감자콩찜, 호박볶음, 장상추에 찍어 ~
우선, 후루바와 무엇을 함께 먹을 수 없습니까?
애호박 식상크: 애호박과 아스파라거스는 같은 음식으로 비위 허한을 가중시킨다
두 번째 요점은 콩을 먹는 방법입니다.
익지 않으면 콩을 먹을 수 없고, 요리가 부적절하면 자주 중독된다. 콩류의 유독성분은 콩류에 함유된 비누와 적혈구 응집소로 응고 작용을 한다. 콩중독을 먹는 것은 주로 덜 익었기 때문이다. 일반적으로 스튜를 먹는 사람은 중독이 거의 없다. 콩류는 삶아야 하고, 튀긴 음식은 너무 바삭하지 마라. 충분히 가열하여 철저히 익혀야 한다. 또 가을칼콩을 끓일 때 요리하기 전에 마늘을 더 넣으면 식감을 바꿀 수 있을 뿐만 아니라, 더욱 중요한 것은 인체의 살균 해독을 도울 수 있다는 것이다.
넷째, 감자는 무엇과 함께 먹을 수 없습니까?
가장 간단한 것은 계란과 함께 먹을 수 없다는 것이다. 계란은 중독될 수 있다. 중독은 말할 것도 없다. 함께 볶을 수 없고, 두 시간 안에 설탕을 넣어 먹을 수 없다. 금기 1: 계란과 설탕을 함께 삶는다. 많은 곳에서 설탕물 데친 계란을 먹는 습관이 있다. 사실, 계란과 설탕이 함께 요리할 때, 계란 단백질의 아미노산은 과당 기반 라이신의 조합을 형성한다. 이런 물질은 인체에 쉽게 흡수되지 않아 건강에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있다. 금기 2: 아침에 계란 하나에 두유를 넣거나 두유에 계란을 넣고 끓이는 것도 많은 사람들의 습관이다. 콩국은 달다. 식물단백질, 지방, 탄수화물, 비타민, 미네랄 등 다양한 영양소를 함유하고 있다. 단독으로 마시면 강한 보양 작용이 있다. 하지만 달걀 흰자위에 있는 알청단백질과 결합해 영양성분의 손실을 초래하고 영양가를 낮추는 특별한 물질이 있다. 금기 3: 계란을 먹고 토끼고기와 함께 먹는 음식 금기가 하나 있는데, 토끼고기와 함께 먹으면 안 됩니다. 본초강목' 은 "계란, 토끼고기 음식의 성설사" 라고 말했다. 토끼 고기 맛 감, 신, 추위, 계란 맛 감, 평면, 미한. 둘 다 일부 생체 활성 물질을 함유하고 있어 먹으면 반응하고 위장관을 자극하여 설사 유발. 계란과 감자는 건뇌식품이다. 계란에는 양질의 단백질과 지방이 함유되어 있고 감자는 탄수화물, 비타민, 미네랄을 보충할 수 있다. 계란과 감자는 함께 먹을 수 있다. 하지만 계란은 빨리 익고 감자는 천천히 익는다. 하지만 계란과 두유는 함께 먹을 수 없다. 둘째: 아침에 두유를 마실 때 계란 하나를 먹거나 두유에 계란을 넣고 끓이는 것도 많은 사람들의 식습관이다. 콩국은 달다. 식물단백질, 지방, 탄수화물, 비타민, 미네랄 등 다양한 영양소를 함유하고 있다. 단독으로 마시면 강한 보양 작용이 있다. 하지만 달걀 흰자위에 있는 알청단백질과 결합하여 영양성분의 손실을 초래하고 양자의 영양가를 낮추는 특별한 물질인 트립프아제라는 물질이 있다. (윌리엄 셰익스피어, 트립신, 트립신, 단백질, 단백질, 단백질, 단백질, 단백질, 단백질, 단백질)
5. 상추는 무엇과 함께 먹을 수 없나요? 야채는 샤브샤브에서 끓이지만 상추에는 먹을 수 없는 것이 있다.
1 양상추와 적설초: 효능에 영향을 미침
2 양상추와 꿀: 함께 먹으면 설사가 쉽습니다.
무엇을 곁들여 먹기에 적합합니까?
1 양상추 계란: Ziyin runzao, 열 해독
양상추와 다시마: 철 흡수 촉진
상추와 돼지 간: 포괄적 인 영양 검사 보충
4 양상추와 두부: 체중 감량과 피트니스 검사
주의할 사항
오줌이 잦고 위한이 있는 사람은 신중히 먹어야 한다.
불면증, 콜레스테롤, 신경쇠약에 특히 적합하다.
별명: 상추, 잎상추, 유리치레, 유리치커리, 천층피.