위생사 베껴 쓴 내용은 다음과 같다. < P > 손이 자주 이것을 들고 만지면 더러워지기 쉽다. 더러운 손으로 코를 후비적거리고, 눈을 비비며, 입을 만지면 병균을 몸에 가져와 질병을 일으킬 수 있다. 그래서 반드시 손을 자주 씻어야 한다. 더러운 것을 만지면 손을 씻어야 하고, 식사 전에 손을 씻어야 하며, 간식을 먹기 전후에 손을 씻어야 한다. 손을 씻을 때는 깨끗한 물로 씻어야 한다. 예를 들면 수돗물 수도꼭지 밑에서 씻거나 바가지로 물을 떠서 씻는다. < P > 피부는 신체 건강을 유지하는 첫 번째 방어선으로, 부지런히 목욕하면 모발, 피부 표면, 모공 속의 먼지, 세균을 제때 제거해 종기, 버짐, 긴 옴을 예방할 수 있다. 긴 손톱을 남기는 것은 문명화되지 않을 뿐만 아니라, 일할 때 불편할 뿐만 아니라, 손톱에 먼지, 병균, 바이러스, 기생충이 쉽게 숨어 있기 때문에, 손톱을 부지런히 잘라야 한다.
위생이 좋지 않아 질병을 퍼뜨리기 쉽다. 부지런히 청소하고 실내외 청결을 유지해야 한다. 다른 사람과 * * * 수건, 세숫대야로 적안병, 트라코마 등 질병을 쉽게 퍼뜨리고 이질, 간염 등을 전염시킬 수 있다. 쓰레기를 마구 던지고, 아무데나 가래를 뱉고, 언제 어디서나 크기가 비위생적일 뿐만 아니라, 많은 질병을 퍼뜨리기 쉬우며, 아직 문명화되지 않았다. < P > 마음가짐이 잘 조정되는 것은 기분을 유쾌하게 유지하는 것이다. 이렇게 하면 편안함을 느낄 뿐만 아니라 질병에 저항하는 면역력도 강화된다. 홍수와 침수 재해는 일시적이다. 설령 재해가 생활에 약간의 어려움을 가져올 수 있지만, 현지 정부의 지도력이 있고, 마을 사람들이 서로 도우면 반드시 재해를 이겨낼 수 있을 것이다. 재해 기간에는 과학을 중시하고 미신을 믿지 않고 과학으로 스스로 재해를 이겨내도록 지도해야 한다.