확장 데이터
금기: 변비, 다뇨, 조기 임신 여성은 기식해야 한다. 소화 기능이 약한 어린이와 노인, 환자에게 더욱 그렇다.
영양
율무는 영양가가 높아서' 세계 화본과의 왕' 으로 불린다. 율무는 먹을 수 있고, 맛은 쌀과 비슷하며, 소화가 잘 되고, 죽이나 찌개를 끓일 수 있다. 여름가을 동과는 국을 끓여 식사와 함께 먹을 수 있고, 열을 식히고 습하다.
율무는 영양이 풍부하기 때문에 오랜 병 후에 몸이 허약하고 완쾌된 노인, 임산부, 어린이에게 좋은 약으로 자주 복용할 수 있다. 보양에 쓰든 질병을 치료하든, 효과는 매우 온화하고, 미한은 위를 다치게 하지 않고, 익비장은 보양하지 않는다.
율무인 치료 성분인 율무에스테르는 보양작용뿐만 아니라 항암제로서 아이씨 복수 암세포를 억제하고 위암과 궁경부암에 사용할 수 있는 것으로 알려졌다.
율무에스테르의 이러한 작용 외에도 율무근에 들어 있는 율무올은 혈압 강하, 이뇨, 해열, 회충을 쫓는 역할을 하며 고혈압, 요로 결석, 요로 감염, 회충병 등에 적용된다. 율무씨 잎은 물을 부침차, 맑은 향기로 이뇨를 할 수 있다. 율무는 보통 20-30 그램의 양을 사용하며, 환자의 병세가 심하면 복용량을 60 그램으로 늘릴 수 있다.
효능
팥, 율무는 디톡스 성품으로 팥맛이 달고 신, 평면, 독이 없습니다. 전분, 지방유, 단백질, 비타민 (A, B, C), 식물사포닌, 알루미늄이 함유되어 있습니다. 구리 같은 미네랄. 이수의 붓기, 해독, 고름, 청열, 습기에 유리하다.
팥은 비타민 B 1, B2, 단백질, 다양한 미네랄이 풍부해 보혈, 이뇨, 붓기, 심장 활성화 촉진 작용을 한다. 많이 먹으면 발부종을 예방하고, 살을 빼는 효능이 있다.
먹다
라일락향은 율무씨라고도 하며 맛감, 영양이 풍부하며 탄수화물 52%-80%, 단백질 13%- 17%, 지방 4%-7% 를 함유하고 있다. 기름은 주로 불포화지방산으로 리넨 유산이 34% 를 차지하며 특별한 율무 에스테르도 있다. 밀가루 국수는 높은 가치의 건강식품이다. 샤오미는 비장을 활성화시키고 이뇨를 활성화시키고, 열을 식히고 기침을 멎게 하는 효능이 있다.
주의할 사항
팥율무의 일반적인 관행은 팥율무를 물로 끓인 다음 국을 먹고 콩을 먹는 것이다. 주의해야 할 네 가지 요점이 있습니다.
팥이 맞지 않다. 한의사의 팥은 팥을 가리킨다. 팥 양심, 팥 주습; 모양에서 보면 팥은 둥글고 팥은 가늘고 길다.
참고 자료:
바이두 백과-보리
참고 자료:
바이두 백과-팥과 보리