본문: 베이징 동인 병원 이비인후과 두경부 수술
왕동주임의사
계절성 공격의 원흉을 경계하다
알레르기 비염은 신체가 일부 알레르겐에 닿아 생긴 코의 염증 반응이다. 주요 증상은 발작성 재채기, 콧물, 코막힘, 코가려움증이며, 일부 환자들은 가려움, 눈물, 부러움 등 눈 증상을 동반한다. 이런 증상이 있다면 알레르기 비염을 초보적으로 의심할 수 있다.
알레르기 비염은 계절성과 평년성으로 나눌 수 있다. 계절성 알레르기 비염 (화분증이라고도 함) 은 봄이나 가을에 많이 발생하며 봄과 가을 양철 잡초와 꽃가루의 전파와 밀접한 관련이 있다. 특히 우리나라 북방에서는 가을 알레르기 비염이 주로 쑥속, 퀴속, 돌고래속, 쑥속 꽃가루 전파로 인한 것이다. 대부분의 환자의 증상은 개화 후 눈에 띄게 완화되거나 완전히 가라앉을 수 있지만, 해가 갈수록 번거로워진다.
쉽게' 토법' 을 시도하지 마라.
비교적 짧은 환자들은 코가 막히고 콧물이 나는 것이 심각한 질병이 아니라고 생각하는데,' 토법',' 인터넷 홍약' 을 은근히 참거나 사용하다가 외국에서' 특효약' 을 좀 가져오라고 부탁하면 좋은 효과를 얻을 수 있다. 정말 그래요?
우선,' 작은 병' 은 삶의 질과 업무 효율을 떨어뜨릴 뿐만 아니라 중이염, 부비동염, 천식 등 더 심각한 질병을 유발할 수 있다. 코 증상을 장기간 앓고 있는 사람은 불안 등 정신 증상까지 나타날 수 있다. 둘째, 일부 규제되지 않은 치료법과 약물이 이 정보화 시대에 널리 보급되고 적용되지 않은 것은 과학적 근거가 부족하거나 불확실성이 있기 때문일 것이다. 따라서 일단 알레르기 비염에 걸리면 규범 치료를 추천한다.
명백한 증상이 있거나 근무생활에서 알레르기 환경을 피할 수 없는 사람들에게는 먼저 병원에 가서 진단을 하고, 필요한 경우 알레르겐 검사를 하고, 자신의 상황을 더 잘 이해하고, 목표 접촉을 피하고, 예방과 치료를 더 효과적으로 하는 것이 좋습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 의사의 지도 하에 환자는 개인의 병력과 증상에 따라 표적된 약을 복용할 수 있다. 의사의 지시에 따라 정기적으로 약을 복용하는 것은 매우 중요하다. 상용약품으로는 코스프레이 호르몬과 경구 또는 코스프레이 항히스타민제가 있다. 이미 천식, 알레르기 결막염, 전신 알레르기 등 심각한 증상이 나타나면 관련 부처가 제때에 공동 치료해야 한다.
비염을 개선하다. 이 몇 가지를 기억해라.
생활 속에서 알레르기 비염을 어떻게 대처하고 예방해야 합니까? 추습의 흔한 원인은 쑥, 퀴초, 돌고래초, 잔디의 꽃가루로, 감작 꽃가루를 가급적 피하는 것이 이상적이라는 것을 분명히 했다. 꽃가루 농도가 높은 환경에서 적극적으로 벗어나 외출할 때 보호성이 좋은 마스크와 코덮개를 착용하는 것이 좋습니다. 시간상으로는 기온이 높고 빛이 좋을 때 여행이나 놀이를 피하는 것이 많은 꽃가루의 생성에 도움이 된다. 꽃가루가 눈에 띄게 확산되는 시기에는 거실 통풍을 줄이거나 기후가 습하고 꽃가루가 적은 연해 지역으로 잠시 이사해도 증상이 개선될 수 있다.
또한 기후변화에 주의하고, 담배를 피우지 말고, 체육 단련을 늘리고, 비타민 C 와 프로바이오틱스가 풍부한 음식을 많이 먹고 면역력을 조절해야 한다. 간접흡연과 공기오염을 최대한 멀리하고 코 점막에 대한 자극을 줄이세요. 가을 꽃가루 알레르기에 대해서는 매일 생리염수로 코를 씻는 것이 좋은 습관으로 비강 안에 쌓인 분비물과 알레르기 원을 제때에 청소할 수 있다.
비강 세척은 간단하고 효과적이다.
본문: 베이징협화병원 변태반응과
당술 부주임 의사
알레르기 계절이 다가오면 알레르기 비염 부비동염 환자는 각종 흡입성 알레르겐의 자극에 직면하고 재채기를 하고 콧물을 흘려야 한다. 비강 세척은 위의 증상을 완화하는 효과적인 방법입니다. 어떻게 정확하게 씻어야 적은 비용으로 더 많은 일을 할 수 있습니까?
비강 세척은 코를 희석하고, 콧물, 코딱지, 알레르기 항원을 청소하는 일반적인 방법으로 알레르기 비염, 부비동염, 급성 상호흡기 감염 등에 적용된다. 성인과 미성년자 모두 비강 세척을 할 수 있다. 그러나 중이염이나 심한 코막힘이 통하지 않을 때는 비강 세척을 사용해서는 안 된다. 비강 세척은 약물 치료를 대신할 수 없고, 세척의 작용은 과대평가해서는 안 된다.
세척액, 세척기, 어떻게 선택하세요?
세척액에 존재할 수 있는 오염원을 피하려면 증류수, 무균수 또는 끓는 물을 사용하여 비강 세척을 해야 한다. 수돗물의 세균은 비강 안에 머물러 심각한 감염을 일으킬 수 있고 심지어 생명을 위태롭게 할 수 있기 때문에 수돗물로 비강을 헹구면 수돗물의 순수함을 보장하고 의외의 감염을 피해야 한다. 환자도 특수한 비강 세척장치와 세척액을 사용할 수 있다. 세정액은 순수한 물에 염화나트륨을 넣어 만든 등 침투 용액으로 안전하고 보습합니다. 비강 세척기의 구매와 세척액의 비율에 대해서는 정규약국에 문의해 주세요. 또한 코를 씻은 후에는 반드시 물세척기를 씻고 자연스럽게 말려 깨끗하고 건조한 환경에 보관해야 한다.
비강 세척의 구체적인 방법
비강 세척의 구체적인 방법은 몸을 앞으로 45 도 기울이고, 머리를 회전시켜 콧구멍을 아래로 향하게 하고, 출구를 더 높은 콧구멍에 삽입하는 것이다. 코를 씻는 과정에서 입을 벌리고 숨을 쉬어 코 호흡으로 인해 사레가 들리지 않도록 해야 한다. 콧구멍에서 튀어나온 물이 다른 콧구멍에서 흘러나오게 하려고 노력한다. 물이 입으로 들어오면 뱉어라. 로션이 잘못 삼키더라도 건강에 영향을 주지 않는다. 비강이 씻은 후 비강에 남아 있는 세척액을 가볍게 제거한다.
매일 1 2 차 비강 세척은 코를 희석시키고, 코를 줄이고, 콧물과 알레르기 항원을 제거하는 데 도움이 된다는 점에 유의해야 한다. 비강 증상이 완화되면 일주일에 세 번 비강 세척을 계속할 수 있다. 비강 세척의 효과는 일반적으로 1 ~ 2 회 씻은 후에 나타난다. 지속적인 세척은 효과를 더욱 뚜렷하게 만들어 비염, 부비동염, 상호흡기 감염 코막힘 증상을 개선하고 삶의 질을 높이는 데 도움이 된다. 비강 세척액에 소금 함량이 너무 높으면 국부에 자극을 줄 수 있다. 설명에 따르면 관개 용액 중의 소금 농도를 낮추고 수온을 높일 수 있다.