만성인두염은 식생활에 각별한 주의가 필요하며, 이는 식생활과 밀접하게 연관되어 있습니다. 그렇다면 만성인두염에는 무엇을 먹으면 좋을까요?
1. 외국 인삼을 넣은 배찜:
인삼과 배를 함께 쪄서 먹으면 인후염에 효과가 아주 좋습니다. 인삼은 시원하고 달며, 몸에 좋기 때문입니다. 입과 목이 마르고 기침, 기침 등의 증상에 매우 좋은 치료 효과가 있으며, 기를 보하고 열을 없애고 가래를 없애는 효능이 있습니다. 인삼을 곁들인 배찜은 목의 유지에 매우 좋은 효과가 있습니다.
2. 연잎죽 :
연잎을 적당량 취해 죽을 끓여서 먹으면, 더운 여름에 인두염이 있는 사람에게 아주 좋은 효과가 있다. 연잎은 성질이 중성이며 체액을 생성하고 갈증을 해소하는 효능이 매우 좋으며, 특히 객혈, 열혈 등의 증상에 열과 습을 맑게 하고 출혈을 멈추게 하며 혈액을 식히는 효능도 있다. 연잎죽은 향이 좋고 맛이 좋으며 평활근 효과도 있다.
3. 닭 프리틸라리아 조림:
치킨은 성질이 따뜻하고 맛이 달며, 프리틸라리아는 성질이 약간 차갑고 달고 쓴 맛이 나는 것을 동시에 끓입니다. 시간은 열을 없애고 폐에 수분을 공급할 뿐만 아니라 체액을 생성하고 기침을 완화하며 가래를 없애는 효과가 있으며 가래, 객혈, 기침 등의 증상을 치료하는 데에도 매우 효과적입니다. 기능을 발휘하고 바이러스에 저항하는 능력을 향상시킵니다.
4. 꿀비파:
비파는 폐를 보습하고 기침을 완화시키는 효능이 있다고 알려져 있습니다. 맛은 달고 성질은 시원하며 약간 신맛이 나며, 기침과 건조증에 좋으며 갈증과 기타 증상에 매우 좋은 효과가 있으며 꿀은 해독과 보습 효과가 있으며 성질은 평하고 맛은 달다. 꿀비파의 조합은 폐의 건조로 인한 마른 기침과 구토에 매우 좋은 효과가 있으며, 가래를 없애고 기침을 완화시키는 데 매우 효과적입니다.
물론 만성인두염을 유발하는 질병요인을 제거하기 위해서는 일상생활습관, 식습관, 작업환경 등이 매우 중요하기 때문에 적극적인 치료와 더불어 몇 가지 세부적인 사항도 필요합니다. 질병으로부터 멀리하고 건강한 체격을 가질 수 있도록 주의를 기울이십시오. 주의해야 할 세부 사항은 다음과 같습니다.
1. 신체 운동을 강화하고, 신체 자체의 체질을 강화하며, 규칙적인 생활을 하고, 일과 휴식의 균형을 유지합니다.
2. 질병의 발병을 예방할 수 있는 상부 호흡기 감염을 예방하고, 환절기 인플루엔자에 각별히 주의하세요.
3. 구강과 비강 위생, 구강과 비강의 만성 감염에 주의하세요. 충치, 감염된 바이러스, 박테리아 등은 인두염을 쉽게 유발할 수 있으므로 구강 및 비강의 청결과 위생에 각별히 주의해야 합니다.
4. 식사 위생에 주의하고 균형을 유지하십시오. 영양물 섭취. 맵고 칼로리가 높은 음식을 적게 섭취하고, 과음이나 흡연을 삼가야 하며, 인두염에 걸렸다면 담배와 술을 멀리하고 신속한 치료를 받아야 한다.