유명한 서예가 구양종석은 93 세를 일기로 세상을 떠났다. 그의 장수 비결은 무엇인가?

최근 중국의 유명한 서예가 구양종석이 세상을 떠난 것은 많은 사람들을 매우 유감스럽게 했다. 구양종석, 향년 93 세, 많은 사람들이 그의 장수 비결이 무엇인지 궁금하게 했다. 서예를 좋아하는 구양종석에게 일상생활에서 마음을 가라앉히고, 서예에 더 몰두하고, 진정으로 긴장을 풀고, 자신이 진정으로 좋아하는 일을 하는 것은 몸과 마음에 도움이 된다. 게다가, 물론 음식이 더 중요하다.

자기가 더 좋아하는 일을 하다. 대부분의 사람들은 자신이 가장 진실한 감정으로 자신이 좋아하는 것을 마주하는 것을 좋아한다. 이렇게 하면 자신을 기쁘게 할 뿐만 아니라 자신의 건강에도 도움이 된다. 그래서 서예에 대한 그들의 사랑 때문에 구양종석 선생은 매일 자신이 좋아하는 것에 빠져서 자신의 몸을 이렇게 건강하게 만들었다. 지금의 사람들에게는 그가 감동을 받았을 때 자신을 더 즐거운 일에 몰입시켜 어느 정도 건강을 유지할 수 있다는 것을 잊어야 할 필요가 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 행복명언)

음식의 중요성 장수하는 대부분의 사람들은 자신의 음식에 대해 일정한 요구를 가지고 있다. 물론, 건강한 음식도 우리의 건강의 보증이다. 또한 식사를 적게 하는 것도 우리의 건강에 도움이 되기 때문에 우리 몸을 건강하게 먹는 것이 우리의 건강에 매우 중요하다. 하지만 대부분의 사람들은 완전히 다른 식습관을 가지고 있다. 모든 사람이 이런 식습관에 적합한 것은 아니다. 자신에게 맞는 음식을 찾아야만 몸을 더 건강하게 만들 수 있다.

구양종석 선생은 뛰어난 업적으로 더 많은 사람들에게 잘 알려져 있지만, 많은 사람들이 다른 것에 더 관심이 있지만, 나는 더 많은 사람들이 구양종석 씨의 작품에 깊이 끌릴 것이라고 믿는다.