샤오의 연주 실력은 다음과 같습니다.
1. 올바른 연주 자세. 플룻은 입술 아래에 위치해야 하며, 윗입술은 플루트 입구에 가깝고 아랫입술은 약간 바깥쪽으로 튀어나와 있어야 합니다. 양손으로 플루트를 수평으로 앞에 놓고 어깨를 편안하게 하고 머리를 자연스러운 위치에 유지하면 연주 기술을 더 잘 익힐 수 있습니다.
2. 올바른 호흡법. 플루트 연주에는 충분한 호흡 지원이 필요합니다. 플루트를 연주할 때 먼저 심호흡을 한 다음 입술을 편안하게 유지하고 천천히 플루트에 숨을 불어넣어 안정적이고 고른 공기 흐름을 형성하여 연주의 음질을 보장할 수 있습니다.
3. 올바른 운지법을 익히세요. 플루트의 운지법은 손가락 구멍 6개, 불어넣는 구멍, 배기구 1개로 구성되어 매우 간단합니다. 올바른 운지법을 사용하면 음을 더욱 정확하고 명확하게 만들 수 있으며 연주를 최적화할 수 있으므로 연습하고 익히는 데 시간이 걸립니다.
4. 음악이론과 리듬을 이해한다. 음악 이론과 리듬은 플루트 연주 기술의 중요한 구성 요소입니다. 음악의 선율과 리듬을 이해하면 자신을 음악적으로 더 잘 표현하는 데 도움이 됩니다.
5. 집중력과 끈기. 플루트를 연주하려면 정확한 연주를 위해서는 집중력과 끈기가 필요합니다. 인내와 인내는 배우고 실천하는 데 필요한 자질입니다.
플루트 부는 이점:
1. 복식 호흡은 심장 기능을 향상시킬 수 있습니다. 복식호흡을 하는 동안에는 횡경막과 복근이 수축하고 이완되어 복압이 지속적으로 변화하게 됩니다. 예를 들어 복압이 증가하면 복강의 정맥이 그 압력의 영향을 받아 혈액을 우심방으로 펌핑하게 됩니다. 반대로, 복압이 감소하면 지속적인 교대로 혈액이 복강으로 공급되므로 호흡운동으로 인해 심장의 영양혈관의 기능이 증가하고 심장에 운반되는 산소의 양도 증가하게 된다.
2. 복식호흡은 폐활량을 늘려주고 폐기능을 강화시켜 줍니다. 폐의 주요 생리적 기능은 기(氣)를 조절하는 것입니다. 폐는 사람이 들이마시는 맑은 기(氣)가 가슴에 축적되어 종기 생성에 참여하고 심장을 순환하여 온몸을 움직이는 것입니다. 폐는 또한 모발 준설 및 수로 조절을 담당하며 기 및 체액을 운반하는 동시에 모피에 수분을 공급하는 데 사용됩니다. 정기적인 불기를 통해 심폐기능을 향상시켜 미용효과를 얻을 수 있습니다.