서양삼의 효능과 역할:
1, 중추신경계 기능 향상
서양삼의 사포닌은 중추신경을 효과적으로 증강시켜 마음을 가라앉히고 피로를 없애고 기억력을 향상시키는 등의 역할을 한다
2, 심혈관 시스템 보호
항복서양삼은 심박수 이상, 심근결혈, 항심근산화, 심근수축능력 강화, 관심병 환자의 증상은 기음 양허로 나타나고, 심장 두근거림 호흡 곤란 () 는 서양삼을 장기간 복용할 수 있어 효능이 두드러진다. 서양삼의 효능은 혈압을 조절할 수 있어 일시성과 지속성 혈압을 효과적으로 낮춰 고혈압, 부정맥, 관심병, 급성 심근경색, 뇌혈전 등의 질병 회복에 도움이 된다.
3, 면역력 향상
서양삼은 보기보건선호 약재로 혈청단백질 합성, 골수단백질 합성, 장기단백질 합성 등을 촉진시켜 기체면역력을 높이고 암세포의 성장을 억제하며 암에 효과적으로 저항할 수 있다.
4, 혈액활력 촉진
서양인삼을 오래 복용하면 혈액응고성을 낮추고 혈소판 응집을 억제하며 동맥죽 경화에 저항하고 적혈구 성장을 촉진하고 혈색소를 늘릴 수 있다.
5, 당뇨병 치료
서양삼은 혈당을 낮추고 인슐린 분비를 조절하며 당대사와 지방대사를 촉진시켜 당뇨병 치료에 도움이 된다.
6, 심근을 강화하고 심장을 강화하는 활동능력
중추신경을 튼튼하게 하고 심신을 안정시키고 피로를 회복하며 진정과 숙취 작용을 하며 기억력을 높이고 알츠하이머 병에 큰 효능이 있다.
7, 간에 부신 분비 조절
신진대사를 촉진하는 역할; 체력을 강화하고 운동선수에게 큰 도움이 될 수 있다.
8, 암세포의 성장을 억제하고 면역기능 증가
소화를 촉진시켜 만성 위장병과 위장쇠약에 도움이 된다.
확장 데이터:
서양삼 먹는 방법:
1, 함화법
서양삼을 뚝배기에 넣고 물을 쪄서 매일 아침 식사 전과 저녁 식사 후 각각 2~4 조각씩 복용하고 씹어 삼키다.
2, 파우더법
3, 조림법
서양인삼 슬라이스를 하루 2~5g 를 도자기 그릇에 넣고 적당량의 물을 넣어 3~5 시간 담근다. 사발에 뚜껑을 덮고 냄비에 그릇을 넣고 단수로 20~30 분 정도 쪄서 아침 30 분 전에 복용합니다.
4, 찜질법
5, 요리법
서양삼을 얇게 썰어 요리를 할 때마다 약 10g*** 를 넣고 끓인다.
6, 거품법
는 서양삼 30g 로 정수기에 넣고 막걸리 500g 에 담가 7 일 후 음식을 밀봉하고 하루에 두 번 공복에 20 밀리리터를 마신다. 술을 아무리 첨가해도 맛이 싱겁고 삼식을 취한다.
참고 자료: 인민망-서양삼의 효능과 작용