혈기가 올라가면 몸에 어떤 변화가 일어날까요?

안녕, 친구! (1) 혈기 모델 1: 5 가지 혈기 수준의 질병과 증상. 한의사는 인체의 에너지를 "혈기" 와 "불" 으로 나누었다. 혈기는 한 사람의 정상적인 에너지를 가리키고,' 불' 은 인체에 저장된 에너지를 가리키며, 우리가 체력을 초과 인출할 때의 에너지원이다. 게다가, 음양은 이 두 가지 에너지를 대표하는 데도 사용된다. 음이란 저장된' 불' 을 의미하고, 양은 정상적인' 혈기' 를 가리킨다. "양 결핍" 은 혈액 가스가 약간 부족하다는 것을 의미합니다. 음허는 인체의 혈기가 부족해서 저축이 필요할 때의' 불' 이다. 음허화왕성' 은 저장된' 불' 뿐만 아니라 대량의 대월을 가리킨다. "음양 양허" 는 "혈기" 와 "불" 이 모두 고갈에 가깝다는 것을 의미한다. 인체의 혈기 에너지는 높낮이에 따라 다섯 등급으로 나뉜다. 숫자의 개념은 고대에는 흔하지 않았기 때문에 음양 허실로 표현했다. 다음으로, 우리는 현대 언어로 이러한 차이의 수준을 설명합니다. 독자들은 자신의 상황을 분류하여 자신이 어떤 수준에 있는지 알 수 있다. 1. 건강수준: 한의학의 관점에서 볼 때, 이런 사람들은 각 방면이 균형을 이루고, 흐리지 않고, 양지 바르지 않고, 허무맹랑하지 않다. 균형은 한의사가 추구하는 목표이다. 그래서 이것은 가장 건강한 등급으로, 몸매가 고르고, 안색이 붉고, 성질이 온화하며, 규칙적인 것이 특징이다. 인체는 강한 방어력을 가지고 있기 때문에 각종 외래 질병이 쉽게 침입하지 않아 병에 걸린다. 이런 사람을 거의 만나지 못했는데, 기공이나 요가를 성공적으로 연습한 대가가 이런 몸매를 가지고 있을지도 모른다. 지금까지 우리는 이런 사람을 본 적이 없다. 물론, 이런 사람은 불필요하거나 우리에게 올 수 없다. 2. 양허수준: 혈기가 건강수준보다 낮아 혈기가 떨어지는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. 예를 들어 너무 늦게 자거나 장기 영양실조가 있습니다. 이때 인체가 질병에 저항하는 능력은 질병의 침입에 매우 가깝고 대등하다. 따라서 외래질병이 침입할 때 인체는 여전히 저항력이 있지만, 건강한 사람이 빨리 질병을 물리칠 수 있는 것과는 달리 인체의 각 장기에 격렬한 전쟁이 일어날 수 있기 때문에 각종 증상이 나타날 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 이런 전쟁의 빈번한 발생으로, 전통적으로 그가 허약하고 병이 많다고 생각하는 사람들이 있다. 감기에 자주 걸리거나 열이 나는 사람, 알레르기가 있는 사람은 모두 이 수준의 혈기다. 음허수준: 혈기 하강 추세는 장기적으로 역전할 수 없다. 혈기가 양허하한 이하로 떨어지면 인체의 에너지 저하로 진료 유지 시스템이 전혀 작동하지 않는다. 질병 침입이나 장기 손상의 직접적인 위험이 없다면 잠시 보류될 것이다. 이때 혈기는 일상적인 일이나 활동을 유지하기에 충분하다. 일반 질병이 침입할 때, 인체는 저항하지 않고, 질병은 곧바로 침입한다. 전쟁에 대한 저항력이 없기 때문에 질병에 불편한 증상은 없지만 인체의 피부색, 몸매, 이목구비에 흔적을 남기므로 경험이 있는 의사가 식별할 수 있다. 이런 사람들은 현재 상공업 사회에서 가장 큰 집단이다. 많은 사람들은 자신이 건강하고 체력이 무궁무진하다고 생각한다. 그들은 매일 한밤중까지 바빠서 체력을 최대한으로 대월해도 아프지 않을 것이다. 이런 현상들은 모두 음허혈기 능력의 전형적인 증상이다. 이런 혈기 수준의 사람은 늦을수록 정신이 좋다. 인체에서 나오는 "혈기" 가 일상적인 당좌 대월을 감당할 수 없기 때문에, 그는 원래 인체에 저장되어 있던 "불" 에서 추출해야 했기 때문이다. 일반적으로 이 계층의 사람들은 병이 없는 것이 아니라 병이 날 능력이 없다. 사람마다 이 혈기 수준을 유지할 수 있는 기간은 다르다. 한편으로는 어린 시절이나 청년기의 생활이 정상인지, 충분한 에너지를 저장하느냐에 따라 달라진다. 다른 한편으로, 그가 평소에 휴식을 취하고 에너지를 보충할 시간이 있는지도 보아야 한다. 농촌에서 자란 사람은 도시에서 자란 사람보다 더 긴 당좌 대월을 감당할 수 있다. 농촌에서 자란 사람이 젊었을 때 일찍 자고 몸에 저장된 에너지가 많기 때문이다. 현대 아이들은 이전 세대보다 늦게 잤고, 앞으로 당좌 대월의 정력은 확실히 적어지고, 중병에 걸릴 기회는 확실히 더 빠를 것이다. 4. 음양 양허층: 에너지는 음허상태에서 계속 소모되고, 저장된 에너지가 곧 고갈될 때, 즉' 불' 이 곧 고갈될 때' 음양 양허허' 수준에 도달한다. 이때 인체는 종종 피로 상태에 처해 있다. 이때 인체는 필요한 에너지를 얻기 위해 근육이나 다른 부위로 가서 에너지를 추출한다. 5. 혈기 부전 수준: 음양 양허의 혈기 수준은 계속 하락하여 결국 한의사' 음양 양허허' 수준으로 떨어졌다. 좀 더 통속적인 말로 말하자면, 혈기 쇠약이다. 이때 기혈이 부족하여 간불이 왕성하여 밤에 잠을 잘 수가 없다. 정신이 늦을수록 좋다. 잠을 자지 않을수록 허술하고, 화가 나고, 악순환을 형성한다. 담경이 막혀 담즙이 분비되지 않기 때문에 먹은 음식은 조혈물질로 변할 수 없고 영양은 흡수하기 어렵다. 이 단계에서는 환자가 내장에 대한 통제력을 상실했기 때문에 질병이 매우 심각할 수 있으며, 대부분 현재 의료체계가 할 수 없는 질병이다. 각종 암, 신장부전, 홍반성 루푸스, 뇌졸중 등. 혈기가 고갈되어 내장이 동시에 통제력을 상실하여 단시간에 각 장기의 합병증으로 발전하기 쉽다. 사실, 첫 번째 장기가 다른 장기를 끌고 있는 것은 아니지만, 모든 장기가 동시에 질병의 임계 상태에 도달하여 걷잡을 수 없는 상태에 이르렀다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강명언) 대부분의 환자는 1 년 안에 양허의 정도에 이를 수 있다. 혈기가 음허의 정도에 이르면 상승 속도가 크게 낮아진다. 왜냐하면 몸이 심각한 잠재적 질병을 처리하기 시작했기 때문이다. 양허의 수준에서 더 많은 질병에 대처할 것이고 혈기 상승 속도는 더 느려질 것이다. 모든 사람의 상승 속도는 모든 사람의 질병 유형, 심각도, 생활 휴식 개선 정도에 따라 다른 회복 시간이 필요하다. 어떤 혈기 수준에 있는 사람이 혈기를 하강 추세에서 상승 추세로 바꿀 수 있다면, 시간이 지날수록 혈기 수준이 계속 상승할 것이다. 대부분의 내장질환, 즉 만성병, 모두 각기 다른 정도의 혈기 수준이 낮은 증상일 뿐이다. 그래서 혈기 수준이 높아지기만 하면 각종 만성병 모두 회복할 기회가 있다. (2) 혈기 패턴 2: 혈기가 오르면 아픈 증상이 나타난다. 같은 증상이라도 오름세에 있어서는 완전히 다른 원인으로 인한 것이다. 물론 다른 처리 방안을 채택해야 한다. 양허환자가 아플 때 (불편한 증상이 있음) 두 가지 가능한 상황이 있는데, 하나는 혈기가 떨어지는 과정이고, 하나는 혈기가 높아지는 과정이다. 혈기가 떨어지는 과정에서 건강부터 양허에 이르기까지 몸의 에너지가 질병을 빨리 이겨내기에 부족하기 때문에 병이 자주 난다. 이런 상황에서 회복하는 데는 두 가지 가능성이 있다. 하나는 생활법칙을 개선하고, 몸의 에너지를 늘리고, 건강수준으로 돌아가, 몸이 언제든지 질병을 빠르게 이겨낼 수 있도록 노력하는 것이다. 이것은 진정한 회복이다. 또 다른 가능성은 불규칙한 생활을 계속하고, 혈기 에너지를 소비하고, 혈기를 음허의 수준으로 떨어뜨리는 것이다. 신체의 진단과 유지 보수 시스템이 이미 완전히 작동하지 않았기 때문에, 일부 작은 문제들은 더 이상 치료되지 않고 증상이 없다. 몸은 실제로 더 나빠졌지만 환자는 이미 좋아졌다고 생각할 것이다. 이것은 가짜 회복이다. 혈기가 상승하는 과정에서 환자는 결코 아프지 않는 음허수준을 병에 걸리기 쉬운 양허수준으로 진입하지 않는다. 표면적으로 볼 때, 결코 아프지 않고 병에 걸리기 쉽다. 대부분의 사람들은 자신의 몸이 나빠졌다고 생각하지만, 사실은 혈기 상승, 좋아지는 결과이다. 많은 사람들이 이런 경험을 가지고 있다. 그들은 보통 바빠서 병이 날 시간이 없다. 방학이 되면 집에서 이틀 자면 병이 나기 시작하는데, 음허가 양허로 변하는 현상이다. 내가 일을 시작한 후 이틀 동안 바빴더니 혈기가 음허의 수준으로 떨어졌고, 몸도 더 이상 아프지 않았다. 이런 환자의 경우, 우리는 일이 비교적 편할 때 계획적인 요양을 시작하고, 일정 기간을 찾고, 긴 휴가를 보내고, 신체에 처리해야 할 문제를 정리할 수 있는 기회를 줄 것을 건의합니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 어차피 시간을 낼 수 없고 또 좋아지고 싶다면, 사직하고 반년 동안 집에서 쉬기로 마음먹어라. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 시간명언) 체내에서 오랫동안 방치해 온 질병을 제거하는 것은 혈기를 양허의 수준으로 조절하여 병을 잘 키우는 것이다. 때로는 조리하는 데 몇 년이 걸리기도 하는데, 대부분의 환자들은 너무 길다고 느낀다. 사실, 우리가 수십 년 동안 신체를 사용했고, 10 분의 1 의 사용 시간으로 조리하는 것이 합리적이어야 한다고 생각해 보십시오. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) (3) 혈기 모드 3: 운동회가 경락을 뚫고 심장의 기능을 강화하고 체내 쓰레기를 제거하는 능력을 높인다. 그러나 인체의 혈기 에너지를 증가시키지는 않는다. 운동이 건강에 미치는 영향은 주로 혈액순환을 가속화하는 것으로, 일부 폐쇄된 경락을 원활하게 할 수 있다. 특히 심낭경의 경우 더욱 그렇다. 원활한 심낭경은 심장의 능력을 향상시키고, 인체의 면역 기능을 강화하고, 인체의 신진대사를 가속화하고, 인체의 폐기물 배출을 가속화할 수 있다. 인체의 비만은 대부분 심낭이 막혀 쓰레기 (지방) 가 쌓이기 때문이다. 운동이 살을 빼는 효과가 있는 것은 운동이 이 경락을 뚫는 데 도움이 되기 때문이다. 그러나 운동은 인체의 에너지를 소모해야 하며, 대량의 체력소모는 피로를 느끼게 하여 수면시간을 늘리고 수면의 질을 높이며 혈액 생성 시간을 늘려 혈기 수준을 높인다. 혈기가 부족한 사람은 단순한 운동일 뿐 생활 습관을 전혀 개선하지 않고 수면 시간을 늘리거나 조절하면 운동은 무의미하게 혈기 에너지를 소모할 뿐이다. 이 세 가지 혈기 모델을 보면 어느 혈기 수준이든 일찍 자고 담경을 두드리면 혈기 하강 추세를 상승세로 바꿀 수 있다. 혈기가 양허의 수준으로 올라가면 인체의 면역체계와 진단유지시스템이 속속 기능을 회복하고, 인체에 존재하는 문제와 질병은 일일이 정리하고 치료하며, 각종 작은 결점이 먼저 체내에 나타날 것이다. 이 작은 문제들이 하나씩 깨끗이 청소됨에 따라, 몸의 상태가 점차 호전되고 혈기도 점차 높아질 것이다. 혈기가 장기적으로 올라가는 한 건강은 시간문제일 뿐이다.