여드름은 주로 체내 안드로겐 분비가 왕성한 탓으로, 일반적으로 나이가 들거나 호르몬 분비가 안정되면 병세가 스스로 치유된다. 짜거나 바늘로 고르지 않는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 흉터,
여드름 구덩이
및 색소침착이 생길 가능성이 있습니다.
평소에 주의해야 할 사항은
1 입니다.
일찍 자고 일찍 일어나
, 생활규칙, 충분한 수면을 보장한다.
2. 매운 자극적인 음식을 먹지 않는다. 신선한 야채와 과일을 많이 먹어요.
3.
피부
를 과도하게 청소하면 안 됩니다. 청결이 지나치면 세포가 더 많은 기름을 분비하도록 자극하여 악순환을 형성하기 때문이다.
감사합니다
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4 마지막으로 빠른 회복을 기원합니다! ↓