그에게 직접 말해도 되지만, 말하는 방식과 태도에 주의를 기울이는 동시에, 금연의 이점과 금연 방법도 알려주어야 합니다.
1. 흡연은 건강에 정말 해롭다고 말하세요. 그에게 흡연의 위험성에 대해 이야기하고 그것에 대한 그의 혐오감을 표현하십시오. 가장 좋은 방법은 당신이 단순히 그의 건강에 대해 생각하고 있으며 그가 담배를 끊을 수 있기를 바란다는 사실을 그에게 알려주는 것입니다.
그 사람이 정말로 담배를 끊었다면, 그 과정에서 합의를 따르지 않더라도 그를 비난하지 마세요. 그의 입장에서 생각해보고 당신도 그를 응원하고 있다는 사실을 그에게 알려주세요. , 이것도 매우 중요합니다! 남자친구에게 "비록 담배를 끊는 것이 쉬운 일은 아니지만, 건강을 위해서라면 끊으시길 바랍니다."라고 표현해 보세요.
2. 흡연이 식욕에 영향을 미친다는 점과, 담배를 끊으면 음식 맛이 더 좋아진다는 점을 알려주세요. 또한 주변 친구들이나 자신의 경험을 활용하고, 금연 후 몸이 어떻게 건강해졌는지에 대한 실제 사례를 제시하는 것이 좋습니다. "담배를 끊고 나면 맛있는 음식 그 자체를 맛볼 수 있다고 들었어요~" 그는 담배를 끊고 싶어지게 만든 이러한 사례들을 이야기하고 있었습니다.
담배를 피우면 폐렴이 생긴다고, 흡연이 몸에 얼마나 해롭다고 말해도 겁 없는 남자친구는 전혀 듣지 않고, 심지어 거부하고 싶어할 수도 있다. 하지만 당신이 방식을 바꿔서 그와 함께 더 맛있는 음식을 먹고 싶다고 말하고 좀 더 긍정적인 의견을 준다면, 그 사람은 더 잘 들어줄 가능성이 높습니다!
3. 금연에 도움이 되는 물건이나 정보를 추천해 주세요. 만약 당신의 남자친구가 단지 담배를 피우기 위해 당신에게 거짓말을 할 의향이 있다면 이는 그 둘 사이의 신뢰 관계를 파괴하고 싶어서가 아니라 니코틴에 중독되어 그를 참을 수 없게 만들고 계속 담배를 피울 수밖에 없기 때문입니다.
그래서 담배를 끊고 싶어도 끊지 못하는 남자친구의 심정을 이해해야 하며, 말로만 비난하기보다는 그가 담배를 끊는 데 도움이 될 수 있는 말이나 정보를 주고 격려해 주어야 합니다. 일어나 이 어려운 시기를 함께 이겨내세요. 시중에는 다양한 금연 제품이 있는데, 특히 전자담배는 매우 효과적이라고 합니다!