내분비계는 우리 몸에서 매우 중요한 시스템이기 때문에 우리, 특히 여자친구들에게는 내분비장애가 생기기 매우 쉽습니다. 내분비 장애는 신체에 많은 건강 문제를 일으킬 수 있으며, 그 중 가장 두드러지는 것은 칙칙하고 거친 피부입니다. 그렇다면 호르몬 장애에는 어떤 약을 복용해야 할까요? 내분비 장애를 치료하는 방법은 무엇입니까?
1. 한의학의 조절이 효과적이다
내분비질환의 조절은 주로 식이요법과 운동으로 시작되며, 필요할 경우에는 약물 치료를 병행하는 것이 필요하다. 신선한 과일과 채소, 고단백 음식 섭취, 몸에 필요한 수분 보충, 다양한 스포츠와 운동에 참여하여 몸을 강화해야 합니다. 정상적인 생리적 법칙을 파괴하고 호르몬을 유발하지 않도록 신체의 분비가 불균형하거나 심지어 불충분하여 다른 질병으로 이어질 수도 있습니다. 가장 중요한 조절 방법은 심리를 잘 조절하고, 마음을 차분하게 유지하며, 과민하지 않게 하는 것뿐만 아니라, 다이어트와 건강 관리도 병행하지 않으면 아무리 한약을 먹어도 효과가 좋지 않을 수 있습니다. 한의학은 여성 내분비 조절에 독특한 효능이 있으며, 일반적으로 기와 혈을 조절하여 어혈을 제거하고 어혈을 해소하며 체내를 보충함으로써 여성의 여러 기관의 기능을 조절하여 내분비를 조절하고 몸의 어혈을 없애줍니다. 에스트로겐과 프로게스테론의 분비 수준이 증가하는 경향이 있습니다.
다이어트 측면에서는 신선한 야채와 과일을 더 많이 섭취하고, 기혈이 부족할 경우에는 흑미, 대추, 팥, 백미 등을 섭취하는 것이 좋다. 음식의 기(氣)와 혈액을 보충하는 곰팡이 등. 차가운 음식을 덜 먹고 로얄제리, 달맞이꽃 등 건강식품을 섭취하세요.
내분비 장애의 증상은 사람마다 다르며, 가벼운 경우에는 스스로 조절할 수 있으며, 심한 경우에는 제때에 진료를 받고 의사의 조언에 따라 건강한 치료를 받아야 합니다. 또한, 현대 여성들도 좋은 식습관을 길러야 합니다.
2. 내분비 장애의 증상
내분비 장애는 음허로 인한 증상으로 기혈의 정체로 인해 발생합니다. 기혈의 정체는 체내의 혈액울혈, 경락의 막힘, 외부독소의 인체내 침입, 출산 후 지속적인 오심 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 내분비 장애는 여성에게 변비, 여드름, 기미 등의 문제를 일으킬 뿐만 아니라, 일련의 부인과 질환을 유발하기도 합니다. 내분비계의 균형을 이루기 위해서는 먼저 기(氣)와 혈(血)의 흐름을 원활하게 하여 정(精)과 혈(血)이 몸 전체에 자양분을 공급할 수 있도록 해야 한다. 그런 다음 내분비계를 안에서부터 밖으로 종합적으로 조절하여 내분비계의 균형을 완전히 이룰 수 있다. 그렇다면 내분비 장애의 주요 증상은 무엇입니까?
1. 피부 악화. 갑자기 피부에 누런 반점, 짙은 안색, 얼룩이 많이 나타나는 현상은 내분비계가 불안정할 때 외부 요인에 의한 불리한 자극으로 인해 발생합니다.
2. 짜증난다. 갱년기 여성은 과민성, 심한 기분 변화, 발한, 나쁜 성격 등을 자주 경험합니다. 이는 여성 내분비 기능 장애로 인해 발생할 수 있습니다.
3. 부인과 질환. 부인과 내분비 질환은 매우 흔하며, 자궁내막증, 월경불순, 월경불순 등은 모두 부인과 내분비 질환 중 일부입니다.
4. 식이 균형에 주의를 기울이지 않는 등의 식습관도 내분비에 영향을 줄 수 있습니다.
5. 불임. 대뇌 피질의 비효율적인 내분비 조절은 임신과 밀접하게 관련된 특정 호르몬의 정상적인 분비 장애를 초래하여 임신에 영향을 미치거나 자궁 내막이 손상되어 여성 호르몬에 둔감해 반사적으로 내분비 조절에 영향을 미칩니다.
6. 유방 질환. 유방 부종과 통증, 유방 증식의 주요 원인은 내분비 장애입니다.
7. 체모 과잉. 체내 내분비 불균형이 발생해 남성호르몬이 너무 많이 분비되면 다모증 증상이 나타날 수 있다.