토마토, 곰팡이 및 계란을 사용하여 수프를 만들 수 있습니까?
토마토, 곰팡이 및 계란을 사용하여 수프를 만들 수 있습니까? 우리에게 흔한 야채입니다. 토마토에는 비타민이 풍부하고 우리 몸에 필요한 다양한 미량 원소가 들어 있습니다. 토마토, 곰팡이, 계란을 사용하여 수프를 만들 수 있는지 살펴보겠습니다. 토마토, 곰팡이, 계란을 사용하여 수프를 만들 수 있나요? 1
재료: 토마토, 말린 곰팡이, 계란, 소금, 후추, MSG, 고수풀, 파.
단계:
1단계. 균류를 불려 잘게 자르고, 토마토를 깍둑썰기하고, 파를 다지고, 고수를 여러 조각으로 자릅니다. , 계란을 풀어주세요
Step 2. 냄비에 기름을 적당량 두르고 다진 파를 넣고 향이 날 때까지 볶아주세요
Step 3. 넣기 균류와 토마토를 넣고 잠시 볶는다
Step 4. 냄비에 적당량의 물을 붓고, 소금을 넣는다 , 후추, MSG
5단계: 5분간 끓인 후 풀어놓은 계란을 추가합니다.
6단계: 끄기 불을 켜고 고수를 넣고 고르게 저어주세요
7단계, 완성품 사진 토마토, 곰팡이, 계란을 사용하여 수프를 만들 수 있나요? 토마토, 곰팡이, 계란 수프는 중국에서 가장 흔한 집에서 요리하는 수프이지만, 그것을 익히는 방법을 모른다면 여러 가지 점이 있습니다. 토마토와 계란 수프도 가장 실패한 것이 있습니다. 수프와 야채, 달걀이 분리되어 있는 것. 토마토가 쪼개져 있고, 달걀물이 뭉게뭉게 피어오르고, 심지어 국물도 맑아 보기만 해도 식욕이 돋는다.
1. 가지를 작은 조각으로 자르고, 검은 곰팡이를 담그고, 오래된 뿌리를 씻어서 제거하고, 계란을 휘저어 고르게 섞습니다. 냄비에 붓고 기름에 토마토 큐브를 넣고 볶습니다
3. 토마토 주스가 나올 때까지 볶습니다
4. 그 다음 잘게 썬 검은 곰팡이를 넣고 볶습니다.
5. 물 2그릇을 넣고 뚜껑을 덮고 끓입니다
6. 끓고 있는 국물에 계란물을 넣고 빠르게 저어준 후 불을 끄세요. 즉시(이 단계는 매우 중요합니다). 다진 파를 뿌리고 참기름을 뿌립니다.
주의사항
첫 번째 포인트: 토마토를 작은 조각으로 자르고, 기름과 함께 약간 볶아 토마토 주스를 얻습니다. 두 번째 포인트: 달걀물을 풀어야 합니다. 세 번째 중요한 점은 수프가 끓으면 재빨리 계란물을 넣고 불을 끄는 것입니다. 이 점들을 익히면 가장 완벽한 토마토와 계란 수프를 만들 수 있을 것입니다.
위 기사에서는 토마토, 곰팡이, 계란 수프가 맛있는 수프를 소개했습니다. 우리는 토마토, 곰팡이, 계란 수프가 보기에도 좋을 뿐만 아니라 영양분도 풍부하다는 것을 알고 있습니다. 위는 우리를 위한 토마토, 곰팡이, 계란 수프의 레시피가 자세히 소개되어 있습니다.
1. 토마토와 토마토의 차이점은 무엇인가요?
똑같습니다.
토마토와 토마토는 사실 같은 음식이지만 이름이 다릅니다. 토마토라고도 불리는 토마토는 감, 또는 감이라고도 불릴 수 있습니다. 원산지는 멕시코와 페루입니다. 처음에는 이 두 가지 이름으로 불리지 않았으나 늑대복숭아(Wolf Peach)로 불리다가 나중에는 토마토(Tomato) 또는 토마토(Tomato)로 불리게 되었다.
토마토는 세계에서 가장 많이 재배되는 채소 중 하나이며 미국, 이탈리아, 중국이 주요 생산국이다. 토마토는 일년 내내 먹을 수 있는 야채입니다. 일반적으로 자연 재배 시기는 여름이고, 겨울에는 온실에서 재배해야 합니다.
그래서 누구나 일년 내내 토마토를 먹을 수 있습니다. 하지만 품질, 맛, 가격 면에서 여름 토마토가 가장 좋습니다.
2. 토마토 먹는 법
1. 수프 만들기
모든 연령대에 적합한 토마토와 계란 수프를 마시는 것은 누구나 좋아한다고 믿습니다.
토마토의 껍질을 벗기고 냄비에 볶아 소스를 볶은 후 물을 넣고 끓인 후 국물에 달걀물을 붓고 양념을 넣어 드세요. 토마토와 계란 수프 한 그릇은 특히 맛있고 유혹적이며 수프가 묽은 느낌이 들지 않습니다.
2. 생으로 드세요
토마토는 아주 독특한 야채입니다. 튀겨서 야채로 먹을 수도 있고, 과일로 드실 수도 있습니다. , 그러니 토마토를 좋아한다면 생으로 먹어도 됩니다. 토마토를 생으로 먹는 방법은 여러 가지가 있는데, 직접 씻어서 껍질을 벗겨서 먹는 방법도 있고, 썰어서 설탕을 조금 넣어서 먹는 것도 아주 맛있습니다.
3. 튀긴 음식을 먹어라
토마토도 튀겨먹으면 아주 맛있다. 일반적으로 토마토는 계란과 함께 볶을 때 가장 맛있는데, 이 역시 최고의 조합이다. 토마토의 붉은색과 달걀의 노란색이 아주 매력적으로 보이고, 새콤달콤한 맛이 식욕을 돋웁니다.
토마토와 토마토가 같은 것인지에 대해서는 오늘의 나눔을 통해 이제 모두가 이해해야 하므로 앞으로 토마토를 구입할 때 토마토를 구입하지 않는다고 말할 수도 있습니다. 다르게 농담을 했어요. 토마토 먹는 방법도 알려드렸어요. 직접 만들어 보세요. 토마토, 곰팡이, 계란을 이용해 수프를 만들 수 있나요 3
재료 :
토마토(1), 계란(1), 흑곰팡이(10g)
부속품:
식용유(10g), 소금(5g), 닭고기 진액(2g), 참기름(조금), 다진 파(조금)
순서:
p>1. 토마토를 작은 조각으로 자르고 검은 곰팡이를 담그고 씻어서 오래된 뿌리를 제거하고 잘게 자르고 계란을 풀어 잘 섞습니다.
2. 웍을 달구고 기름을 두른 뒤 큐브 토마토를 볶아주세요;.
3. 토마토즙이 나올 때까지 볶아주세요 ;.
4. 그리고 잘게 썬 검은버섯을 넣고 볶아주세요;.
5. 물 2그릇을 넣고 뚜껑을 덮고 끓입니다.
6. 끓고 있는 수프에 달걀물을 넣고 빠르게 저어준 뒤 즉시 불을 끕니다(이 단계는 매우 중요합니다). 다진 파를 뿌리고 참기름을 뿌립니다.
식품 관련 지식
토마토의 칼로리는 20kcal이며 장점은 콜레스테롤이 낮고 포화지방이 적으며 칼륨이 풍부하다는 것입니다. 소화 기능, 체액 촉진 및 갈증 해소, 장 보습 및 완하제 등은 야생 쌀, 계란, 연어와 짝을 이룰 수 있으며 풀 잉어, 새우, 당근과 함께 먹을 수 없습니다.
계란의 칼로리(칼로리) 143kcal 장점: 낮은 나트륨, 낮은 포화지방, 풍부한 칼륨, 풍부한 단백질; 보습, 혈액 영양, 임신 촉진, 두뇌 강화 및 지능 향상 등이 가능합니다. 거위 알, 두유, 차와 함께 먹으면 불편할 수 있습니다. > 검은 곰팡이는 칼로리가 25kcal로 유익합니다. 낮은 콜레스테롤, 낮은 나트륨 염분, 낮은 포화 지방산, 풍부한 칼륨은 오렌지 및 검은 뼈 닭고기와 짝을 이룰 수 있습니다.
1. 토마토와 토마토의 차이점
1. 토마토는 홀리 토마토라고도 합니다. 토마토와 마찬가지로 암컷 과일도 토마토과에 속하는 야채이지만 모양과 영양은 여전히 다릅니다. 토마토는 모양이 상대적으로 작고 머리가 뾰족한 반면 토마토는 둥글고 구형입니다.
2. 토마토의 색깔도 더 짙은 붉은색이고 더 밝으며, 맛은 상대적으로 신맛이 난다. 토마토의 색은 약간 연하고 때로는 분홍색을 띠며 맛은 연하고 너무 시큼하지 않습니다.
3. 토마토는 비타민 함량이 더 높습니다. 크기는 작지만 영양가는 토마토보다 10배 이상 높습니다. 일반적으로 이제는 누구나 토마토를 매일 과일로 먹고, 토마토는 요리용 야채로 먹습니다.
4. 그러나 일반적으로 사람들은 토마토와 토마토의 차이점과 영양가가 비슷하고, 특별히 큰 차이가 없기 때문에 혼동합니다.
2. 맛있는 토마토 만드는 법 - 토마토 토스트 계란
1. 토스트 몇 장을 자르고 계란을 풀어 적당량의 식물성 기름, 소금, 후추를 추가합니다.
2. 골고루 섞어준 후 토스트 큐브에 부어주고 집에서 만든 반찬을 넣고 잘 섞어주세요.
3. 작은 접시에 담고, 토마토를 잘라서 토스트 위에 고르게 올려 놓고 오븐에 15분 정도 구워주세요.
4. 연유나 케첩을 뿌려 먹기도 쉽고 맛있는 중국식 아침식사입니다.
토마토와 토마토의 차이는 존재하지만 그렇게 크지 않기 때문에 생활 속에서 둘을 그렇게 크게 구분할 필요는 없다. 토마토와 토마토는 모두 비타민이 풍부한 집에서 먹기 좋은 야채이자 과일이다.