시금치의 방법은 무엇입니까

1: 땅콩 시금치무침 식재료: 시금치, 호두, 마라땅콩 다진, 구기자, 참기름, 소금, 생추출 방법: 1, 시금치를 깨끗이 씻어서 끓는 물에 데워주세요 구기자

5 추가, 생펌핑, 소금, 참기름을 조금 넣고 섞으면

2: 시금치달걀국 식재료: 시금치, 소금, 전분, 계란, 물, 참기름 방법: <; 솥에 넣고

6, 냄비가 열리지 않고 숟가락으로 계란액

7 을 떠서 시금치에 살짝 뿌려주면 변색하면 불을 끄고 참기름 몇 방울을 떨어뜨리면 된다. 그릇에 담고 3: 콜리플라워 시금치 믹스 < 내추럴 냉각

3, 냄비에 물을 끓여 채소꽃

4, 생강절말, 적당량의 소금과 조미료

5 를 넣고 끓인 물로 데우고, 채소꽃과 시금치를 섞어

6 을 넣고 생강즙을 모두 접시에 붓고 고추기름을 적당량 뿌린다 시금치 삶은

3, 시금치가 부드러워지고 소금으로 간을 맞춘다 5: 참깨시금치무침 식재료: 시금치, 참기름, 소금, 익은 참깨, 조미료 방법:

1, 시금치 골고루 섞으면 6: 시금치무침 시금치 식재료: 시금치, 익은 땅콩, 야생 헤이즐넛, 익은 흰 참깨, 땅콩기름, 정염, 향초, 고추기름 방법:

1, 시금치