습사의 본질과 병을 일으키는 특징을 논하다.

젖은 악의 성질과 발병 특징은 다음과 같다.

(1) 젖은 것은 음사 () 로, 공기가 잘 막히고 양기 () 를 손상시킨다.

젖은 악이 인체에 침투하여 오장부 경락에 머무르면, 가장 쉽게 행기를 차단하여 행기가 오르락내리락하게 한다. 경락의학교육망 수집정리가 원활하지 않아 흉민, 복부팽창, 소변이 짧고, 대변이 불편하다는 증상이 자주 나타난다.

(2) 습탁과 중탁함

"무게" 는 매우 무겁거나 무거운 의미입니다. 젖은 사악한 느낌을 말하며, 항상 머리가 가볍고, 게으름이 흩어지고, 사지가 무겁다는 등의 증상을 나타낸다. 습악이 경락 관절에 머물러 있고 양기 전도가 막히면 피부가 무정하고 관절통이 심하며' 습마비' 또는' 관절통' 이라고도 불린다.

"탁함", 즉 비린내가 혼탁하여 분비물이 분명하지 않다는 뜻이다. 그 임상 증상 (예: 먼지 과다, 배변, 점액이 고름이 있는 이질, 소변 혼탁, 여성 백띠 과다, 흐르는 습진 등). , 모두 젖은 탁한 임상증상.

(3) 습윤 점도

"스틱" 은 끈적하다는 뜻이고, "정체" 는 정체라는 뜻이다. 습사울결은 주로 두 가지 측면에서 나타난다. 하나는 습사의 임상증상 () 가 끈적끈적하고 불편함을 뜻하며, 배출과 분비 침체가 원활하지 않다는 것, 두 번째는 습사가 이연으로 치유되기 어렵고, 병정이 길거나 반복되는 것을 가리킨다.

(4) 습사 하행은 외음부를 상하기 쉽다.

습사 () 는 사람을 다치게 하는데, 그 병은 하체부종과 같은 하부에서 많이 볼 수 있다. 또한 임증, 복용, 설사 등과 같은 질병이 있습니다. , 대부분 젖은 악마 베팅 때문이다.

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습식 및 저온 방지 방법

① 체내 습기에 대응하면 비장과 습기를 많이 먹는 음식을 선택할 수 있다.

예를 들어 냉이, 동과, 렌즈콩, 율무, 녹두, 수박 최이 등이 있습니다. 냉이 줄기성은 차갑고 맛도 좋고, 인체에 쉽게 흡수되는 칼슘이 풍부하며, 해독 해열, 이뇨, 보혈지혈 작용도 한다. 렌즈콩은 강장하고, 비장을 튼튼하게 하고, 더위를 식히고, 습기를 제거하고, 이수의 붓기를 가라앉히는 효능이 있다.

(2) 실내 공기 순환 유지.

실내 습도가 높으면 공기 순환을 유지하여 공기가 습기를 가져가도록 하는 것이 좋습니다. 바닥이 습할 때, 즉시 걸레로 깨끗이 드래그하여 수분 체류를 방지한다. 외부 습도도 크면 팬과 에어컨을 켜고 이 가전제품으로 공기 대류를 유지할 수 있다.

③ 머리를 감을 때 두 가지 점에 유의해야 한다.

실외에서 머리를 감을 때 샴푸로 머리를 적셔서는 안 된다. 이렇게 하면 수분이 두피에 들어간다 (머리를 닦고 마사지한다). 목욕 (머리) 을 마친 후 물을 철저히 말린다.

④ 생식은 금물이다.

한의사는 생냉식품, 얼음품, 냉성과일과 채소가 위의 소화 흡수 기능을 정지시켜 무한정 식사를 하지 않을 수 있다고 생각한다. 상추샐러드, 수박, 배추, 여주 등. , 요리할 때는 양파와 생강을 넣어 채소의 한기를 줄이는 것이 좋다.

참고 자료:

습사 _ 바이두 백과

여름 9 대 방습 조치: 여름 9 대 방습 조치-인민망