우리나라 한의사는 남자가 기를 위주로 하고, 여자는 피를 위주로 하고, 남성의 기적자는 정기가 부족해 일부 질병이 생기기 쉬우며, 여자가 피가 허술하면 월경불조가 생기기 쉬우니, 원기 중기 고신기를 보충하는 한약방을 소개해 드리겠습니다. 참고용으로만 하겠습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 남녀명언) < P > 기중기 신장기를 보충하는 중약 < P > 인삼: 안신, 안티에이징 < P >' 신농본초경' 은 인삼에너지가? 오장 () 을 보충하고, 안정신 () 을 보충하고, 혼백 () 을 정하고, 경계항진 () 을 멈추고, 。 인삼은 노화 방지, 피로 방지, 간 보호, 심혈관 기능 조절, 흥분조혈계 기능 등 여러 가지 작용을 한다. < P > 영지: 면역력 조절 < P >' 신농본초경' 은 영지능이라고 생각하나요? 간기를 보충하고 영혼을 달래는가? ,? 긴 음식, 가벼운 몸은 늙지 않고, 연년신선? 。 영지는 신경계, 호흡기, 심혈관 기능에 모두 조절 작용을 하여 인체의 면역력을 높이고 자유기반을 제거하며 대사균형을 잡을 수 있다. < P > 로열젤리: 안티에이징 < P > 로열젤리는 영양성분이 풍부해 단백질 합성을 촉진하고 세포 성장을 촉진하며 신진대사 및 조직 재생 능력을 높인다. 동시에 초산화물 타화효소와 비타민 C, E 가 풍부하게 함유되어 있어 안티에이징 좋은 제품이다. < P > 구기자: 피로에 저항하고 혈압을 낮추는 < P >' 신농본초경' 은 구기가 간 신장, 익명목, 양혈, 면역력 강화, 피로 방지 효능이 좋다고 밝혔다. 동시에 혈액 콜레스테롤을 낮춰 지방간과 당뇨병 환자에게 효능이 있다. < P > 호수우: 신경쇠약 개선 < P > 호수우는 신경세포의 성장을 촉진하고, 신경쇠약 및 기타 신경계 질환에 보조 치료 작용을 하며, 혈당을 낮추고 간 세포의 전환 능력을 높인다. 하수우는 아직 좋은 항산화 작용이 있어 우발 신장을 보충할 수 있다. < P > 원기 중기 신장기를 보충하고 어떤 음식을 먹으면 좋을까 < P > 감초 살구 < P > 불규칙한 음식, 자주 입이 마르는 사람이 먹기에 적합한가? 감초 살구? 조합은 좋은 생진 갈증 해소작용이 있어 입이 건조하고 혀가 건조하며 음식의 불규칙성을 완화시킬 수 있습니까? 식불? 매우 효과적입니다. < P > 아교대추 < P > 아교가 보혈상품으로 꼽히지만 맛이 약간 나쁘다. 대추는 기혈양보성의 성질이 있고 과육이 달콤해 아교의 식감을 개선할 수 있다. 이 두 가지 음식의 조화는 보기양혈 역할을 할 수 있다. < P > 천조개당 < P > 천조개는 폐화담, 나뭇잎은 선폐배담, 민트는 청량하고 더러운 기능을 할 수 있다. 거리, 건설현장, 담배 피우는 공기가 탁한 환경에서 천조개 설탕을 먹고 폐를 보호할 수 있다. 인후통, 간지럼, 목청을 많이 느끼는 사람도 먹기 좋다 < P > 냉차 < P > 냉차의 레시피는 여러 가지가 있지만 보통 해열 해독, 냉혈설사, 청서양음류 약초 (예: 하초초, 국화, 금은화 등) 로 이루어져 있어 더위를 식히고, 불을 제거하고, 피로를 풀 수 있다. 손발이 차갑고, 위가 춥고, 양허하고, 대변이 형성되지 않는 사람은 마시면 안 된다. < P > 9 제 진피 < P > 식욕 차이, 식후 복부팽창, 쉽게 체식, 가래가 있는 사람은 진피를 주원료로 하는 9 제 진피를 먹기에 적합하다 매번 식사량이 2 큰술을 넘지 않도록 9 제 진피에는 쓴맛물질이 함유되어 있다. 많이 먹으면 미각이 마비될 수 있지만, 다시 밥을 먹을 때는 오히려 식욕이 떨어진다. < P > 거북연고 < P > 는 야근을 자주 하며 밤을 새우고, 쉽게 화를 내고, 변비, 여드름이 있는 사람은 먹기에 적합하고, 정통 거북연고는 값비싼 매부리거북과 토황을 원료로 하고, 생지황 민들레, 금은화, 국화 등의 약품을 정제하여 만든다. 이 간식은 화기, 음신장, 종기 제거, 윤장 변변변을 없앨 수 있어 밤샘, 음허열, 여드름, 피부 가려움, 화열, 변비를 자주 하는 사람들에게 적합하다. < P > 포병전 < P > 은 비위가 허약하고, 체내에 너무 많은 노폐물을 축적하고, 비만에 있어서 다방면수이며, 비장과 위가 노폐물 생성을 통제할 수 있을 뿐만 아니라 이미 생산된 노폐물을 해결할 수 있다. 또 물작용이 유리하기 때문에 사지부종, 소변이 원활하지 않은 증상도 개선할 수 있다. < P > 고원고 < P > 고원고의 성분은 보혈의 아교, 대추, 촉촉한 빙당, 신장의 검은 참깨, 호두까지 더해져 보익의 역할과 범위를 크게 높여 수정, 피, 비장, 신장을 함께 보충할 수 있어 원기를 높이는 데 큰 도움이 된다 < P > 기중기 신장기를 보충하는 식이요법 조절
1, 해삼죽. 재료: 해삼 적당량, 줄거리나 찹쌀 1 그램. 제법: 해삼을 물에 담가 깨끗이 씻는다. 얇게 썰어서 쌀과 함께 끓여 죽을 만든다. 기능: 신장, 익정, 양혈. 정혈손실, 체질 허약, 성기능 감퇴, 유정, 신장 허뇨빈도 등에 효능이 있다.
2, 익지화찜. 재료: 익지인 1g, 파오천 19g, 기치 1g, 플라워 75g, 생강 2 조각, 대추 2 미 (핵 제거), 유염 약간. 제법: 젤라틴이 미리 스며들어 덩어리로 썰어 준비한다. 이미 맑은 물로 깨끗이 씻은 익지인, 파오천, 기자, 생강, 대추를 화교와 함께 찜통에 넣고 적당량의 물을 넣고 찜 뚜껑을 덮고 냄비에 넣고 단수, 온화찜을 5 시간 동안 꺼내면 됩니다. 어린 소금으로 간을 맞추면 됩니다. 기능: 신장결핍, 허리와 무릎통증, 다리가 연약함, 변주율이 밀하거나 청장함, 익사 후 아스팔트, 유정, 조루증 등의 병을 전문적으로 치료한다.
3, 굴 소스 튀김. 재료: 신선한 굴고기 5g, 콩가루 8g, 계란 1 개, 청마늘 모종 15g, 삶은 기름 1g, 정염, 간장, 후춧가루 적당량. 제법: (1) 콩가루에 물을 넣고 성풀을 섞고 소금, 마늘을 넣고 굴고기에 붓고 잘 섞는다. (2) 프라이팬에 돼지기름을 넣어 데우고, 굴육을 솥 바닥에 평평하게 깔고, 계란 1 개를 넣고, 굴고기에 골고루 펴 놓고, 굴 밑부분이 바삭바삭해질 때까지 기다렸다가 뒤집고, 돼지기름을 적당량 넣고, 양면이 익으면 간장, 후추 등을 넣어 접시에 담는다. 기능: 이양 신장
4, 해삼 비둘기 계란 수프. 재료: 고깃덩어리 2g, 해삼 15g, 대추 4 개 (핵 제거), 비둘기 계란 12 개, 어린 소금 약간. 제법: (1) 해삼은 미리 물로 스며들어 내장과 내벽막을 제거하고 물세탁으로 깨끗이 준비한다. (b) 비둘기 알은 먼저 맑은 물솥에 넣고 삶아 건져 찬물에 담가 담가 껍질을 벗기고 준비한다. (c) cistanche 는 맑은 물로 깨끗이 씻고 슬라이스는 준비한다. (d) 붉은 대추 4 개, 맑은 물로 깨끗이 씻고, 가서 마시고, 준비한다. (5) 위 모든 재료를 함께 기와솥에 넣고 적당량의 맑은 물, 중화솥 3 시간, 어린 소금을 넣어 간을 약간 넣는다. 효용: 정혈손실, 허로, 발기부전, 유정 등에 효능이 있다.
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