프로폴리스는 흔히 볼 수 있는 건강식품입니다. 많은 중년층과 노년층이 프로폴리스를 선호할 것입니다. 누구나 이러한 건강식품을 섭취하면 신체 개선에 도움이 되기를 바라지만, 모든 건강식품은 그렇지 않습니다. 자신의 신체에 적합하므로 사용하기 전에 이러한 것들의 효능과 기능을 이해해야 합니다. 그렇다면 프로폴리스 섭취의 일반적인 이점은 무엇입니까?
1. 광범위한 항균
우리 나라에서도 오랫동안 항균 연구에 프로폴리스를 사용해왔는데, 그 주된 이유도 프로폴리스를 사용하는 사람들이 많기 때문입니다. 프로폴리스에는 항균작용이 매우 높은 카우레노산이 함유되어 있습니다. 프로폴리스에는 황색포도상구균, 고초균, 상기도감염균, 스트렙토마이세스 무코르, 스트렙토마이세스 테노플라부스에 대한 항균작용이 있는 것으로 확인되었습니다.
2. 항암 효과
프로폴리스는 암세포의 성장을 억제하고, 항돌연변이, 항산화, 항방사선, 항병원성 비타민, 체내의 활성을 조절하는 효과가 있습니다. 이를 먹으면 면역 기능이 향상될 수 있습니다. 환경 요인의 변화에 적응하는 신체의 능력은 발암 물질 또는 잠재적인 발암 물질의 생성을 방해하고 억제할 수 있습니다.
3. 항방사선
프로폴리스는 체내의 각종 효소를 조절하는 효과가 있는데, 특히 프로폴리스의 물추출물이 가장 강력한 효과를 발휘합니다. 물은 혈청 산성 포스파타제 활성을 효과적으로 향상시킬 수 있으며, 방사선 중 감마선에 의해 유발되는 발암 반응을 억제할 수 있는 슈퍼옥시다제 SOD의 방출을 자극할 수도 있습니다.
4. 혈중 지질 저하
프로폴리스에는 다량의 플라본, 플라보놀 및 기타 물질이 함유되어 있어 고중성지방혈증, 고콜레스테롤혈증을 효과적으로 퇴치하고 세포질 내 지질을 예방하고 치료할 수 있습니다. 죽상 동맥 경화증.
5. 간을 보호합니다
프로폴리스는 간을 보호하는 효과가 있습니다. 이는 프로폴리스에 있는 특정 물질과 뚜렷한 관계가 없습니다. 조화효과, 물에 불린 프로폴리스를 마시면 간을 효과적으로 보호할 수 있으며, 알코올성 간손상, 약물로 인한 간손상, 유당간손상 등에 좋은 회복효과가 있습니다.
6. 항염 효과
프로폴리스는 또한 콜레스테롤 함량이 높아 체내에서 부신피질 호르몬을 합성하는 직접적인 원료이며 시상하부 분비를 촉진할 수 있습니다. - 뇌하수체-부신피질 호르몬은 항염증 효과를 효과적으로 발휘할 수 있습니다.
7. 항산화 효과
프로폴리스는 천연 항산화제로서 낮은 농도에서도 강력한 항산화 능력을 가지며, 특히 체내의 초과산화물(SOD)의 활성을 현저히 향상시킵니다. , 활성 산소를 안정화 및 제거하고 다양한 질병을 예방할 수 있습니다.
8. 섭취 시 주의사항
(1) 생프로폴리스는 직접 먹을 수 없으며, 일부 소비자는 생프로폴리스를 판매점에서 구매하여 직접 먹는 방법도 있습니다. 생 프로폴리스에는 과도한 중금속과 부자연스러운 함유물이 함유되어 있을 수 있으므로 직접 섭취해서는 안 됩니다. (2) 영유아 및 임산부는 복용하지 마십시오. 프로폴리스의 특정 성분은 아기의 정상적인 면역체계 발달에 영향을 줄 수 있습니다. 임산부가 프로폴리스 제품을 섭취한 후 특정 생리 활성 물질은 자궁을 자극하고 자궁 수축을 유발하며 태아의 정상적인 성장과 발달을 방해합니다. (3) 알레르기가 있는 사람은 주의하여 사용하십시오. 극소수의 사람(알레르기가 있는 사람)은 프로폴리스에 알레르기 반응을 보일 수 있으며 증상은 다양합니다. 경미한 피부 충혈부터 두통, 메스꺼움, 미열 등을 동반한 명백한 습진 같은 발진까지. 프로폴리스를 처음 외용으로 사용하는 경우에는 먼저 피부 테스트를 실시해야 합니다. 즉, 프로폴리스 제품을 소량을 취하여 손목에 여러 번 바르고, 홍반, 부어오름, 알레르기 반응이 있는 경우에는 즉시 사용을 중지하십시오. . 프로폴리스 제품을 처음 섭취하는 경우에는 최소량부터 시작하여 점차 평소 양까지 늘려가세요. (4) 프로폴리스를 중단 없이 섭취하세요. 식단에서 부족한 플라보노이드에 대한 유익한 보충제로서 프로폴리스 건강 제품은 신체의 대사 과정에 참여할 수 있지만 장기간 체내에 저장될 수는 없습니다. 건강은 지속적인 삶의 과정입니다. 가을, 겨울에는 프로폴리스를 보충제로 섭취하다가 봄, 여름에는 화를 낼까 봐 섭취를 중단하는 분들도 계십니다. 실제로 봄, 여름에는 기온이 높고 활동량이 많고 신진대사가 활발하기 때문에 식단에서 부족한 플라보노이드를 적시에 보충해주는 것이 필요하다.