공복혈당 7.4 는 어떠세요?

정상인의 공복혈당치는 3.89 ~ 6.1MMOL/L 입니다. 6. 1mmol/L 보다 크고 7.0mmol/L 보다 작으면 공복 혈당이 손상됩니다. 두 번의 공복 혈당이 7.0mmol/L 보다 크면 당뇨병을 고려해 보세요. 공복 혈당과 내당능 검사를 검토하는 것이 좋습니다.

한동안 매일 혈당을 측정하고, 이렇게 높은 수준을 유지하는지, 생활 방식을 적극적으로 개선하여 혈당이 7 이하로 떨어질 수 있는지 알아보는 것이 좋습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 만약 당신이 항상 이렇게 높다면, 축하합니다, 당신은 당뇨병 환자입니다!

모든 것이 7 시경에 변동한다면, 6 시 이상으로 떨어질 수 있는지 자신의 생활방식을 조정해야 한다. 그렇다면 축하합니다. 당뇨병에서 한 걸음 떨어져 있습니다.

어쨌든, 좋은 혈당 측정기는 매우 필요하다. 특히 너처럼 너무 높지도 낮지도 않은 경우에는 더욱 그렇다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언) 너는 반드시 일상적인 테스트를 잘 해야 한다.