(1) 마사지 리브는 보통 베개를 1~2 회 정도 베면 완화되고, 가벼운 사람은 치료할 수 있다. 그러나 일부 환자는 실제로 목의 장기 병변을 바탕으로 발병한다. 예를 들어 목 근육의 장기 노손이나 경추 퇴행성 병변 등 특정 조건 하에서 본병을 유발한다. 치료를 통해 문란한 관절을 재설정해도 목 연조직의 충혈, 부종, 두꺼움 등 염증성 변화는 목 불편함을 계속 유발하며 2 주 이상 1 개월 이상 치료, 휴식이 있어야 완치된다. 마사지리브는 여러 가지 방법이 있다. ① 마사지자는 베개를 베는 사람 뒤에 서서 한 손가락으로 목을 가볍게 누르고 가장 아픈 점을 찾은 다음 엄지손가락으로 옆목 위에서 시작하여 어깨 등까지 차례로 마사지하고 가장 아픈 점에 힘껏 마사지한다. 눈에 띄게 시큼함을 느낄 때까지 힘이 충분하다는 것을 알 수 있다. 이렇게 2 ~ 3 번 반복해서 마사지한 다음 속이 빈 주먹으로 가볍게 마사지한다. (알버트 아인슈타인, Northern Exposure (미국 TV 드라마), Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 위에서 언급한 마사지와 경추를 반복하면 경련의 목근이 이완되어 통증을 완화시킬 수 있다. ② 왼손이나 오른손 중, 음식, 약지를 합쳐 목 통증에서 압통점 (가슴쇄유돌근, 사각근 등) 을 찾아 가볍게 5 분 정도 문지릅니다. 왼손과 오른손을 번갈아 진행할 수 있다. 작은 물고기로 어깨목에서 위에서 아래로, 아래에서 위로 경쾌하게 2 분 정도 빠르게 때린다. 엄지와 검지로 좌우 풍지혈, 어깨정혈을 1-2 분 정도 잡는다. 엄지손가락이나 검지손가락으로 베개혈 (손등 2, 3 중수골 사이, 손관절 뒤 5 분) 을 누르고 시큼한 느낌이 들 때까지 2 ~ 3 분 더 지속한다. 마지막으로 머리와 목의 앞쪽 굴곡, 뒤로 젖음, 좌우 편향, 회전 등의 활동을 진행하는데, 이 동작은 천천히 진행되어야 하며, 너무 세게 힘을 주어서는 안 된다. ③ 양손으로 승장, 풍부혈을 동시에 약 1 분 정도 문지르고 수법이 부드럽다. 그런 다음 양손으로 환부의 반대쪽에 있는 합곡, 뒷계혈을 문지르며 강한 자극 (환자 내성을 도수로 함) 을 주면서 환자를 가볍게 좌우로 비틀어 최대한 최대한 최대한 최대 1 분 정도 돌리고 고개를 숙이고 목을 움직이게 한다 베개 증상이 가볍다면 이 수법은 효과를 얻을 수 있다. 두통이 심하고 목을 돌릴 수 없는 사람은 먼저 옆어깨정혈을 2~3 분 정도 문지르고 환자에게 목을 천천히 돌리라고 당부한 뒤 통증이 약간 줄어들면 치료하면 효과가 더 좋다. ④ 자기 마사지: 두 손바닥으로 베개에 힘껏 마사지해 국부적으로 열이 날 때까지 마사지한다. < P > 또한 경추 돌기가 비뚤어진 사람에게는 렌치를 적용할 수 있으며, 일반적으로 외상형 베개에 더 효과적이다. 조작 시 힘껏 안정되고 돌발적인 것을 요구하여 탄창 소리가 나는 것을 듣는 것이 좋지만, 탄창 소리가 나는 것을 강요해서는 안 되며, 적당히 멈추어야 하며, 난폭하게 힘을 주어서는 안 된다. 스패너를 실시하기 전에 골절, 탈구, 종양 등의 질병을 명확히 진단하여 불필요한 상해를 초래하지 않도록 해야 한다.
(2) 침술 요법은 침술, 포인터, 전기침, 귀혈압환 등 본병을 치료하는 방법이 많다. ① 침술 주요 포인트: 서스펜션 벨, 연금, houxi. 배혈: 내관, 외관, 중저, 양릉천. 치법: 주혈을 위주로 한 번에 한 혈만 취하여 효과가 좋지 않을 때 배혈을 더하거나 바꿔줍니다. 현종혈, 곧은 가시 1, 5 ~ 1, 8 인치 깊이, 강한 자극이나 중간 자극으로 숨을 내쉬고 15 ~ 2 분 동안 바늘을 남깁니다. 양로혈, 바늘끝이 위로 1, 5 인치를 비스듬히 찔러 바늘감이 어깨까지 퍼지게 한다. 후계, 직침 , 5 ~ , 8 인치, 숨을 내쉬고 환적침 1 ~ 3 분, 전기 자극, 주파수 4 ~ 5 회/분, 연속파를 추가할 수 있습니다. 배혈, 재래식 침법, 깊은 가시로, 득세감이 강렬해지도록 노력하다. 상술한 혈에서 침을 찌를 때, 모두 환자에게 주동적으로 목을 움직이도록 요구해야 하는데, 범위는 작은 것에서 점점 커진다. 침을 남기는 것은 모두 15 분, 하루에 한 번이다. 또는 주혈: 대추를 사용합니다. 배혈: 견정. 치료법: 환자를 의자에 단정하게 앉히고 머리를 앞으로 기울입니다. 준혈을 채취한 후 바늘끝은 옆침의 깊이가 약 ~ 5 ~ 1 인치로 편향되어 바늘이 옆목과 어깨의 전도를 느끼도록 하고, 숨을 거둔 후, 작업자는 옆어깨정혈을 한 손으로 눌러 환자가 목을 최대한 좌우로 움직일 수 있도록 하고, 다른 한 손은 3 ~ 4 분 동안 바늘을 비틀게 한다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 효과가 눈에 띄지 않으면, 쑥 길이를 약 5cm 정도 취하여 바늘자루에 꽂아 불을 붙이고, 뜸을 뜨면 바늘을 시작하고, 혈구에 깡통을 1 ~ 15 분 정도 더 넣는다. 하루에 한 번 ② 포인터 메인 포인트: 외부 폐쇄, 내부 폐쇄, 아 예 포인트. 배혈: 풍지, 어깨정, 어깨정, 양로, 천주, 풍부, 대추, 이상혈. 이상적인 포인트 위치: 윈드 풀-어깨 홀 중간 지점. 치료법: 주혈 위주, 효과가 좋지 않을 때 조제혈. 먼저 톡톡 두드리거나 통증을 누르는 곳, 즉 아가는 혈 1 분입니다. 수술자는 엄지손가락으로 환자의 내관혈을 꼬집고, 중지나 검지손가락이 외관혈에 닿는다. 매번 2 ~ 3 분마다 가볍고 무겁게 압력을 가해 내관에서 외관까지 통과하게 하고, 환자는 신, 마, 팽창, 열감, 이런 득기감이 올라오는 느낌을 가질 수 있다. 꼬집는 과정에서 환자에게 목을 좌우로 회전하라고 당부해야 한다. 배혈, 한 손으로 풍지혈을 2 회, 양손으로 어깨정혈을 2 회, 여혈은 지압법을 사용하거나 상하좌우로 밀어서 각 혈당 1 ~ 2 분 정도 눌러주세요. 위의 방법은 하루에 한 번, 세 번은 치료 과정이다. ③ electroacupuncture 주요 포인트: 두 그룹으로 나뉘어져 있습니다. 첫 번째 그룹은 연금, 신설, 외부 관문, 어깨 중유입니다. 두 번째 그룹은 풍지, 어깨우물, 대추옆 1 인치, 어깨외유였다. 치법 상혈을 모두 취하다. 직류 감지 전기 치료기를 적용하여 지름이 3cm 인 원형 핸들 전극을 채취합니다. 그 중 양극은 제 1 조의 혈을 취하고, 음극은 제 2 조의 혈을 취한다. 전원을 켜기 전에 혈을 잠시 문지른 다음 감전으로 전기를 통과시켜 전력이 점차 2 ~ 1V 로 늘어나 환자가 견딜 수 있는 한도로 매번 약 3 ~ 5 초 동안 전기를 공급한다. 옆근육이 수축하는 것을 보면 직류치료로 바뀌고, 2 ~ 4ma 로 바뀌며, 매번 3 ~ 5 초 동안 전기가 공급되며, 제철 환자를 치료하여 목 활동을 한다. 전체 치료 시간은 약 5 ~ 1 분입니다. 하루에 한 번, 세 번 치료 과정; ④ 귀 압력 알약 메인 포인트: 목, Shenmen. 치료법: 양측 주혈을 모두 사용한다. 녹두 1 ~ 2 알을 채취해 시중 활혈진통크림이나 상습진통으로 잘려진 1×1 제곱센티미터의 네모난 상자에 넣어 선택한 귀구멍에 붙여 가장자리를 꼭 눌러줍니다. 이후 이 귀혈을 , 5 ~ 1 분 동안 누르면 수법은 가볍고 무거우며 열팽창과 통증이 있을 때까지 좋은 것으로, 활동목 2 ~ 3 분을 당부한다. 환자에게 하루에 세 번 스스로 눌러주고 완쾌된 후 제거하라고 요구하다.
(3) 캔 요법 주혈아는 혈이다. A 는 포인트 위치입니다: 목 압통이 가장 두드러집니다.
배혈: 풍문, 어깨우물. < P > 치료법: 아혈입니다. 잠시 힘껏 문지릅니다. 통상적으로 소독한 후 3 각형 바늘로 3 ~ 5 번 빠르게 찌르거나 피부바늘로 중간 정도로 두드리며 면적을 두드리면 캔구구구경에 해당할 수 있습니다. 그런 다음, 적당한 구경의 항아리를 골라 뽑아라. 배혈은 1 ~ 2 개, 바늘로 숨을 찔린 후 바늘을 남기고 바늘에 캔을 뽑는다. 흡입 시간은 모두 1 ~ 15 분이다. 깡통을 넣은 후, 아굴에서 아이롤로 뜸을 5 ~ 7 분 동안 돌릴 수 있다. 하루에 한 번, 치료 과정을 따지지 않는다.