국화차: 시력을 개선하고 간을 맑게 하는 효과가 있으며 국화와 구기자를 함께 끓여서 마시기도 하고, 간을 진정시키고 우울증을 완화하는데 큰 도움이 되는 꿀국화차를 사용하시는 분들도 있습니다. .
국화차의 눈 건강 효과
국화는 눈의 피로와 시력 저하에 좋은 효과가 있다고 중국인들은 예로부터 알려져 왔다. 상대. 눈의 붓기를 빼기 위해 바르는 것 외에도 평소 국화차를 한 컵 만들어 마시면 눈의 피로 증상을 줄일 수 있으며, 국화차를 매일 3~4잔씩 마시면 시력 회복에도 도움이 됩니다. .
국화의 종류는 여러 가지가 있는데, 지식이 없는 사람들은 흰색이고 꽃이 큰 국화를 선택할 것이다. 사실, 작고 못생겼으며 색깔이 노란색인 국화가 가장 좋은 선택이다. 실제로 국화차는 다른 찻잎을 첨가하지 않고, 말린 국화를 담그거나 끓여서 마시면 되는데, 겨울에는 따뜻한 음료로, 여름에는 아이스 음료로 마시면 좋다.
또한, 아침에 일어났을 때 눈이 부어 있다면 또 다른 방법도 있습니다. 면봉에 국화차즙을 묻혀서 눈 주위에 바르면 붓기가 빨리 빠지는 것입니다.