실제로 꿀은 우리가 일부러 먹지 않더라도, 디저트를 먹을 때나, 음료를 마실 때, 꿀이 눈에 들어오는 경우가 많습니다. 꿀이 추가됩니다. 꿀에는 실제로 특정 피부 관리 효과가 있습니다. 그렇다면 꿀을 페이셜 마스크로 사용하면 어떤 이점이 있을까요?
1. 꿀 페이셜 마스크의 장점은 무엇인가요?
꿀에 함유된 과당, 포도당, 단백질, 아미노산, 비타민, 미네랄 및 기타 영양소가 표피에 직접적으로 작용하여 진피는 세포에 영양분을 공급하고 피부에 빠르게 흡수됩니다. 꿀을 페이셜 마스크로 사용하면 피부 신진대사를 촉진하고 피부 활력과 항균력을 강화하며 색소 침착을 감소시키고 피부 건조를 예방하며 주름, 여드름 및 기타 피부 질환을 줄일 수 있습니다.
2. 꿀을 이용한 페이셜 마스크 만드는 법
(1) 리치 허니 페이셜 마스크
재료: 신선한 리치 5개, 꿀 1티스푼.
방법: 생 리치를 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 과육을 믹서기에 넣고 퓌레에 넣고 잘 섞은 후 꿀을 넣고 잘 저어준 후, 뜨거운 수건으로 얼굴에 바르고 마스크를 피부에 고르게 발라줍니다. 얼굴, 약 25~30분 후 미온수로 깨끗이 씻어냅니다.
효능: 이 마스크는 피부 수분을 보충하고 피부의 멜라닌 생성을 억제하며 피부를 촉촉하고 매끄럽고 하얗고 촉촉하게 만들어줍니다. 리치에는 과당, 단백질, 펙틴, 비타민C, 인, 철분 등이 함유되어 있어 피부를 탄탄하고 장밋빛으로 만들어줍니다.
(2) 백복꿀 마스크팩
재료: 꿀 2큰술, 백복분말 2큰술, 마스크팩 종이 1장.
방법 : 작은 그릇에 하얀 복리아 가루와 꿀을 넣고 잘 섞은 후, 세안 후 마스크를 얼굴에 고르게 바르고 잠시 부드럽게 마사지한 후, 촉촉한 마스크 페이퍼를 바르고, 10초 후 15분 후 마스크 종이를 떼어내고 물로 세안합니다.
효능: 백복은 주근깨 제거, 미백, 피부 보습 효과가 있으며, 주근깨를 묽게 만들 수 있을 뿐만 아니라 기미, 잡티, 임신 반점 등에 일정한 효과가 있습니다.
3. 허니 토닝 마스크
재료: 오트밀 10g, 계란 1개, 꿀 8g.
방법 : 계란 흰자와 노른자를 분리하고, 그릇에 오트밀, 꿀, 계란 흰자를 넣고 숟가락으로 고르게 섞은 후 세안 후 눈과 입술을 피해 얼굴에 마스크를 발라줍니다. , 20분 후 사용하세요. 따뜻한 물로 씻어주세요.
효능: 이 마스크는 피부 세포의 신진 대사를 가속화하고 피부 색소 침착을 감소시키며 피부에 자라는 박테리아를 죽이고 환경 침식으로부터 피부를 보호할 수 있습니다. 언제나 상쾌한 피부.
(1) 바나나 허니 화이트닝 마스크
재료: 바나나 반개, 꿀 1티스푼.
방법 : 바나나 껍질을 벗겨 으깨어 퓌레로 만든 후 꿀을 넣고 고르게 섞은 후, 마스크를 얼굴에 바르고 10~15분 후 미온수로 씻어냅니다.
효능 : 바나나에는 비타민C와 비타민E가 풍부하고, 칼륨도 풍부해 얼굴에 팩으로 사용하면 피부를 깨끗하게 하고 영양을 공급해 윤기와 탄력을 더해준다. 꿀은 보습과 보습 효과를 높여줍니다.
(2) 비타민 E 허니 마스크
재료: 비타민 E 캡슐 2~3개, 꿀 2티스푼, 밀가루 2테이블스푼.
방법: 캡슐을 따서 비타민E 오일을 작은 그릇에 짜낸 후 꿀, 밀가루, 약간의 물을 넣어 반죽을 만든 후, 세안 후 마스크를 얼굴에 15~3분간 고르게 발라줍니다. 20분 후 물티슈로 마스크를 닦아낸 후 물로 세안합니다.
효능: 비타민 E는 활성 산소를 제거하고 피부 조직을 보호하며 피부 모세 혈관 순환을 촉진하여 피부의 혈액을 밝고 깨끗하게 유지하여 얼굴을 자연스럽게 장밋빛이고 활력있게 만듭니다.
(3) 녹차꿀 영양 마스크
성분: 녹차가루 4g, 꿀 3티스푼.
방법 : 녹차가루와 꿀을 잘 섞어 얼굴에 고르게 펴 바르고, 10~15분 후 미온수로 가볍게 마사지해 주세요.
효능: 녹차에는 비타민C가 풍부해 미백 효과가 뛰어나며, 비타민C가 풍부한 다른 과일에 비해 피부에 자극을 줄 수 있는 산성 물질이 포함되어 있지 않아 매우 적합합니다. 민감한 피부. 녹차에 함유된 탄닌산 성분이 피부를 강화시키는 효과가 있습니다.
4. 허니 마스크 제작 시 주의하세요
꿀은 분자 구조가 비교적 크고 피부에 잘 흡수되지 않아 로션이나 에센스와 함께 사용할 수 없습니다.
꿀은 상대적으로 점성이 높아 모공을 쉽게 막을 수 있으므로 지성 피부, 모낭 염증이 있는 분들은 주의해서 사용하셔야 합니다.
피부 외상이나 감염이 있는 사람은 꿀을 페이셜 마스크로 사용하는 것을 중단해야 합니다. 꿀에 들어 있는 포도당이 박테리아의 성장을 쉽게 촉진하고 감염 증상을 악화시킬 수 있기 때문입니다.
5. 허니 마스크는 매일 발라도 됩니다
네.
꿀은 화학성분이 전혀 들어 있지 않은 천연식품으로 과당, 레시틴, 미량원소 등이 다량 함유되어 있어 신진대사를 촉진할 수 있어 매일 적당량을 얼굴에 바르면 피부 개선에 도움이 된다. 단, 세균감염을 예방하기 위해 깨끗한 물로 세척해 주시기 바랍니다.
6. 꿀의 기능과 효능
1. 체중 감량을 위한 꿀의 기능과 기능
꿀에는 조절 효과가 있음이 입증되었습니다. 위장 기능에 있어서 꿀은 위산 분비를 정상화하는 동시에 장 운동성을 향상시키고 배변 시간을 대폭 단축할 수 있습니다.
2. 칼슘 흡수를 촉진하는 꿀의 역할과 효능
미국 농무부 인간 영양 센터의 전문가들은 꿀이 칼슘 손실로 인한 골다공증을 예방할 수 있다는 사실을 발견했습니다. 중년과 노년의 여성. 이는 꿀에 함유된 붕소가 에스트로겐 활동을 증가시키고 칼슘 손실을 예방할 수 있기 때문입니다.
3. 수면 촉진에 있어서 꿀의 역할과 효능
꿀에 함유된 포도당, 비타민, 마그네슘, 인, 칼슘 등은 신경계를 조절하고 수면을 촉진할 수 있습니다. 불면증이 있는 사람은 매일 잠자리에 들기 전에 꿀 1테이블스푼(따뜻한 물 1컵에 첨가)을 경구 복용하면 최대한 빨리 잠들 수 있도록 도울 수 있습니다.
4. 간 보호에 있어서 꿀의 역할과 효능
꿀의 간 보호 효과는 간의 대사 활동을 위한 에너지 준비를 제공하고 간의 재생을 촉진할 수 있습니다. 조직은 손상을 복구하는 역할을 합니다.
5. 꿀의 기능과 효능: 폐에 수분을 공급하고 기침을 완화시킵니다.
리시진(Li Shizhen)은 "본초본"에서 "꿀은 차갑고 따뜻하며 차갑지도 않고 따뜻하지도 않습니다"라고 썼습니다. 건조하고 중화될 수 있습니다. "꿀은 폐에 수분을 공급하고 특정 기침 완화 효과가 있으므로 결핵 및 기관염 치료를 돕는 데 자주 사용됩니다."
6. 항산화제에서 꿀의 역할과 효능
꿀에는 놀라운 양의 항산화제가 함유되어 있어 체내 노폐물인 활성산소를 제거하고 항암 효과를 얻을 수 있습니다. 노화의 영향을 방지합니다. 신선한 꿀을 피부에 바르면 피부에 수분과 영양을 공급하여 피부를 섬세하고 매끄럽고 탄력있게 만들어줍니다.