수박을 많이 먹으면 어떻게 되나요?

1, 체중 증가 수박에는 대량의 탄수화물이 함유되어 있어 체내에서 분해가 빠르고 적당량의 섭취가 무해하다. 하지만 많이 먹으면 열량 섭취가 과다하고 지방 등으로 전환되어 체중을 늘릴 수 있다.

2. 여름철 위장이 불편해서 수박을 먹으면 더위를 식힐 수 있고 냉장고에서 꺼낸 차가운 수박은 비교적 차갑지만, 시원한 수박을 너무 많이 섭취하면 위장이 너무 차가워지고 소화 등 기능의 강도가 낮아져 복통, 설사 등의 증상이 나타날 수 있다.

3. 구강궤양 수박은 파괴할 수 있지만 많이 먹으면 구강을 자극하고 궤양 등 구강질환을 일으킬 수 있다.

4. 탈수가 너무 많은 수박은 열을 식히고 갈증을 푸는 효능이 있지만, 과식한 후에는 여러 차례 소변을 볼 수 있어 몸에 물이 많이 부족하게 된다. 제때에 수분을 보충하지 못하면 혈압이 올라가고 심뇌혈관이 좋지 않은 사람은 많이 먹을 수 없어 위험을 초래할 수 있다.