2. 애호박은 영양이 풍부하고 비타민과 다양한 아미노산이 풍부하다. 음식을 자주 먹으면 사람의 체질을 향상시킬 수 있다. 애호박은 지방이 함유되어 있지 않고 좋은 다이어트 식품이다. 애호박과 아스파라거스를 함께 먹지 않도록 주의해라. 위장 불편을 일으킬 수 있다.
새우는 고단백 저지방 해산물입니다. 새우를 자주 먹으면 체력과 인체에 필요한 단백질을 보충할 수 있지만 한 번에 너무 많이 먹으면 안 된다. 새우가 식었다. 과식은 복부의 불편함을 초래하기 쉬우며 통풍 증상이 나타날 수도 있다.