연무는 오이와 섞어 먹어도 되는데, 닭고기와 함께 볶거나 꿀, 견과류를 섞어 먹어도 시원하고 시원하다. 참깨 페이스트를 사용하여 연무 표면에 직접 바르면 연무 샐러드가 매우 맛있고 생산 공정도 매우 간단하며 먹는 맛도 매우 좋습니다. 1. 연무를 섞은 오이
연무를 먹는 방법을 모르시는 분들이 많습니다. 먼저 연무를 깨끗한 물에 씻어서 식칼로 잘게 썰어 불려주세요. 소금물에 15분 정도 담가둔 후 꺼내서 오이와 소금, 식초 적당량을 넣고 취향에 따라 조절하시면 됩니다. 2. 연우치킨 슬라이스
닭가슴살 150g을 얇게 썰어 적당량의 생강과 맛술로 30분간 재워둔 후 닭고기 위에 티타늄을 뿌려준다 백색분말, 그런 다음 기름 팬에 넣고 30분간 끓인 후 연무를 넣고 약한 불에서 5분간 볶으면 완성입니다. 3. 허니넛 로터스 미스트
로터스 미스트를 잘게 잘라 깨끗한 그릇에 담고 땅콩, 참깨, 견과류를 조금 넣고 골고루 섞어준 후 넣어주세요 몇 스푼 꿀을 저어주세요. 단 것을 좋아하시면 몇 스푼 더 넣으셔도 됩니다. 꿀의 양은 각자의 취향에 따라 결정하시면 됩니다. 4. 연우 참깨장
먼저 연우를 잘게 자른 후 연우 표면에 직접 참깨를 발라서 바로 먹을 수 있습니다. 참깨 페이스트는 연꽃 미스트 향이 있어 상쾌하고 시원한 느낌을 줍니다. 제조 과정이 간단하고 맛이 매우 좋습니다. 5. 연무샐러드
먼저 여주와 셀러리를 균일하게 썰어 냉장고에 10분간 넣어두거나 찬물에 직접 15분간 담궈주세요. , 냄비에 새우와 아스파라거스를 넣고 익힌 후, 연근 꼭지의 3분의 1을 잘라내고, 안에 있는 고기를 건져내고 위의 재료를 넣어 먹으면 완성입니다.