보리팥죽은 몸속 수분을 제거하는 최고의 민간요법
환자가 습진 진단을 받으면 환자에게 두 가지 '약'을 권하는 경우가 많다. 체내의 습기를 제거할 수 있을 뿐만 아니라 물로 마시거나 음식으로 섭취할 수도 있습니다. 이 두 가지 약재는 보리와 팥을 함께 끓여서 마시는데, 몸의 수분을 제거하는 최고의 민간요법이다.
제 블로그에서 이 민간 요법을 보시고 많은 피드백을 주신 분들도 계시는데요. 모두가 가장 궁금해하시는 질문에 대해 이번 기회에 자세히 답변해 드리겠습니다.
팥이나 보리를 끓이는 게 어렵다고 하는 친구들이 많은데, 어떻게 끓여도 질겨지거나 걸쭉해지지 않는다고 하는데, 밥이나 다른 음식을 함께 넣어 끓일 수 있을까요? 사실 치료적인 관점에서는 사용하지 않는 것이 좋습니다. 왜냐하면 이 보리팥죽의 주된 기능은 열을 내리고 습을 없애는 것이기 때문이다. 팥은 붉은 색을 띠며 혈액에 영양을 공급한다고 기록되어 있는데, 팥을 장기간 섭취하면 체중 감량에 도움이 된다고 합니다. 보리는 성질이 차며 주로 열을 없애고 이뇨작용을 한다. 여름은 내부와 외부의 습기가 계속되는 더위의 계절입니다. 이 두 가지 약초를 사용하면 혈액에 영양을 공급하고 습기를 제거하는 역할을 할 수 있습니다. 가볍고 끈적이지 않고 두껍지 않은 텍스처로 열을 내리고 습기를 제거하는 효과를 얻을 수 있습니다. 하지만 예방의 관점에서 보면 죽을 끓일 때 팥 한 줌과 보리 한 줌을 첨가하는 것도 나쁘지는 않다.
어떤 친구들은 보리국과 팥국을 모두 마셔도 되는지 물었습니다. 사실 이 수프는 부작용이 없는 좋은 건강식품이지만 사람마다 적당하게 가감할 수 있다.
어떤 사람은 체질이 차가우므로 용안이나 대추 등 몸을 따뜻하게 하는 음식을 추가하면 되고, 어떤 사람은 불면증이 있고 몸이 습하고 기름진 느낌이 뚜렷하므로 약간을 추가하면 됩니다. 연꽃씨, 백합, 여자 친구가 월경 곤란증이 있으면 보리를 제거하고 팥 국물을 끓인 다음 생강 조각, 대추, 흑설탕을 첨가하여 하복부를 따뜻하게 하고 통증을 완화할 수 있습니다. 관절통에는 생백모란뿌리와 생감초를 첨가하면 신맛이 나고 단맛이 나며 음(陰)을 변화시키고 혈액을 자양하고 마비를 없애준다
걱정이 많고 과로하며 운동을 거의 하지 않는 사람들은 색이 없는 경우가 많다. 얼굴이 붉어지고, 기운이 없고, 심지어 두근거림, 졸음, 머리가 무겁고 마음이 텅 빈 것 같은 느낌. 이는 몸이 습하고 심장의 기운이 부족하다는 신호입니다. 보리국물과 팥국물에 용안을 조금 넣어서 끓여 드시면 됩니다. 용안은 달고 따뜻하며 비장을 좋게 하고 기운을 북돋우며 마음을 편안하게 하고 혈액에 영양을 공급하여 심장의 양기를 따뜻하게 하고 기를 따뜻하게 하여 사람을 기운이 넘치게 하고 기로 가득 차게 합니다. 게다가 보리와 팥국의 담백한 맛은 아주 평범하다. 용안을 추가하면 은은한 단맛이 우리 몸의 수분을 날려줄 뿐만 아니라 마음에 활력과 따뜻함을 가져다준다. 보리, 팥, 용안죽이라고 부르자. 특히 힘든 노동을 하는 노동자들에게 적합하고, 중장년층에게도 적합하다.
젊은 사람들이 쉽게 짜증을 내고 불면증이 생기거나 얼굴에 발진과 여드름이 생기는 것은 모두 심장과 폐의 내부 교란과 보리팥죽으로 세수를 함으로써 발생하는 현상이다. 팥죽에 보리와 보리를 첨가해 먹으면 신기한 효과가 있다. 백합은 폐를 촉촉하게 하고 피부에 영양을 공급하며 심장을 맑게 하고 마음을 진정시킬 수 있습니다. 연꽃씨는 심장에 영양을 공급하고 심장의 불을 없애는 데 가장 좋으며 동시에 비장과 신장을 강화할 수 있습니다. 물론, 국물에 맛이 없다고 느끼면 흑설탕을 조금 넣어도 됩니다.
감기에 걸리거나, 몸이 감기에 걸렸을 때, 찬물로 배가 아프거나, 식욕이 없을 때, 보리팥죽에 생강 몇 쪽을 넣어 드시면 좋습니다. 생강은 성질이 따뜻하여 몸을 따뜻하게 하고, 찬 것을 없애고, 비장과 위를 튼튼하게 해줍니다. 생강을 너무 많이 넣지 마십시오. 그렇지 않으면 죽이 매워질 것입니다. 국물에 약간의 양념을 더하고 싶다면 성질이 따뜻한 흑설탕을 첨가하는 것이 가장 좋다. 여성들이 산후조리를 할 때 팥과 보리국을 마실 때에는 보리를 빼내고 대추를 조금 첨가하면 몸을 따뜻하게 하고 비장을 튼튼하게 하며 혈액을 보양하는데 매우 적합하다는 점에 유의해야 한다.
신장이 부족한 사람은 보리팥죽에 검은콩을 조금 넣어도 좋다. 검은 색이 신장에 들어가기 때문에 콩의 모양도 신장과 매우 유사하여 모양을 보완하여 신장에 영양을 공급하는 데 좋은 제품입니다.
흔히 각기병이라고 불리는 각기병은 습열로 인해 발생하는 대표적인 질병이다. 보리국물과 팥국물에 으깬 콩을 넣고 그 국물에 발을 담그면 무좀을 치료하는 작은 비법이다.
기침이 나면 생배를 껍질을 벗기고 심을 채운 후 사방 1~2cm 크기로 자른 후 보리, 팥국물에 넣고 함께 끓여도 폐를 촉촉하게 만들어준다. , 가래를 낫게 하고 기침을 낫게 한다.
보리국물과 팥국물의 가감법을 익히고 적절히 활용하면 생활 속에서 흔히 발생하는 질병에 좋은 치료 효과를 얻을 수 있다.
보리팥죽 마시는 방법
보리팥죽을 하루에 얼마나 마셔야 할까요? 5월 초부터 음용하기 시작하여 10월까지 음용하실 것을 권장합니다. 끓인 후 원하는만큼 마셔도됩니다.
매년 날씨가 더워지면 집에서 잘 사용하지 않는 주전자를 깨끗이 닦고, 그 주전자에 보리 한 줌과 팥 한 줌을 넣고 냄비에 물을 끓인다. 그런 다음 보온병에 직접 붓고 마지막으로 뚜껑을 닫습니다. 아침에 일어나서 마시고 싶다면 전날 밤에 부어주면 다음날 아침에 냄비에 있는 콩이 모두 흠뻑 젖어들게 됩니다. 아침에 집에서 나갈 때 같은 방법으로 콩을 끓여서 집에서 마시면 딱 좋습니다.
임상적으로 몸에 수분이 많은 환자들이 1~2주 정도 보리팥죽을 마시고 나면 다리와 발이 가벼워지고 걷기가 무겁지 않고, 습진이 천천히 가라앉았습니다. 이것은 또한 우리에게 진실을 말해 줍니다. 많은 사소한 질병에 대해 우리는 실제로 부엌에 가서 스스로 약을 찾을 수 있습니다. 음식은 최고의 약입니다.