1. 레몬수를 마시거나 레몬즙을 페이셜 마스크로 사용하세요. 레몬즙은 효과적인 피부 미백제로서 피부 표면의 각질을 효과적으로 제거하여 피부 신진대사를 촉진하고 미백 효과를 얻을 수 있습니다. 또한 레몬에는 약간의 미백 효과가 있는 산이 함유되어 있어 피부톤을 밝게 해줍니다. 집에서 페이셜 마스크를 만드는 습관이 있다면 마스크에 레몬즙 몇 방울을 추가하거나 레몬 조각을 물에 담가서 마실 수 있습니다.
2. 순수한 우유를 마신다. 우유에는 단백질이 풍부해 영양이 풍부할 뿐만 아니라, 마시지 못하고 남은 우유를 얼굴에 바르는 데도 효과적으로 사용할 수 있다는 사실은 모두가 알고 있는 사실이다. , 한 겹 바르고 건조시킨 후 다음 겹을 바르고, 두 번째 겹은 10분 정도 후에 씻어내는 것이 지방 입자의 성장을 방지하기 위해 세안 시 반드시 철저하게 하는 것이 좋습니다.
3. 화이트닝 마스크를 구입해서 얼굴에 직접 발라보세요. 이 방법은 게으른 사람들에게 매우 적합하며 시간을 절약해 줍니다. 하지만 제품 선택 시 얼굴 알레르기 예방을 위해 자신에게 맞는 제품을 선택해야 합니다;
4. 감자 조각을 피부에 바르거나 미백 효과가 매우 뛰어난 오이, 알로에베라를 사용하고, 이는 자연스러운 현상이며 피부에 손상을 거의 주지 않습니다. 다양한 조리법에 따라 밀가루나 진주 가루를 사용하여 집에서 페이셜 마스크를 만들 수도 있습니다. 이러한 종류의 페이셜 마스크는 매우 효과적이고 상대적으로 저렴합니다.
또한 사과, 복숭아 등 과일을 많이 섭취하는 것도 피부 미백에 효과적이다. 평소에 물을 더 많이 마시면 신체의 혈액 순환을 촉진하고 몸의 노폐물을 빠르게 몸 밖으로 배출시켜 이러한 효과를 얻을 수 있습니다. 또 다른 중요한 포인트는 자외선 차단이다. 여름에는 자외선 차단제를 바르고 자외선 차단 의류를 착용해야 할 뿐만 아니라, 다른 계절에도 자외선 차단제를 발라야 한다.