충치가 너무 아프다. 나는 병원에 가서 검사를 했다. 하지만 당시 의사는 치근에 충치가 있다고 말했고, 먼저 충치를 뽑은 다음, 어떤 드릴로 이를 드릴지 모르고, 이따금 돌려주기도 했다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언)

이미 형성된 충치의 경우, 반드시 즉시 치과에 가서 치과의사가 제때에 충치를 메우고 악화를 막기 위한 조치를 취할 수 있도록 해야 한다. 충치 부분이 크지 않아 이가 아직 튼튼할 때 이를 보충한다. 부패의 범위가 넓어지고 치아가 이미 매우 취약해지면 인공치관을 삽입해야 한다.

치아를 올바르게 닦으십시오: 이것은 플라크를 제거하는 효과적인 방법입니다.

솔머리가 작고, 털이 부드럽고, 털이 둔하고, 탄력 있는 건강한 칫솔을 하나 사고, 불화나트륨이 함유된 단불 치약이나 단인산 나트륨이 함유된 이불소 치약을 하나 더 사세요. 치약의 불화물은 치아 표면 구조를 강화하고 광화를 촉진하며 내산성을 높이고 치균반을 억제한다.