탄산수소 나트륨 정제는 장기간 복용하여 알칼리성 체질을 조절할 수 있습니까?

탄산수소나트륨은 장기간 먹지 말 것을 권장하며 위산 감소와 소화불량을 일으킬 수 있다. 알칼리성 음식, 채소, 과일, 곡류, 콩류 등을 많이 먹는 것이 좋습니다. 임신을 준비하기 몇 달 전에 몸을 알칼리성 체질에 적응시켜 남자아이를 낳을 확률이 높아진다. 임신 전에 익생원 알칼리를 먹는 것은 알칼리성 체질을 조절하는 데 큰 도움이 된다. 참고하세요.