1. 권위 정보 참조: 의사, 영양사, 약사, 화학자 등 관련 권위 기관이나 전문가에게 문의할 수 있습니다. 이른바' 보건품' 에 대한 전문가들의 견해와 태도를 이해하다.
2. 관련 연구 검토: 관련 연구 보고서나 문헌 (예: 모 보건품의 실험이나 임상 실험 결과) 을 참고하여 그 건강제품이 정말 유효한지 거짓 선전인지 더 자세히 알 수 있다.
3. 선전 구호에 주의해라: 많은 기만적인 건강식품들이 포장에 과장된 홍보문을 표시한다. 예를 들면' 효능이 신기하다',' 부작용 없음' 은 완전히 거짓일 수 있다. 따라서 이러한 표어에 각별히 주의를 기울여 경신을 피해야 한다.
4. 성분표 주의: 노인들은 건강제품의 성분표를 자세히 연구하여 유해성분이나 불량반응이 있는지 판단하고 이른바 건강제품을 쉽게 믿기 때문에 몸에 위험과 해를 입히는 것을 피할 수 있다.
결론적으로 보건제품이 정말 효과가 있는지 여부는 과학 연구와 실천을 기초로 해야 한다. 노인들은 위의 몇 가지 점, 이성적 판단과 선택에 주의를 기울일 것을 건의한다.