루 섞어서 마스크팩을 만든다. 면봉으로 얼굴에 얇게 한 겹 바르고 20 분 후에 미지근한 물로 씻어냅니다. 한 달 연속 사용하다.
효능: 건성 피부에 뚜렷한 효과가 있다.
1, 라벤더 에센셜 오일 ~
1887 년에 한 프랑스 과학자가 한 번의 실험에서 실수로 손을 태웠다. 어쩔 수 없이 그는 100% 순수 라벤더 기름이 담긴 대야에 손을 넣었다. 그는 그 효능에 놀라움을 금치 못하여 아로마 오일의 효능을 연구하기 시작했고, 나중에는 아로마테라피 (aromatherapzy) 라고 불렸다.
특징: 에센셜 오일의 치료 효과.
마음: 마음을 가라앉히고, 우울증을 없애고, 트라우마를 달래요.
몸: 쉽게 잠들게 하고, 초조함을 완화하고, 근육의 피로를 덜어줍니다.
피부: 세포 재생을 촉진하고 상처 치유를 가속화하고 지성과 여드름 피부를 수렴한다. 모든 피부를 잘 보살펴라.
용법: 에센셜 오일의 용법
미소로 너를 달래서 잠들게 하다
솜볼에 라벤더 에센스 두 방울을 떨어뜨려 베개에 넣어 미소를 지으며 잠들게 한다.
라벤더 클렌징 목욕:
욕조에 미지근한 물을 붓고 라벤더 에센셜 오일 8- 10 방울을 떨어뜨리고 욕조에 15-20 분 담그면 피로를 풀고 신경을 풀고 낮에 갔던 곳 (예: 병원, 묘지) 을 제거할 수 있다
가족 비상 사태:
화상을 입고 칼상을 입다. 솜에 라벤더 오일을 찍어 상처에 직접 바르면 몇 초밖에 걸리지 않는다. 통증이 사라지고 물집이 생기지 않아 상처가 빨리 아물었다.
의류 해충 방제:
라벤더 에센셜 오일을 몇 개의 솜볼에 떨어뜨려 옷장 구석에 두면 방충을 돕고 옷에 신선하고 단아한 향기를 선사할 수 있다.
2, 차나무 ~
차나무는 강력한 항감염과 항바이러스제일 뿐만 아니라 최근 몇 년 동안 우리의 면역체계를 증강시킬 수 있는 것으로 밝혀졌다.
현재' 미래항균전사' 로 불리는 차나무 오일은 인체에 바이러스를 면역시키고 살균소염을 없애고 궤양을 치료할 수 있다.
특징: 에센셜 오일의 치료 효과.
마음: 분발하고, 마음을 가라앉히고, 생각을 정리하고, 활력을 되찾는다.
몸: 호흡기, 강력한 항균, 상처염증 치료, 비뇨기계와 생식계 염증 치료, 무좀치료.
피부: 모공 정화 및 수렴, 농양과 여드름 치료, 피부습진 개선, 비듬 감소.
용도: 티 트리 에센셜 오일의 사용
가정 개인 위생
손을 씻기 전에 1 차나무 오일을 세숫대야의 물에 넣는다. 손을 씻으면 세균을 억제하고 살균할 수 있고, 손에는 은은한 숲 향기가 난다. 질염과 방광염을 개선하다
차나무 오일 3 방울+로즈메리 오일 4 방울, 3 kg 뜨거운 물 한 주전자에 앉아 15 분 동안 무좀 (무좀) 를 일주일 동안 치료한다.
차나무 오일 4 방울+라벤더 오일 3 방울 +5 ml 포도씨유, 섞어서 환부에 바르세요. 심하신 분은 차나무 오일 4 방울과 라벤더 3 방울을 섞은 후 바로 바르실 수 있습니다.
말투를 상큼하게 유지하다
차나무 에센스를 자주 사용한다
오일 2 방울+1 민트 오일 +500ml 미지근한 물로 양치질을 하면 구강 냄새를 없애고 치아 주사를 방지하고 말투를 신선하게 유지할 수 있다. 기침과 호흡기 질환 치료.
차나무 오일 2 방울+유칼립투스 에센셜 오일 3 방울+1 제라늄 오일로 아로마에 쪄서 기침과 호흡기 질환 개선을 할 수 있습니다.
여드름과 심한 여드름을 치료하다.
마스크팩에 1-2 방울의 차나무 오일을 넣거나 5 ml 포도씨유에 차나무 오일 3 방울과 로즈메리 오일 2 방울을 넣어 얼굴 디톡스 마사지를 한 후 클렌저로 청소한다.
제라늄은 사과와 장미 냄새가 나는 달콤한 아로마 오일이다. 1 급 해바라기 오일은 해바라기 꽃이 피기 얼마 전 꽃, 잎, 줄기에서 채취한다. 아로마 요법에서 가장 중요한 에센셜 오일 중 하나로 베인 상처, 찰과상, 화상, 동상, 미생물 감염, 습진 등을 치료할 수 있다. 몸호르몬 균형을 조절하는 중요한 에센셜 오일이기도 하다.
특징: 에센셜 오일의 치료 효과.
마음: 신경긴장을 완화하고 갱년기와 여성의 산후우울증을 개선하여 기분을 즐겁게 하고 스트레스를 풀어 준다.
몸: 피부 충혈 치료, 자궁 양육, 간 배신독.
피부: 피부 세포를 자양하고, 피부 이완과 조로함을 방지하며, 피부염증을 치료하고, 기름기와 부정한 피부를 개선한다.
용법: 에센셜 오일의 용법
유지 보수:
아침에 세안을 할 때 미지근한 물에 해바라기 에센셜 오일 한 방울을 떨어뜨려 수건으로 적신 후 짜서 얼굴 피부에 바르면 세포를 키우고 노화를 늦추는 효과가 있다.
감정적 향수:
빈 병에 장미 향수 5 밀리리터를 가득 채운 다음 해바라기 에센셜 오일 3 방울을 떨어뜨린다. 흔들면 바로 로맨틱 향수물이다. 피부와 몸에 직접 뿌리면 피부에 영양을 공급하고 기분을 개선하고 기분을 즐겁게 할 수 있다.
가슴 보디 빌딩:
가슴 발육이 불량한 여성, 10 은 제라늄 5 방울, 단향 2 방울, 장미 3 방울을 사용한다.
밀리리터 단위의 마사지 기유는 갈색 유리병에 담아 매일 밤 자기 전에 유방에 바르고 5- 10 분 동안 마사지하면 유방 발육, 풍성한 가슴을 촉진할 수 있다.
실내 분위기를 조절하다.
아로마에 불을 붙이고 물용기를 맑은 물로 가득 채운 뒤 해바라기 에센셜 오일 3 ~ 5 방울을 떨어뜨리면 방 안은 달콤하고 조화로운 분위기로 가득 차 있다. 달콤한 오렌지 오일 3 ~ 5 방울을 넣으면 더욱 우호적이고 명랑하며 몸을 자양할 수 있다.
4, 카모마일, 항 알레르기 ~
카모마일은 독일 로마 모로코에서 자란다. 이집트 고서에서는 달의 꽃이라고 불린다. 청량작용이 열을 치료하고, 침착하고, 완화되고, 알레르기에 저항하는 작용을 하기 때문이다. 산지에 따라 카모마일은 품질이 다른 정유를 추출할 수 있다.
특징: 에센셜 오일의 치료 효과.
마음: 차분하고 균형 잡힌 감정, 아주 좋은 완화 효과, 마음을 평온하게 하고, 아이가 잠을 잘 수 없는 고민을 해결할 수 있다.
몸: 근육통과 관절부종을 치료하고 소화시스템과 간 기능을 강화하며 카모마일 차는 치통을 완화하고 위를 조절하는 역할을 한다.
피부: 민감하고, 물이 부족하고, 건조하고, 껍질이 벗겨진 피부에 적합합니다. 습진, 농양, 여드름, 피부염을 치료하고 화상과 화상을 조절하며 민감한 피부를 완화하고 피부 탄력을 높입니다.
용법: 카모마일 오일을 사용하면 피부 건조 탈피와 습진을 개선할 수 있습니다.
방법 1: 매일 아침저녁으로 세수를 할 때 세안물에 카모마일 오일 한 방울을 떨어뜨리고 수건으로 눌러준다.
얼굴에 5 분간 바르면 수렴을 완화시키는 효과가 있다.
방법 2: 10 방울의 아로마 오일을 5ml 의 조조조바유에 희석해 하루에 2 ~ 3 회 바르세요.
국부 환부에 대해서는 소염 수렴 치료 효과가 더욱 두드러진다 (고농도 오일은 얼굴 전체에 적합하지 않음).
민감하고 연약한 피부를 개선하다.
스킨케어 제품 (예: 스킨 크림) 에 카모마일 오일을 넣고 1 드립 오일과 3-5g 의 비율로 섞어 매일 피부에 바릅니다.
탈수, 균열, 탈피 피부를 개선하다.
카모마일 오일 3 방울+장미 2 방울+제라늄 0 방울 1 5-8 ml 달콤한 아몬드 오일을 섞어 마사지하면 피부 탈수, 갈라짐, 탈피 상태를 개선할 수 있다.
결유 피부를 개선하다.
카모마일 3 방울과 일란일란 2 방울을 섞어 5 밀리리터의 포도씨유를 섞어 얼굴을 마사지하거나10ml 정제 카모마일 화수에 일란일란 오일 2 방울을 넣어 언제든지 피부에 뿌려 기름 분비의 균형을 맞추고 피부에 수분을 보충할 수 있다.
복부팽창과 생리통을 완화하다.
카모마일 오일 3 방울+마조리 오일 2 방울+장미 오일 2 방울을 8- 10 ml 해바라기유에 섞어 복부를 시계 방향으로 마사지한다.
전설에 의하면 클레오파트라는 장미에 대한 애정이 독특하다고 한다. 이집트와 로마의 고서와 민간 전기에 따르면 그녀는 하얀 피부, 부드럽고 찰랑거리는 머리카락, 높이 솟은 코를 가지고 있다. 클레오파트라는 장미와 라벤더에 목욕하는 것을 좋아하며, 장미기름으로 피부와 머리카락을 관리한다. 로마의 애인 앤서니가 방문할 때마다 그녀의 방에는 장미가 가득 진열되어 남자에 대한 매력을 높인다 ... 지속적인 아로마 요법 공세는 성공적이다. 아로마 테라피 미용도 일종의 패션이 되었다. 꽃은 식물의 최고 성과이자 그 정신의 본질의 상징이다. 장미는 꽃 속의 황후로 여성의 모든 특성을 대표하며 모든 여성의 심신 보호에 적합하다.
특징: 에센셜 오일의 치료 효과.
정신: 주의력과 의지력을 높이고 자신감을 키워라.
몸: 통증 완화 (두통, 생리통, 근육통), 여성 생리주기 질환 치료, 세포 자양분.
피부: 노화를 늦추고, 주름을 개선하고, 습진과 여드름을 치료하고, 피부 문제를 조절한다.
용법: 에센셜 오일의 용법
피부 관리:
매일 아침 세안을 할 때 미지근한 물에 장미 에센셜 오일 한 방울을 떨어뜨리고 수건으로 얼굴 피부에 바르면 노화를 늦추고 피부를 건강하고 밝게 유지할 수 있다.
피부 마사지:
장미 오일 2 방울과 단향 오일 2 방울을 5 ml 마사지기유에 넣고 일주일에 얼굴 피부 1-2 회 마사지하면 피부가 촉촉하고 부드러워지고 청춘이 빛납니다. 온몸을 마사지하면 로맨틱한 열정을 만들어 온몸의 피부를 촉촉하고 부드럽고, 긴장을 풀고, 부드럽게 할 수 있다. 그 향기는 장양 작용을 한다. 노화를 늦출 수 있습니다.
월경통: 장미꽃 4 방울과 제라늄 4 방울을 뜨거운 물 한 대야에 넣고 수건 한 장을 담그고 아랫배를 30 분 동안 뜨겁게 찜질해 생리통을 치료한다. 장미를 띠다
2 방울, 2 방울의 해바라기는 5 ml 마사지 기유에서 시계 방향으로 아랫배를 가볍게 마사지해 생리통증을 완화한다.
로맨틱장미 훈욕: 따뜻한 물을 욕조에 붓고 장미 에센셜 오일 8- 10 방울을 떨어뜨려 욕조에 담그고 15-20 분을 담그면 온몸의 모든 세포가 장미의 영양을 받고 코가 장미의 향기를 들이마시면 로맨틱한 정취를 더할 수 있다 장미욕 후 옷을 입지 말고 목욕수건으로 몸을 감싸고 명상 15 분 심호흡을 하여 몸을 더 편하게 하고 장수하며 개인적 기질을 높인다. 장미욕은 일주일에 1-2 회 사용 가능합니다.
6, 다음은 달콤한 오렌지 오일입니다.
1 세기에 아랍인들은 먼저 귤을 지중해 지역으로 가져갔지만, 8 세기까지는 귤이 약으로 쓰이지 않았다. 당시 무어인들은 세비야를 포함한 스페인 남부의 넓은 땅을 광활한 귤밭으로 만들었다. 그들은 귤나무를 추위로부터 보호하는 방법, 그리고 숙취와 소화불량을 막기 위해 오렌지 이슬이나 오렌지 주스를 마시는 방법을 기록했다. 18 세기에 귤은 광기, 우울증, 천식, 협심증, 메스꺼움, 진통, 각종 신경질환을 치료하는 약으로 기록되었다. 현대에서 귤은 주로 건위, 항경련, 소화에 사용되며 위염, 팽창, 소화불량에 적합하며 변비를 치료하는 성품이며 면역계에 도움이 된다. 그것은 천연 혈액 정화제와 신경계의 진정제이다.
특징: 에센셜 오일의 치료 효과.
마음: 긴장을 없애고, 마음을 고무하며, 기분을 즐겁게 하고, 의사소통을 강화한다.
신체: 불면증, 설사, 인후통을 치료하고 근육통을 완화하며 콜레스테롤을 낮춘다.
피부: 정화, 피부 물 부족 개선, 모공 수축, 기미 제거 등의 역할을 한다.
사용법: 달콤한 오렌지 에센셜 오일의 사용법
모공이 굵고 물이 부족한 피부
달콤한 오렌지 오일 2 방울+1 드립 일란 오일+라벤더 오일 2 방울, 5 ml 혼합마사지기유와 함께 얼굴 마사지를 하면 피부 물 부족을 개선하고 모공을 수축시킬 수 있다. (참고: 얼굴 피부가 달콤한 오렌지 오일을 사용한 후 6 시간 이내에 햇빛에 노출되지 않도록 하십시오. 그렇지 않으면 일부 사람들이 감광반응을 보일 수 있습니다. ) 을 참조하십시오
목이 불편하다
달콤한 오렌지 오일 2 방울+레몬 에센셜 오일 2 방울, 5 ml 마사지 베이스 오일을 섞어서 가슴과 목구멍에 바르거나 가슴과 등을 마사지하는 것도 천식 들에게 도움이 된다.
긴장을 풀다
달콤한 오렌지 에센셜 오일 2 방울+라벤더 에센셜 오일 2 방울 +5 ml 마사지 베이스 오일, 잠자리에 들기 30 분 전에 마사지를 한 번 하면 긴장을 풀고 스트레스를 해소할 수 있다.
예로부터 그리스인들은 샤워할 때 박하를 마음대로 넣어 건강하고 활기차고 향기를 풍기는 보양제로 삼았다. 증류 민트 잎에서 추출한 민트 오일은 강한 단맛과 시원한 향을 가지고 있어 진정과 완화의 역할을 한다. 현대의학 치료에서 박하는 신경성 구토, 건위, 팽창 해소, 경련 방지, 강신, 기운을 북돋우는 의료가치를 가지고 있다.
특징: 에센셜 오일의 치료 효과.
머리: 머리를 활성화하고, 머리를 또렷하게 하고, 주의력을 집중시킨다.
몸: 감기, 두통, 멀미, 웜, 근육통을 치료한다.
피부: 지성피부, 여드름 치료, 모공 수축, 디톡스 및 스테이시 제거에 적합합니다.
용도: 박하 에센셜 오일의 사용
타박상을 없애다
민트 오일 2 방울과 마울란 오일 2 방울을 1-2 ml 포도씨유와 섞어 환부에 직접 발라 몇 시간마다 반복한다. (참고: 이 배합표의 비례 농도는 높으며 로컬 적용에만 적합합니다. ) 을 참조하십시오
스트레스로 인한 두통을 없애다
방법 1: 수건지에 민트 오일 2 방울과 라벤더 오일 2 방울을 떨어뜨려 코 앞에 놓고 심호흡을 한다. 두통 초기에 이 방법을 사용하면 편두통을 효과적으로 완화시킬 수 있다.
방법 2: 민트 오일 2 방울과 유칼립투스 오일 2 방울을 3-4ml 포도씨유와 섞어 이마나 귀를 마사지한 후 눈뼈가 움푹 들어간 곳에서 깊고 부드럽게 눌러준 다음 어깨와 목을 마사지한다.
방법 3: 1000 ml 찬물에 민트 오일 3 방울+라벤더 오일 2 방울+1 해바라기 오일로 수건에 적셔 짜서 이마에 10 분 눌러주세요.
실내 공기를 정화하여 독감을 예방하다.
아로마에 불을 붙이고, 물용기에 맑은 물을 가득 채우고, 민트 오일 5 ~ 8 방울을 떨어뜨려 실내를 향기롭고 시원한 숨결로 가득 채워 유행성 감기를 예방한다. (참고: 박하 에센셜 오일은 휘발성이 커서 향이 오래가지 않습니다. ) 을 참조하십시오
멀미
손수건에 민트 오일 3 ~ 5 방울을 떨어뜨리고 콧구멍 앞에서 심호흡을 하면 멀미와 구토를 완화할 수 있다.
8, 레몬 에센셜 오일, 하 ~
레몬의 항균작용은 오랫동안 주목을 받아 왔으며, 특히 병중모기가 물릴 때 더욱 그렇다. 그것은 일찍이 질병을 치료하는 좋은 약으로 여겨졌다. 그 오일은 전능한 오일이라 할 수 있어 피부에 항균 작용을 할 뿐만 아니라 정신을 진작시키고 기분을 개선할 수 있다.
특징: 에센셜 오일의 치료 효과.
마음: 자신감을 키우고, 마음을 고무시키고, 우울증과 우울에 저항하고, 생각을 정리하는 데 도움이 된다.
몸: 인후와 호흡기 불편함, 담석, 독감, 관절염, 기침, 면역력 강화.
피부: 지성피부에 적용되며, 타이트한 피부와 항균작용이 있어 피부색의 암침함을 개선하고, 피진, 발진, 기미를 치료하며, 미혈관곡, 작은 혈관파열을 개선한다.
사용법: 레몬 에센셜 오일의 사용법
기름지고 부정한 피부를 개선하다
1 레몬오일+1 차나무 오일을 워싱 마스크에 섞어 얼굴 15 분 동안 발라 모공과 피부를 깨끗하게 하는 역할을 합니다. 또한 매일 세안을 할 때 1 레몬오일을 미지근한 물이나 찬물에 떨어뜨려 골고루 저어주고 면수건 한 장을 담가 얼굴 피부에 5-8 분 정도 바르셔도 됩니다. 피부 청소, 수렴, 지방 분비 균형 조정, 피부 미백, 피부 산소 함유량 증가, 안색을 붉게 하는 역할을 한다. (참고: 얼굴 피부에 레몬 오일을 사용한 후 6 시간 이내에 햇볕을 피하세요. 그렇지 않으면 일부 사람들이 감광반응을 보일 수 있습니다. ) 을 참조하십시오
업무 효율을 높이다
아로마 테라피에 불을 붙이고 난로 안의 물 용기에 적당량의 물을 넣고, 수면에 레몬 오일 2 방울과 바질 오일 2 방울을 떨어뜨려 천천히 분포하는 아로마 분자를 공기로 확산시키고 향기를 들이마시며 정신을 차리고 기억력을 높이고 생산성을 높이는 역할을 한다. 감기와 감기로 인한 전신통증을 완화하다: 레몬 오일 2 방울+유칼립투스 오일 3 방울 +5 ml 해바라기 기름. 섞은 후 등, 복부, 가슴 마사지 20 분 후 이불을 덮고 잔다. 깨어나면 증상이 완화될 수 있다.
베르가못 에센셜 오일은 베르가못 나무의 껍질에서 나온 것으로 콜럼버스가 카나리아 섬에서 신대륙으로 가져온 것으로 알려졌다. KLOC-0/6 세기 이래로 프랑스는 줄곧 베르가못 오일을 사용해 왔다. 단아한 코를 찌르는 향기를 지녔으며, 그 뚜렷한 살균 정화 효과로 주로 아로마 요법에 쓰인다.
특징: 에센셜 오일의 치료 효과.
마음: 우울증과 우울에 저항하고, 분노를 달래고, 여성의 내면의 불안을 개선할 수 있다.
몸: 위장염증, 인후부종통, 여성질산소 긁기, 항감염, 항균, 피로, 햇빛으로 인한 피부 화상을 개선하는 데 사용할 수 있습니다. 항균, 살균, 모공 수축, 취약한 피부조직의 퇴화 방지, 기름기 불결한 피부 개선, 여드름 치료.
사용법: 베르가못 에센셜 오일 사용
지성과 여드름 피부 개선.
방법 1: 불수 에센셜 오일 3 ~ 5 방울을 30ml 라벤더 향수에 떨어뜨려 여드름이 난 피부에 뿌리면 피부를 정화하고 소염수렴을 하며 여드름 상처가 아물도록 도울 수 있다.
방법 2: 매일 밤 세안을 할 때 세안물에 불수 에센셜 오일 한 방울을 떨어뜨리면 지성 피부를 정화하고 모공을 수축하며 맑은 향을 내는 데 도움이 된다.
아로마욕
여름에 목욕할 때 바디워시에 불수 오일 한 방울을 넣으면 땀 냄새나 다른 냄새를 없애고 목욕을 긴장을 풀고 스트레스를 푸는 즐거움으로 만들 수 있다.
가정 환경을 개선하다
불수의 살균 작용과 그 묘한 향기는 찜질을 통해 가정 환경을 개선할 수 있다. 뜨거운 물을 그릇에 붓고 에센셜 오일 3 방울을 떨어뜨리거나 티슈 위에 에센셜 오일을 떨어뜨려 방 안의 히터 근처에 두어 2 시간마다 교체한다. 불수의 방향분자가 공기 중에 천천히 방출되게 하다.
여성의 질에 있는 산소를 잡는 것을 목표로 하고 있습니다.
방법 1: 매일 밤 미지근한 물에 1-2 방울의 불손 아로마 오일을 떨어뜨리고 좌욕 15 분 동안 일주일 동안 지속되며 항균성이 있어 여성의 음부 긁힘을 치료한다.
방법 2: 불수 에센셜 오일 1 을 목욕이슬에 떨어뜨려 외음부를 깨끗하게 하는 것은 살균, 가려움증, 냄새 제거 작용을 한다.
경제조건이 허용되면 상술한 레시피에 1-2 방울의 장미 오일을 첨가할 수 있어 효과가 더욱 두드러진다.